Combien de temps dois-tu cuire les légumes pour qu’ils soient savoureux et sains ?
Il n'est pas si évident de bien cuire les légumes. Il arrive souvent qu'après leur préparation, ils soient trop durs par manque de cuisson ou au contraire, qu'ils soient trop cuits et sans croquant. Et cela peut altérer la saveur de ton plat.
Sympa-sympa.com a préparé pour toi une infographie sur la façon dont tu dois cuisiner les légumes. Tu peux parfaitement l'imprimer et l'utiliser quand tu cuisines. Simple et efficace !
Carottes
Artichauts
Asperges
Flageolets
Choux de Bruxelles
Brocolis
Choux-fleurs
Maïs
Aubergines
Patates douces
Oignons
Courgettes
Citrouilles
Choux
Poivrons
Pommes de terre
Betteraves
Haricots verts
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