Sympa

Des internautes ont partagé de drôles de façons de perdre du poids, pour ceux qui ne veulent pas se torturer avec des régimes

Nous avons tous, au moins une fois dans notre vie, pensé à perdre quelques kilos en trop. Surtout quand la saison de la plage approche et que le maillot de bain acheté l’année dernière menace de craquer quand on va l’enfiler. Mais que faire si les régimes des magazines de mode te retournent le ventre et qu’à chaque fois que tu es sur le point d’aller à la salle de sport, tu as justement tout un tas d’autres choses urgentes à faire ? Dans ce cas, les internautes des sites “Overhear” et “Room #6” te seront d’une grande aide, car ils ont partagé leurs méthodes inédites, et surtout, efficaces pour perdre du poids.

L’équipe de Sympa a hâte de tester ces astuces originales. Et pour ceux qui ne se sentiront pas vraiment convaincus par ces histoires, nous avons préparé un bonus à la fin avec une méthode qui fonctionne à 100% !

  • J’ai décidé de perdre du poids et d’arrêter de manger après 18 h. Je m’occupais du mieux que je pouvais : télévision, ménage, livres, marche, sommeil, etc., mais je ne pouvais pas tenir plus de deux heures. Une fois, je me suis assis devant l’ordinateur et ma connexion Internet a été coupée, alors j’ai installé les Sims depuis un CD que j’avais. Plus tard, j’ai regardé ma montre, j’ai pensé que ça faisait une heure tout au plus. Mais, oh mon Dieu ! Ça faisait 8 heures. En bref : en une semaine, j’ai créé une ville complète, avec des maisons de 2 à 4 étages, avec de jolies décorations, piscines, etc. J’ai perdu 7 kg.
  • J’étais plutôt ronde, je n’étais pas l’idéale de Rubens, mais j’avais du potentiel. Ajoute à cela la grâce d’un scarabée et l’élégance d’une hippopotame enceinte, et tu auras pratiquement fini mon portrait. Je n’aimais pas le sport à l’époque et je croyais que les régimes ne valaient rien sans le sport. J’ai reçu un conseil d’une actrice nommée Faína Ranévskaya, qui m’a dit : mange nue devant un miroir. Non seulement j’ai perdu l’appétit, mais aussi le désir de m’allonger sur le canapé à chaque moment libre. Maintenant, je suis mince comme une gazelle. Merci, Faína !
  • J’ai inventé un système : à chaque fois que je vais à la cuisine, je fais autant de pompes que je peux. J’ai donc perdu du poids, parce que je n’avais plus envie de faire de pompes et donc j’entrais moins dans la cuisine ; en plus, j’ai travaillé mes bras et mon dos car je faisais 30 pompes par série, tout cela en un temps très court !
  • Tu veux perdre du poids ? Adopte un gros chien adorable ! Tu mangeras beaucoup moins parce que ce joli toutou te regardera avec ses yeux tristes et affamés. Et tu vas beaucoup courir avec lui, parce qu’il est si content et joyeux quand il joue. Vérifié personnellement. Femme, moins 7 kg en 2 mois et demi.
  • Sur Internet, il y a un tas de superbes régimes à la mode, mais moi je suis passé de 110 à 70 kg en un an sans rien me refuser. Ma méthode est très simple : j’achète de la nourriture pour une seule journée et le magasin est situé à 5 km de ma maison. Il faut d’abord y aller pour faire les courses.
  • Je suis passé de la taille 46 à 40 ! Le truc, c’est que chaque fois que je vois un bonbon, ou des viennoiseries, ou quelque chose de frit, je me dis qu’il y a des vers et toutes sortes de larves dégoûtantes qui rampent à l’intérieur, je me l’imagine très bien. Chaque fois que j’ai envie d’acheter une pizza ou une tablette de chocolat, je fais exprès d’y penser. L’appétit disparaît tout de suite !
