Voici 13 questions qui t’aideront à comprendre si ta relation est forte et solide

Il est facile de prétendre que l'on est incroyablement heureux avec son partenaire et de donner l'image d'un couple fou amoureux et ultra-solide via ses publications et photos sur les réseaux sociaux. Mais qu'en est-il dans la vraie vie ? Cette personne est-elle réellement heureuse ? Une relation qui n'est pas saine prive les gens de leur énergie vitale et entraîne une sensation d'anxiété et de fatigue, les rendant chaque jour plus impuissants et démunis face aux événements. Comment comprendre qu'il est nécessaire de changer quelque chose ? Cet article va t'aider à te poser les bonnes questions et à répondre honnêtement.

Sympa a compilé aujourd'hui plusieurs questions qui vont t'aider à définir et à résoudre ces problèmes de couple, ou bien t'aider à comprendre et à réaliser la chance que tu as d'être avec ton partenaire.

Pouvez-vous parler calmement de projets futurs ?

Si vous ne pouvez pas planifier l'avenir ensemble parce que quand vous tentez de le faire, cela mène automatiquement à des désaccords, à une élévation du ton de la voix puis à une dispute, alors votre relation manque de confiance mutuelle et un futur serein paraît peu probable. Ce n'est qu'une question de temps avant que la relation ne se termine.

Dans une relation saine, les deux personnes voient l'avenir ensemble avec plaisir et émotion et sans la moindre crainte à l'horizon.

Tenez-vous toujours vos promesses ?

Dans une relation harmonieuse, les gens se sentent bien, en sécurité et font confiance à leur partenaire. Mais de quelle confiance parlons-nous si les promesses mutuelles au sein du couple ne sont pas tenues ? Comment pouvoir faire de nouveau confiance à l'autre ?

Dans une relation, il est essentiel de respecter les sentiments et les désirs de ton partenaire et de ne pas faire de promesses si tu n'es pas sûr de pouvoir les tenir.

Que penses-tu du contrôle total?

Dans une relation saine, les gens n'ont pas le désir maniaque de contrôler et d'imposer leurs opinions à chaque occasion. Il est important de maintenir son propre espace personnel de liberté : en effet, chacun a ses besoins individuels et peut évoluer de manière différente.

Avoir son propre espace et son indépendance ne signifie pas ignorer l’autre mais aide à se recharger en une énergie qui s’investira ensuite dans la relation de manière positive.

Vos routines coïncident-elles ?

Avez-vous des habitudes différentes qui ne peuvent coïncider avec votre routine quotidienne ? Ou n'y a-t-il simplement pas de désir de s'adapter l'un à l'autre ? Ce style de vie n'est pas vivable.

Les personnes qui se respectent trouveront toujours un équilibre afin que les deux puissent se sentir épanouis et à l'aise.

Est-ce que votre vie de couple est comme une pièce de théâtre dramatique ?

La vie peut-elle être calme et agréable lorsque c'est un véritable challenge pour que ton partenaire communique avec toi, et lorsque tu dois deviner ce qui se passe en permanence ? Et quand tu ne sais jamais à quoi t'attendre avec ta question : "qu'est-ce qu'il t'arrive encore ?". Trouves-tu normal que la moindre question déclenche un véritable drame avec des crises de larmes, des cris et des insultes, ou parfois un silence sépulcral ?

Ce comportement est une manipulation basique et cruelle. Les gens qui s'aiment et se respectent ne recourent pas à de tels artifices. Dans une relation saine, les partenaires ont une communication verbale fluide, ils se disent les choses et en discutent.

Comment sont perçus les succès?

Quand il est difficile d'accepter le succès de l'autre dans le couple, il est évident qu'il existe des rivalités, de la jalousie, une faible estime de soi et un désir de contrôler au sein du couple.

Dans une relation harmonieuse, les gens se réjouissent sincèrement des succès de chacun, percevant les réussites de leur partenaire comme un succès commun, même si celles-ci sont mineures ou ne sont pas obtenues à la première tentative.

Les plans que vous aviez pour la soirée se sont annulés à la dernière minute. À quoi ressemblera ta nuit ?

Si ta relation et les sentiments de ton partenaire ne sont pas si importants, tu ne te rends même pas compte quand il est contrarié. Tu n'as aucun mal à éteindre ton téléphone pour te concentrer sur d'autres problèmes, dans le calme et sans le moindre remord.

Mais dans une relation harmonieuse, les gens se traitent les uns les autres avec compréhension et n'évitent pas de parler si quelque chose ne va pas. Ils n'ont pas peur de se prendre une pluie de reproches en plein visage ou de devoir gérer une dispute. Après tout, les plans de couple peuvent toujours être reportés à une prochaine fois.

Que faites-vous juste après une dispute ?

Si, même pendant une dispute, tu ne peux pas t'empêcher de penser aux sentiments de ton partenaire, alors tu as clairement beaucoup d'amour et de respect pour lui.

