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Garde à l’esprit ces 13 conseils essentiels pour rester en sécurité en toutes circonstances

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Chaque année en France, environ 11 500 personnes décèdent suite à un accident de la vie courante, dont 230 enfants. Les hommes sont plus nombreux à mourir à cause de ces accidents que les femmes, sans doute aussi parce qu'ils ont des comportements plus risqués. Il existe pourtant des manières simples d'éviter de se mettre en danger.

Pour éviter que de telles situations ne se produisent, Sympa a rassemblé 13 conseils essentiels qui t’aideront à rester en sécurité ou, au moins, à échapper ou à minimiser les situations risquées.

13. Soirées

Tout le monde aime faire la fête de temps en temps. S'amuser est toujours une bonne idée, mais rester en sécurité pendant une soirée est absolument crucial. Voici quelques conseils que nous souhaitons partager avec toi :

  • Installe une application sur ton téléphone qui peut immédiatement informer ta famille ou tes amis si quelque chose ne va pas.
  • Surveille ta boisson à chaque instant. Si tu l’as laissée sans surveillance un moment, ne bois plus dedans. Tu ne sais jamais si quelqu’un de peu scrupuleux y a mis quelque chose.
  • Essaie d'éviter les situations dans lesquelles d'autres personnes peuvent prendre des photos de toi et les poster en ligne. Personne ne veut ce genre d'exposition dans un contexte de fête.
  • Dis toujours à quelqu'un où tu te rends (adresse complète et numéro de téléphone).
  • Prends des dispositions pour quitter la fête. Si tu es mineur, demande à tes parents de venir te chercher. Si tu es un adulte, assure-toi d’avoir moyen de rentrer (Uber ou amis).
  • S'il t’arrive de rentrer chez toi par toi-même, fais attention aux rues que tu empruntes. Garde toujours un spray anti-agression (bombe lacrymogène) à portée de main et prêt à l'emploi pour te protéger dans le cas d’une mauvaise rencontre.

12. Sécurité en voiture

Tout le monde sait que le port de la ceinture de sécurité peut te sauver la vie, mais il est toujours bon de se rappeler d'autres règles de sécurité routière :

  • Essaie de toujours avoir un réservoir de carburant plein.
  • Ne te gare pas dans un lieu isolé.
  • Aie toujours tes clés à portée de main lorsque tu t’approches de ta voiture.
  • Monte tes fenêtres et verrouille les portes en quittant ton véhicule.
  • Si tu es suivi, essaie de te rendre dans un magasin ou à une station-service la plus proche. Cela devrait effrayer ton "suiveur".
  • Si tu es arrêté par la police, sois aussi poli que possible et garde tes mains bien visibles. Malheureusement, il est déjà arrivé que des agents de la circulation ait procédé à des interpellations brutales de conducteurs, en pensant que ces derniers cherchaient à attraper une arme.
  • Si tu es témoin d'un accident, appelle les urgences si quelqu'un est blessé. Appelle ensuite ta compagnie d'assurance. Puis reste dans ta voiture et essaie de rester calme.
  • Ne conduis jamais après avoir bu

11. Lieux de travail

Beaucoup d'entre nous ont des emplois qui peuvent ne pas sembler dangereux, mais garde à l'esprit ce qui pourrait arriver sur ton lieu de travail. Être préparé pourrait bien te sauver la vie un jour.

Si tu travailles sur un chantier de construction ou un travail similaire :

Si tu travailles dans un bureau :

  • Suis toutes les instructions des exercices de sécurité.
  • Garde toujours à l'esprit les endroits où se trouvent les issues de secours.
  • Utilise toujours les escaliers en cas d'incendie.
  • Notifie tout signe d'intimidation et de harcèlement.

Nous pensons toujours qu'un lieu de travail est plus ou moins un endroit sûr, mais connaître les règlements et les conseils de sécurité est essentiel pour survivre dans une situation d'urgence.

