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Quelle quantité de sport dois-tu faire pour brûler les calories que t’apportent tes sucreries préférées

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C'est bien connu : plus on mange de sucreries, et plus il va falloir faire de sport pour brûler les calories en trop. Mais quelle quantité de sport faut-il faire exactement ?

Sympa-sympa.com a rassemblé pour toi des données utiles sur la durée de chaque sport qu'il te faudra pratiquer pour brûler les calories que contiennent tes barres chocolatées préférées.

Photo de couverture shakeboss.co.uk, depositphotos.com
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