  • Ça faisait longtemps que je n’avais pas pu me forcer à sortir et à courir, jusqu’à ce qu’un ami qui, comme moi, aime le sport équestre, m’a conseillé d’imaginer que j’étais un cheval de race dans une course. Maintenant je cours avec plaisir, imaginant que je suis un poulain en compétition. Je me suis tellement investi dans le personnage que j’ai même commencé à manger beaucoup de laitue et de carottes. J’en suis arrivé au point d’utiliser une pommade rafraîchissante spéciale “pour chevaux” quand j’avais mal aux muscles. Et, oh miracle ! J’ai perdu 10 kg en 3 mois !
  • J’ai découvert quelque chose de bizarre : on confond souvent faim et soif. Maintenant, chaque fois que j’ai faim, je bois d’abord un verre d’eau. Je me suis ainsi habitué à boire plus d’eau, ce qui a un impact sur l’état général de santé et la peau, et j’ai aussi perdu 3 kilos assez rapidement et sans aucun problème.
  • J’ai découvert une particularité biologique de notre organisme. Quand nous mangeons, il arrive un moment où une expiration involontaire nous échappe. Nous devons saisir ce moment et arrêter de manger. J’ai essayé. Je mange ce que je veux et quand je veux, mais seulement jusqu’à cette expiration, ça m’arrive après avoir mangé 2 ou 3 cuillerées de nourriture. J’ai perdu 5 kg en un mois.
  • J’ai commencé à me brosser les dents non pas juste avant d’aller me coucher, mais deux heures plus tôt. J’avais donc la flemme d’ouvrir le réfrigérateur avec les dents propres. Du coup, je ne mange plus tard le soir et j’ai perdu 7 kg en un mois.
  • J’ai inventé une motivation à l’aide du " bilan de graisse " : de temps en temps je prends une photo de moi de dos et mets tous les “mauvais” filtres que je trouve, ceux qui intensifient toutes les ombres et les inégalités. 2 ans d’entraînement en salle, 10 kg de moins et, enfin, j’ai réussi ce test : aucun filtre n’a endommagé mon derrière, il est lisse, parfait et rond !
  • Je suis au régime, et quand je veux quelque chose de sucré, j’achète de la vinaigrette nature. Une seule dose suffit pour me débarrasser de mon envie, sans prendre de kilos en trop.
  • Je suis allé voir ma tante. On prenait le thé, et soudain, j’ai remarqué un pèse-personne près du frigo. Un pèse-personne, à côté du frigo ! C’est génial ! Ça te calme tout de suite l’envie de manger quelque chose de sucré. Ma tante a déjà perdu 8 kg comme ça. Une astuce géniale pour perdre du poids.
  • Il y a un an, j’ai décidé de perdre du poids et j’ai commencé à dire à tout le monde que j’étais allergique au chocolat et à la farine. Après 3 mois, je ne me rappelais plus à qui je l’avais dit et à qui je ne l’avais pas encore dit, et j’ai dû dire la vérité à tous, pour ne pas me sentir comme une menteuse. Résultat, mes kilos en trop ont disparu !
  • Comme j’étais gêné de prendre les biscuits du bureau dans un nouveau travail, j’ai dû faire semblant de ne pas les aimer. 3 kg de moins !
  • J’ai perdu 15 kg. Je fais du sport. Et ce qui m’a motivé, c’est un film sur l’après-apocalypse. Les personnages principaux fuyaient les zombies, et ceux qui couraient lentement... À un moment donné, j’ai réalisé que si nous étions attaqués par des zombies ou des aliens, je ne survivrais tout simplement pas !
  • Avec une taille de 1m65, mon poids était de 80 kg. Mais soudain, j’ai voulu un tatouage, mais j’étais gênée de montrer mon corps à un tatoueur. Maintenant je suis mince et j’ai mon tatouage.
  • J’ai mis au point un excellent régime appelé “La nourriture des dieux” : tu achètes des produits chers : sucre de canne, chocolat suisse, brioches de luxe, céréales importées, etc. Et tu ne les manges pas, parce que tu ne veux pas qu’ils finissent. J’ai déjà perdu 3 kg en 2 semaines. Étudiant pauvre, 20 ans.

Bonus

  • Je pèse 59 kg pour 1m63. Mes kilos sont répartis à des endroits stratégiques : j’ai une belle poitrine et des fesses bien rondes. Mon copain m’a dit : “Maigris un peu”. Je n’ai jamais perdu aussi facilement 8 kg de graisse inutile.

Et toi, as-tu ta propre histoire de perte de poids ? Partage-la avec nous dans les commentaires !