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Voici ce qui se passerait dans ton corps si tu ne buvais plus que de l’eau

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Nous savons tous qu’il vaut mieux mettre de côté le café, les sodas et l’alcool et privilégier l’eau, mais nous ne savons pas quels bénéfices précis cela peut apporter à notre corps. Or, 75 % de nos muscles, 90 % de notre cerveau, 22 % de nos os, et 83 % de notre sang sont composés d'eau : en fait, nous sommes faits d'eau ! Nous te proposons de découvrir dans cet article pourquoi tu dois boire de l'eau, encore et toujours.

Le célèbre bloggeur Chris Bailey a enquêté pendant un mois sur ce sujet, pour savoir en quoi l'eau était notre meilleure amie. Sympa a préparé pour toi une infographie amusante - mais véridique ! - basée sur ses résultats. Pour que toi aussi tu puisses prendre soin de toi avec le plus naturel des éléments.

Et toi alors, quelles boissons consommes-tu au quotidien ? Quelles sont tes impressions par rapport aux informations contenues dans cet article ? Serais-tu prêt à ne boire que de l'eau ? Partage ton avis avec nous dans les commentaires !

Illustratrice Dinara Galieva pour Sympa
Based on materials from A life of productivity
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