10. Marcher seul

Tu es allé à une soirée ou bien tu es resté tard au bureau ou à l’école et maintenant tu dois rentrer à la maison à pied, sans personne pour t’accompagner. Voici nos conseils pour rentrer à la maison de la façon la plus sûre :

  • Essaie de trouver la route la plus éclairée et fréquentée ou dotée d'entreprises ou de magasins encore ouverts.
  • Si tu sens que quelqu'un te suit, prépare soigneusement un outil d'autodéfense. Il peut s’agir de tes clés, ton téléphone ou tout autre objet lourd ou nuisible.
  • Prépare un appel d'urgence sur ton téléphone et appuie immédiatement sur le bouton si tu penses que quelque chose va se passer.
  • Si on t'attaque, crie. Crier est l'un des meilleurs moyens pour effrayer l'agresseur et attirer l'attention des autres sur ta situation. Si tu essaies de combattre ton agresseur, vise les yeux, la gorge, la tête et l'entrejambe. Tu peux également utiliser tes ongles pour lui griffer le visage.
  • Apprendre quelques mouvements d'autodéfense est aussi une bonne idée.

9. Voyager seul

Si tu es sur le point de partir seul, garde cela à l'esprit pour te protéger :

  • Prépare ton itinéraire en détails.
  • Fournis à ta famille et à tes amis les renseignements de ton voyage.
  • Entre les numéros de téléphone d'urgence locaux dans ta liste de contacts, surtout si tu voyages à l'étranger.
  • Évite de voyager en faisant du stop. Si tu es dans un véhicule inconnu ou avec des inconnus, ne leur donne pas d’informations personnelles et reste vague sur ta destination. Toutefois, sois prêt à avoir une conversation (tu pourrais voyager pendant plusieurs heures, alors ne sois pas antisocial). Si tu ne te sens pas en sécurité dans la voiture, n'utilise pas le frein à main, car tu pourrais provoquer un accident. Quitte la voiture dès qu’elle s’arrête à un feu de circulation ou dès qu’elle ralentit. En outre, il vaut mieux choisir de monter dans une voiture à proximité de stations-service et d’arrêts de camion.
  • Garde ton passeport, ton argent et ton téléphone à portée de main (prends un sac banane ou un petit sac à dos).
  • Aie toujours un spray anti-agression ou tout autre type de système de défense prêt à l'emploi.

8.Hôtels, auberges et chambres d'hôtes

Les séjours dans les hôtels ou les maisons d'hôtes sont généralement très agréables. Cependant, il existe aussi des situations dans lesquelles même un hôtel 5 étoiles peut être un endroit dangereux. Donc, voici ce que tu dois savoir et faire pour rester en sécurité :

  • Lorsque tu choisis un hôtel, fais bien attention de lire les commentaires sur Internet sur la sécurité de cet endroit.
  • Ne laisse pas tes effets personnels sans surveillance.
  • Garde ton passeport et ton argent toujours à proximité.
  • Range tes objets de valeur dans un coffre-fort (la plupart des hôtels offrent de tels services).
  • Repère les issues de secours.
  • En cas de catastrophe naturelle ou situation d'urgence, suis toutes les instructions du personnel de l'hôtel.
  • Vérifie s'il y a des caméras cachées. Bloque l'œilleton de la porte principale si tu ne veux pas que ta vie privée soit scrutée.
  • Sois au courant de tes droits en tant que consommateur et évalue s'ils peuvent causer des dommages en termes de sécurité si jamais ils sont violés.

