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14 Choses qui se produiront dans ton corps quand tu commenceras à manger moins de sucre

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Une consommation excessive de sucre affecte beaucoup notre santé. Elle provoque du surpoids, des changements d'humeur et aussi, une véritable addiction !

Les nutritionnistes estiment même que le sucre est plus dangereux que le gras car, la plupart du temps, nous ne remarquons pas sa présence dans les aliments. Par exemple, savais-tu qu'il se trouve aussi dans le pain, dans les bouillons cubes et dans les repas préparés pour bébés ?

La rédaction de Sympa-sympa.com a décidé de te décrire ce que tu ressentiras si tu réduis la quantité de sucre consommée dans ton régime alimentaire.

Photo de couverture depositphotos.com
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