Comment résister à la tentation sans se priver

Il est normal d'avoir un petit creux au milieu de la matinée, et contrairement à ce que beaucoup peuvent penser, il ne s'agit pas de "gourmandise", mais bien d'un manque de ton organisme, que ce soit du magnésium, du glucose, ou toute autre substance nécessaire à son bon fonctionnement.

Chez Sympa-sympa.com, nous t'indiquons comment répondre sainement à tes envies de grignotage.