7. Rencard sur Internet

Parlons maintenant de rencontres sur Internet. Nous sommes beaucoup à avoir eu au moins un rencard avec quelqu'un rencontré en ligne. Il y a beaucoup de situations et d'histoires de ce genre qui ont horriblement mal tourné. Pour t’assurer que tu es en sécurité avec quelqu'un que tu as rencontré à l'aveugle, garde les recommandations suivantes à l'esprit :

  • Tu dois faire un minimum de recherches sur cette personne. Non, ça ne craint pas ! Savoir qui est cette personne pourrait être très utile.
  • Comme dans toute autre situation, assure-toi que ta famille sait où tu vas être et quand tu vas rentrer (encore une fois, les applications d'urgence sont vraiment bonnes à avoir.)
  • Choisis des lieux où il y a du monde pour un premier rendez-vous : café, restaurant ou cinéma.
  • N'accepte pas d'aller à un rendez-vous trop tard ou la nuit. Le déjeuner est probablement la meilleure option pour une première fois.
  • Conserve la plupart de tes données personnelles confidentielles. Tu ne veux pas qu'un harceleur potentiel sache où tu vas ce week-end !
  • Communique via l'application, pas via ton numéro de téléphone. Cela t’épargnera des appels téléphoniques ou du harcèlement via texto.
  • Si le rendez-vous est en soirée, rentre chez toi immédiatement quand il se termine. Reste en sécurité.

6. Achat en ligne

Acheter ou naviguer en ligne peut être potentiellement dangereux si tu n’es pas préparé. Les criminels en ligne peuvent voler tes données, utiliser ton identité ou simplement découvrir ton lieu de résidence. Pour rester en sécurité en ligne, tu dois effectuer les opérations suivantes :

  • Vérifie que l'adresse du site Web soit précédée de l'acronyme : https: //
    Ceci garantit un environnement plus sécurisé pour tes achats sur le site.
  • Utilise un logiciel antivirus à jour.
  • Évite d'effectuer des paiements sur des pages non familières.
  • Préfère l’utilisation d’une carte de crédit plutôt qu’une carte de débit.
  • Protège tes comptes shopping avec des mots de passe forts. Ils doivent contenir plus de 7 lettres, majuscules et minuscules et, en plus, quelques caractères spéciaux.
  • Si tu choisis un site de vente en ligne, assure-toi qu’il est connu.
  • Si tu achètes tes articles sur un site relativement inconnu, lis bien les commentaires en amont.
  • Ne partage jamais de données confidentielles (telles que ton numéro de sécurité sociale) en ligne.
  • Utilise un moyen de paiement sécurisé : DigiCert, Verisign, etc.
  • Cherche le logo de verrou de sécurité sur le site Web (SSL).

5. Smartphone

Nos smartphones sont si intelligents qu'ils savent presque tout de nous. Par conséquent, pour te protéger si ton téléphone est volé, tu dois procéder de la sorte :

  • Protège ton téléphone avec un mot de passe ou un autre type de système de verrouillage.
  • Assure-toi d’avoir un logiciel antivirus mis à jour installé.
  • Fais une sauvegarde régulière de tes photos et de tes vidéos.
  • Ne stocke aucune information sensible sur ton téléphone.
  • Évite d'utiliser ton téléphone dans les zones publiques.
  • Si tu as un iPhone, active le système de suivi pour pouvoir retrouver ton téléphone s'il est volé. Si c'est un Android, installe une application de suivi pour voir à distance où se trouve ton appareil.

4. Réseaux sociaux

Les sites Web, applications et réseaux sociaux sont une partie si importante de nos vies que nous oublions qu'ils peuvent aussi être dangereux. Mais pense à la facilité avec laquelle les criminels peuvent utiliser tes informations comme des images ou vidéos. Pour rester en sécurité, suis bien ces instructions :

  • Sois prudent avec ce que tu publies en ligne. Évite les photos ou vidéos explicites : elles pourraient être volées.
  • Protège tes comptes avec un mot de passe sécurisé et utilise un mot de passe différent pour chaque compte.
  • Vérifie la politique de confidentialité de chaque réseau social et choisis celle qui maintient les règles les plus strictes sur le contenu de l'utilisateur.
  • Assure-toi de ne pas exagérer avec la géolocalisation. C'est ainsi que les criminels découvrent où tu passes le plus de temps.
  • N'ajoute personne que tu ne connais pas.
  • Mets ton profil en "privé" si tu le peux.
  • Il vaut mieux avoir seulement quelques comptes plutôt qu'une douzaine.
  • Si tu as un enfant, installe des applications qui vont t’aider à voir ce que ton enfant publie en ligne et son interaction globale avec Internet.

