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Qu’arrive-t-il à ton corps lorsque tu te mets à faire de l’exercice une demi-heure par jour ?

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Faire de l'exercice n'est pas aussi compliqué qu'il n'y paraît. Il suffit d'y consacrer une demi-heure par jour pour constater des résultats.

Sympa-sympa.com t'invite à regarder comment ton organisme va se trouver modifié après avoir commencé à t'entraîner un peu tous les jours.

Illustratrice Ekaterina Gapanovich pour Sympa
Based on materials from huffingtonpost, lifehacker
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