Une méthode simple pour éliminer les gonflements du visage en 2 minutes

Après trente ans, les gonflements commencent à être une nuisance de plus en plus fréquente. Parfois, c’est même le symptôme de maladies graves, mais dans la plupart des cas, ils apparaissent à cause des sels qui s’accumulent dans le corps avec l’âge, ou à cause des troubles de la circulation veineuse et lymphatique. Si en te réveillant un matin, tu découvres que tes paupières sont gonflées et qu’elles ont formé des poches sous les yeux, alors il est plus probable que cela soit la cause d’une altération dans la circulation sanguine de la cavité crânienne.

Sympa te montrera comment restaurer la circulation sanguine et te débarrasser des gonflements dans la zone des yeux avec un simple exercice qui ne durera que deux minutes.

Pourquoi les yeux gonflent-ils ?

Les paupières gonflées témoignent généralement d’un flux sanguin obstrué : le corps n’excrète pas le liquide à temps et il s’accumule dans la zone des yeux. Pour comprendre la cause de ce problème, il faut se plonger dans notre anatomie.

Comme on le sait, le flux veineux de la cavité crânienne se réalise à travers les veines jugulaires qui passent à travers les ouvertures du même nom. Ces orifices se trouvent dans la base du crâne et se forment par l’association de l’os temporal et de l’os occipital. Lors de fortes tensions des muscles de cette zone et des muscles de mastication du visage (par exemple, lorsque nous serrons nerveusement les dents), l’os temporal s’incline vers l’avant et l’ouverture jugulaire se comprime. Par conséquent, le diamètre de la veine diminue et l’afflux sanguin est ralenti.

Que faire ?

Afin que l’os temporal revienne en position normale et que le flux sanguin se restaure, il est nécessaire de détendre les muscles faciaux. Pour ce faire, place le bout des doigts sur les dents de la mâchoire inférieure, tire la mâchoire vers le bas et reste dans cette position durant deux minutes.

Et toi, comment combats-tu les gonflements ? Partage ta réponse avec nous dans les commentaires !