3. Festivals et concerts

Il y a eu des incidents très sérieux lors de concerts et de festivals récents. Par conséquent, si tu veux y aller, garde à l'esprit ce qui suit :

  • Évite les substances nocives. Quand tu fais face au danger, un esprit clair est toujours meilleur qu’être complètement "ailleurs".
  • Reste entouré de personnes "sûres" (amis et famille). Il sera plus facile de penser à un plan d'évacuation et de le mener à bien ensemble.
  • Évite les endroits les plus fréquentés dans les concerts et les festivals, en particulier les foules de personnes ivres.
  • Fais attention aux points de sortie : choisis la sortie la moins bondée.
  • Pars plus tôt. La plupart des attaques ou des situations dangereuses se produisent à la fin des concerts et des festivals.
  • Mets-toi d’accord sur 2 points de rencontre différents avec tes amis, pour avoir une option dans le cas où l'un d'entre eux n'est pas joignable.
  • Utilise les réseaux sociaux pour montrer à tes amis et à ta famille où tu es exactement durant le festival ou le concert. Souvent, il est également bon de faire des films en direct.
  • Choisis un type de vêtements ou d'accessoires spécifique pour que tes amis puissent facilement t’identifier.

2. Lieux publics

De nos jours, tout peut t’arriver, même lorsque tu attends simplement un ami au milieu de ta place préférée ou à la gare routière ou ferroviaire. Pour rester en sécurité, garde ceci à l'esprit :

  • Sois prudent avec les personnes qui te semblent suspectes.
  • Évite les endroits bondés lorsque tu voyages en transport en commun pendant les heures de pointe, et à contrario, évite les endroits peu fréquentés la nuit.
  • Si quelqu'un commence à te déranger ou à te harceler, appelle immédiatement la police. N’attends pas que la situation dégénère vraiment et devienne quelque chose que tu puisses pas contrôler.
  • Demande de l'aide si tu te fais attaquer ou harceler. Aie confiance en l'humanité, on viendra t'aider !
  • Sache toujours où se trouve le poste de police le plus proche.
  • Si tu es loin de chez toi dans des zones sujettes aux séismes ou à toute autre catastrophe naturelle, cherche des points d'évacuation.
  • Mais, la chose la plus importante : sois toujours positif, dégage de bonnes ondes afin de n’attirer que le bien.

1. Voyage par voie aérienne, ferroviaire et maritime

Pour finir, tu dois savoir comment rester en sécurité lorsque tu voyages en avion, en bateau ou en train :

  • Fais attention aux instructions de ton hôtesse de l’air ou agent de bord.
  • Repère où se trouvent les issues de secours.
  • Évite de boire de l'alcool.
  • Garde tes affaires, en particulier tes objets de valeur, près de toi.
  • Si tu voyages avec des enfants, fais très attention à eux. Veille à bien les attacher dans leurs sièges avec la ceinture de sécurité.
  • En cas d'urgence, garde ton calme. Écoute ce que l'équipage te dit de faire.
  • Regarde les vidéos de sécurité ou suis les instructions de l'exercice.
  • Porte des vêtements et des chaussures confortables. Tu ne veux pas avoir à courir en talons aiguilles si le navire heurte un iceberg, n'est-ce pas ?

Maintenant que tu as vu nos conseils pour rester en sécurité, partage avec nous tes propres recommandations dans les commentaires ci-dessous. Et restons tous en sécurité !

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