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12 Problèmes de couple qui existent aujourd’hui

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Trouver quelqu’un de spécial n’a jamais été chose facile. Mais c’est encore plus stressant pour la génération d’aujourd’hui, car en plus des problèmes universels et intemporels, elle connaît des frustrations sentimentales particulières. Vivre à l’ère d’Internet et des réseaux sociaux n’est pas aussi amusant qu’on aurait pu le penser : le flirt, le large panel de choix et l’introspection rendent les choses encore plus compliquées...

Sympa a rassemblé 12 problèmes que tous les couples connaissent aujourd’hui !

1. Passer trop de temps ensemble

Passer trop de temps ensemble n’est pas la même chose que placer quelqu’un au centre de ton univers et en oublier tes propres besoins. Mais le fait de s’envoyer constamment des messages et avoir peur de se retrouver seul ne peut qu’affaiblir la relation.

Généralement, il est temps de donner à l’autre plus d’espace quand notre partenaire nous agace sans raison et que l’on commence à s’ennuyer.

2. S’envoyer des messages et en chercher le sens

Certaines choses ne changent jamais : nous percevons l’information la plus importante à travers la communication non verbale, l’intonation de la voix et le langage corporel. Mais à cause des smartphones, les gens passent énormément de temps à essayer d’interpréter les intentions de leur interlocuteur à travers un simple emoji ou une réponse composée d’un seul mot.

Quand il faut parler de problèmes sérieux, les textos sèment la confusion en nous, car nous ne savons pas comment les traduire. Les discussions de cette nature doivent être effectuées par téléphone ou mieux, en face à face.

3. L’angoisse du manque du “bon” partenaire

Les applications et les sites de rencontres rendent les choses difficiles, car on se rend compte de toutes les relations potentielles qui pourraient nous attendre. Cela sème le doute quant à savoir si notre partenaire actuel est le bon (ou bon tout court), et nous nous demandons alors si nous avons fait le bon choix. On peut alors se mettre en tête de continuer à chercher “le bon”. Les psychologues suggèrent de rediriger cette énergie : essaie d’être le genre de partenaire que tu aimerais avoir !

4. La peur de prendre des décisions

Il y a toujours la tentation de fuir une conversation lourde, mais importante. Au lieu de faire ce choix et d’assumer nos responsabilités, nous trouvons généralement une échappatoire en arrêtant de répondre.

Mais en guise de résultat, les amoureux d’aujourd’hui se retrouvent désarmés face à de sérieux problèmes. Même quand il s’agit de prendre une décision cruciale pour la relation...

5. Laisser les proches s’en mêler

Quand on a des problèmes pour prendre des décisions, on cherche de l’aide auprès de nos proches trop souvent. Ils prennent alors part à la vie du couple et gagnent trop d’autorité dans la relation.

Il est important de se rappeler que les parents et les amis ne connaîtront jamais nos partenaires aussi bien que nous. Alors, laisser nos proches en dehors de nos histoires et prendre des initiatives nous-mêmes est la meilleure des décisions dans ce cas.

6. Trop se montrer sur les réseaux sociaux

Les usagers des réseaux sociaux exagèrent leurs publications et essaient de montrer la plus belle représentation de leur vie. Mais même cela nous affecte : nous nous mettons dans la tête que la vie devrait tout le temps être belle et que la nôtre est loin d’être parfaite. Nous regardons des dizaines, des centaines de photos de couples qui vivent la belle vie, ce qui tue notre intimité et fausse notre idée de l’amour.

Au lieu de se sentir envieux de la vie des autres, mieux vaut se rappeler que toutes les relations sont uniques à leur manière. Et nous ne savons jamais ce qui se cache derrière la mise en scène des histoires d’amour des autres.

7. L’habitude de manipuler l’autre

La plupart d’entre nous ont trop peur d’être blessés suite à une relation. Alors, au lieu d’exprimer nos réelles émotions, nous nous demandons comment créer une réponse textuelle qui nous permettrait de garder quelques cartes dans notre manche et qui cacherait à notre compagnon à quel point nous sommes inquiets et tenons à lui.

Mais au final, cela ne l’encourage pas spécialement et cela complique encore plus les choses. Peut-être qu’être un peu plus clair quant à nos véritables intentions serait un meilleur choix.

8. La lâcheté face au conflit

Trop d’informations circulent dans les messages, mais les choses les plus importantes sont généralement tues, surtout celles qui pourraient mener aux confrontations. Les gens ont plus tendance à prendre de la distance vis-à-vis de leur partenaire plutôt que de se risquer à engager une conversation délicate, même si cela signe la fin de la relation.

9. La jalousie face aux réseaux sociaux

Des douzaines d’applications proposent des méthodes simples pour tromper son partenaire, si bien que la méfiance grandit petit à petit, et qu’un simple “like” donné par notre compagnon à une photo d’un(e) potentiel(le) rival(e) nous vexe profondément. Il va de soi que cela attise la jalousie et la peur d’être trahi.

Mais à moins d’être absolument certains que notre partenaire nous trompe, une solution valable serait d’arrêter de lire et de traquer ses moindres faits et gestes.

10. Parler de nos ex

Personne n’a envie d’entendre parler encore et encore des ex de son partenaire, et pourtant, ils prennent trop de place dans nos vies. On peut accidentellement tomber sur une publication de notre ex et se remémorer nos souvenirs avec lui/elle. Donc les couples peuvent se retrouver à parler constamment de leur ex sans en avoir fait le deuil.

11. Une fausse image de l’amour

Les réseaux sociaux ont une grande part de responsabilité concernant l’image erronée que nous avons de l’amour, mais aussi l’image que nous avons de nous-mêmes : nous avons toujours l’impression qu’il faut s’efforcer de vivre ce que l’on nous vend sur les réseaux sociaux. Les gens finissent par croire qu’entamer une relation n’en vaut la peine que si elle n’est rien d’autre que parfaite.

12. La poursuite constante de l’excitation

Les films et la culture pop nous ont enseigné que l’amour était toujours de l’excitation sans fin et un sentiment constant d’euphorie. Néanmoins, c’est plus courant au début de la relation, et avec le temps, les émotions et les sentiments se calment un peu, c’est tout à fait normal. Malgré cela, les couples modernes ont tendance à perdre patience et foi en leur relation sitôt qu’il n’y a plus de passion.

Quels sont les problèmes de couple les plus compliqués que tu as dû affronter ? Raconte-nous dans les commentaires !

Illustré par : Ekaterina Gapanovich pour Sympa
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