Personne n'est à l'abri d'un désaccord, mais dans une relation saine, aucun des deux partenaires ne cherche à écraser et blesser l'autre, et n'utilise pas les erreurs du passé pour discréditer l'autre. Après une dispute, un couple solide ne se fait en aucun cas du chantage et ne cherche pas à se punir en s'ignorant pendant plusieurs jours. Les gens qui s'aiment veulent se réconcilier le plus rapidement possible, et sont réellement intéressés par le point de vue de l'autre.

Ressens-tu souvent de la jalousie ? Et ton partenaire ?

Il arrive que la jalousie devienne une obsession et que ton partenaire se transforme en tyran qui te perçoit comme sa propriété privée. Humilier ton partenaire avec toute ta méfiance va le conduire à se justifier et il va vivre avec la peur constante de provoquer une nouvelle crise de jalousie. Ce genre de vie est réellement une descente aux enfers.

Tu peux être jaloux de ses amis, proches, ses loisirs et organiser des scandales épuisants au quotidien jusqu'à ce que l'autre se sente coupable. Mais il est tellement plus agréable et sain de faire confiance à la personne que tu aimes.

Tu te plains constamment de ton partenaire auprès de tes amis, à raconter toutes les choses négatives à son sujet. C'est le cas ?

Un signe clair que tu vis une relation malsaine : tu ne peux pas parler à ton partenaire mais te venge en vidant ton sac auprès de tes amis. Tu te plains constamment de la difficulté de la relation, tu leur racontes à quel point tu te sens déprimé de la situation, mais tu ne fais rien pour y remédier.

Bien sûr, tu peux devenir un râleur éternel et te plaindre sans cesse auprès de ceux qui t’entourent, parler pendant des heures de ton malheureux destin et de ta vie pourrie. Ou, alors tu peux essayer de changer quelque chose. Parle honnêtement avec ton partenaire, écoute-le. Et si, en réalité, vous aviez tous les deux le même désir et la même vision sur la façon d'être heureux en couple ? C'est surtout avec lui que tu dois parler.

Et que se passe-t-il si quelque chose ne va pas ?

La manière la plus fréquente de résoudre un problème dans une relation de couple malsaine est à travers des disputes exhaustives avec des reproches réciproques et des insultes face à tout obstacle rencontré en cours de route. Le but principal de ce genre d'échange est de faire savoir à l'autre que tu es la seule personne qui a raison, que ton point de vue est le plus important et que l'essence du problème n'a pas d'importance.

Dans une relation saine, aucun des partenaires ne cherche à blesser l'autre. En règle générale, ils vont faire de leur mieux pour trouver ensemble une solution au problème, s'assurer que cela ne se reproduira plus et ne vont pas perdre de temps à décider à cause de qui ce problème est apparu. C'est pour cette raison qu'un couple harmonieux fait toujours face aux difficultés, même si parfois il s'agit de choses très difficiles pour les deux.

Tu n'es pas assez bon, il faut que tu changes et que tu t'améliores. Est-ce vrai ?

Les couples matures qui s'aiment savent s'accepter. Ils ne comparent pas leur partenaire avec leurs idéaux éphémères, avec des fantasmes non réalisés et avec leurs amis qui semblent avoir une vie plus réussie. Au sein d'une relation malsaine, les gens veulent constamment se changer et sont toujours malheureux. En même temps comment peux-tu être heureux quand tu n'aimes pas la manière dont ton partenaire, parle, pense, mange, ni sa façon de s'habiller, de se coiffer, ou si certains de ses gestes t'agacent au plus haut point ?

Si tu veux être heureux, commence par être plus tolérant envers ceux que tu aimes le plus.

Qui a raison et qui est à blâmer?

Au lieu de chercher la solution au problème et de tirer des conclusions pour l'avenir, tu cherches en permanence le coupable. Et tu le trouves toujours : la personne là, juste en face de toi. On ne voit jamais les causes de l'échec dans son propre comportement, mais on blâme toujours celui qui est à côté. C'est tellement plus simple ainsi non ? Ah quelle belle harmonie au sein du couple...

Dans une relation saine, les individus qui s'aiment forment une seule équipe. Ils se soucient l'un de l'autre, agissent ensemble et assument ensemble l'entière responsabilité de leurs erreurs.

Comment être heureux ensemble ?

Nous sommes responsables de ce que nous faisons. La relation est la responsabilité des deux. N'aie pas peur de parler honnêtement avec ton partenaire et écoute-le avec attention et sincérité. C'est seulement de cette façon que tu peux comprendre si ta relation est harmonieuse ou non.

Rappelle-toi que tu ne peux pas changer la personne en face de toi, mais que tu peux en revanche te changer toi-même. L'autre personne changera d'elle-même en étant témoin de tes évolutions. C'est beaucoup plus agréable quand tu as non seulement eu de la chance avec ton partenaire, mais que lui aussi en a eu avec toi. Essaie d'être attentif à tes proches, si, bien sûr, vous voulez vivre heureux, dans la sérénité, le calme et la bonne humeur.

Penses-tu que tout problème au sein d'un couple peut être résolu grâce au dialogue, à l'aide de ces bonnes questions et grâce à des réponses honnêtes ? Quelles autres questions, à ton avis, t'aideraient à comprendre à quel point une relation est solide ? Partage tes pensées avec nous dans les commentaires ci-dessous.