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8 Signes alarmants que ta relation est sur le point de se terminer

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Tout le monde rêve de vivre une relation heureuse, harmonieuse et durable. Mais les couples parfaits n'existent pas. Tous les amoureux traversent des moments de crise. Certains les surmontent, d'autres se séparent.

Sympa-sympa.com a rassemblé pour toi les principales erreurs qui, d'après les psychologues, peuvent conduire à une rupture. Mais les erreurs sont aussi là pour être corrigées et évitées par la suite.

#8. Fusion absolue

Les couples les plus fragiles sont souvent ceux où les deux personnes sont trop dépendantes l'une de l'autre. Il n'existe plus de "je" et "tu" mais seulement un "nous".

Tôt ou tard, l'un des deux va se lasser de cette interdépendance, tandis que l'autre va en souffrir. Cela peut conduire à une crise sérieuse. Ce genre de couple finit par se séparer en causant beaucoup de peine aux deux.

#7. Croire que ta moitié pense et ressent la même chose que toi

Beaucoup de gens, sans s'en rendre compte, attribuent à l'autre leurs propres sentiments, besoins et désirs (entre autres les désirs "interdits"). C'est ainsi que fonctionne le mécanisme de projection en psychologie, qui explique aussi les jalousies injustifiées.

Les conflits sérieux surviennent souvent parce que certaines personnes refusent d'accepter le fait que leur moitié voit le monde et perçoit les comportements d'autrui de façon différente. Comprends et accepte la chose suivante : nous sommes tous différents. Si un couple ne reconnaît pas cette vérité simple, son avenir peut en s'en trouver menacé.

#6. Ne pas communiquer suffisamment

Certains amoureux se disent parfois qu'ils n'ont pas besoin de mots parce qu'ils sont faits l'un pour l'autre. C'est une grave erreur. Écouter l'autre, exprimer ses sentiments, partager ses pensées et ses désirs, voici la clé pour vivre une relation harmonieuse.

En réduisant la communication, on risque de découvrir que finalement, notre moitié n'est pas conforme à l'image que l'on s'en faisait. Ceux qui ignorent cela peuvent perdre beaucoup, car la profondeur d'une relation ne peut se conserver qu'en découvrant sans cesse de nouvelles facettes de l'autre.

#5. Ne pas avoir de projets en commun

Parfois, au début d'une relation, les jeunes couples se laissent aller à leurs sentiments et se refusent à faire des projets d'avenir. Lorsque la passion est forte, ils n'imaginent pas leur vie ensemble dans 10 ans, et ont même peur d'y penser. Mais pour construire une relation de longue durée, il est important d'être prêt à parler du futur, et ne pas avoir peur d'aborder les questions de fond comme celle des enfants (et de leur éducation), de l'argent, de l'espace personnel et de la fidélité, entre autres.

#4. Vouloir "sauver" ta moitié

Les couples où l'un des deux se préoccupe à fond des problèmes de l'autre, en essayant de l'aider, de trouver une solution, sont en général très soudés au début. La "victime" reçoit énormément d'émotions positives et il lui est difficile de refuser la position si confortable de l'enfant qui a besoin d'être protégé, tandis que le "sauveur", de son côté, est content de se sentir utile à quelqu'un.

Mais le pronostic pour ce genre de couple n'est pas favorable à long-terme. Il y a deux options : soit le "malade" est guéri et il n'a plus besoin d'être secouru, soit il se rend compte que l'autre profite de sa dépendance. Mais en général, la "guérison" est impossible, car cette situation de dépendance convient aux deux individus.

#3. Ne pas faire d'effort

De nombreux couples, et en particulier les couples récents, sont persuadés que l'harmonie doit surgir immédiatement, sans aucun effort. Et lorsqu'un problème survient, ils pensent que la relation est condamnée. C'est pourquoi ils n'essaient même pas de résoudre les difficultés ensemble.

N'oublie pas que tous les couples se construisent petit à petit, en prenant le temps. Et à chaque étape, tout doit commencer par le début.

#2. Laisser les conflits irrésolus

Les conflits irrésolus sèment l'énervement et l'amertume. Il faut prendre conscience de la rancœur accumulée. Pour éviter que la situation n'empire, parle de tes sentiments avant qu'il ne soit trop tard.

Souviens-toi que les conflits sont une étape que la plupart des couples connaissent, et elle est totalement surmontable. Mais si tu gardes tout à l'intérieur et que tu n'exprimes pas tes émotions, l'amour peut vraiment disparaître.

#1. Ne plus avoir de désir charnel

La diminution du désir charnel peut conduire les couples à s'éloigner de plus en plus l'un de l'autre et à devenir quelque peu irritables.

C'est l'intimité qui permet de distinguer les vrais amoureux. Il est important de comprendre qu'il faut soigner et cultiver le bonheur du contact physique des premiers jours, et y consacrer du temps.

Illustratrice Julia Gurko pour Sympa
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