Voilà pourquoi il est essentiel de ne jamais laisser quelqu’un s’asseoir sur ton lit avec ses vêtements de ville

Si ta petite amie te demande de ne pas t’asseoir sur son lit, ne sois pas offensé ! Tu ferais mieux de suivre son exemple. Si tu n’as aucune idée de ce que tes vêtements ont ramassé durant la journée, voici quelques petits secrets qui vont attirer toute ton attention.

Sympa garde toujours un œil ouvert quand il s’agit de santé et de bien-être. Si tu ne fais pas attention à ce qui touche ton lit, alors lis cet article, tu nous remercieras plus tard !

Les bactéries s’accrochent aux corps comme de la colle

Les bactéries peuvent vivre pendant des semaines, voire des mois, sur tes vêtements, selon le docteur Philip Tierno, directeur du département de microbiologie et d’immunologie de l’université de New York. Tierno ajoute que même les vêtements neufs peuvent être contaminés par des germes. Il est donc recommandé d’enlever les habits dans lesquels tu t’es promené pendant 12 heures avant de t’asseoir sur le lit. Cette règle devrait aussi s’appliquer à tes invités.

Garder tes vêtements de ville quand tu es sur ton lit peut causer des infections, des éruptions cutanées, de l’acné, et même faire entrer des puces

L’une des raisons pour lesquelles on retrouve souvent de l’acné dans le dos et sur la poitrine est liée aux vêtements sales, qui accumulent la saleté de la rue et du lieu de travail, la sueur et les peaux mortes. En général, le corps humain perd environ un demi-million de cellules épidermiques et environ un litre de sueur par jour. Et ton lit peut être un véritable point de rassemblement pour toute cette saleté.

Les vêtements de ville ont traîné partout. Absolument partout !

Prends un moment pour réfléchir à ce que les vêtements que tu as portés à l’extérieur ont touché : les sièges de métro, les chaises de bureau, les tabourets de bar, les murs des ascenseurs, les bancs de parc... Maintenant, pense au nombre de personnes qui ont été sur ces sièges ! Est-ce que tu les inviterais à s’asseoir sur ton lit ? Maintenant que tu te rends compte de la vie réelle de tes vêtements dans la rue, tu y réfléchiras à deux fois avant de laisser quelqu’un toucher ton lit avec ses habits de ville.

Ton lit est une zone de confort et de sécurité

Il est important que tu sois à l’aise quand tu t’emmitoufles dans ta couette et que tu enlaces ton oreiller, car c’est l’endroit idéal pour te détendre et faire le plein d’énergie. Le département de médecine du sommeil d’Harvard conseille, par exemple, de ne pas travailler au lit et de passer du temps avec ses amis plutôt dans la cuisine ou dans le salon. Le cerveau associe donc le lit à la relaxation et au confort, ce qui contribue grandement à un sommeil sain.

Quelles sont les règles implicites que tu appliques chez toi ? Par exemple, est-ce que tu laisses les animaux domestiques monter sur ton lit ? Raconte-nous dans les commentaires !