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8 articles vestimentaires qui sont un danger pour ta santé

Tous les jours, nous utilisons des habits qui nous paraissent confortables et beaux, et nous ne nous rendons pas compte que nous sommes en train de porter préjudice à notre santé. On ne pense jamais à associer un mal de tête avec un sac mal choisi et une acidité d’estomac constante avec la pression exercée par une lingerie trop serrée. Mais si l’on ne cesse pas de porter constamment des articles vestimentaires défavorables à notre santé, les conséquences peuvent devenir bien plus déplorables.

Sympa te suggère de revoir le contenu de ton armoire et de cesser d’utiliser au quotidien les affaires qui se classent dans ces 8 catégories. Tu dois les utiliser seulement dans des occasions spéciales, et le reste du temps, porter des choses plus sûres et plus commodes.

Tanga

Depuis longtemps, les femmes aiment les tangas car ils permettent d’être sexys et sont invisibles sous les vêtements. Mais l’usage fréquent de tangas augment le risque d’infection de l’appareil reproductif. Les tangas sont faits habituellement de matériaux synthétiques qui retiennent l’humidité et la chaleur, créant ainsi un habitat idéal pour les bactéries dangereuses. De plus, la coupe de ces sous-vêtements peut causer des irritations et traumatismes à la peau délicate des parties intimes. Il ne faut certainement pas en porter tous les jours.

Soutien-gorge push-up

Un soutien-gorge qui grossit et soulève visuellement les seins est dangereux car il peut faire pression sur les canaux et les tissus du sein et ralentir la circulation du sang, ce qui risque dans le futur de provoquer l’apparition de tumeurs. Tu peux l’utiliser de temps en temps. Tu ne dois pas le mettre plus de 12 heures de suite et surtout, ne pas dormir avec (cela s’applique à tous les soutien-gorges). Après l’avoir retiré, fais-toi un léger massage des seins. Avant d’acheter un soutien-gorge push-up, assure-toi qu’il soit à la bonne taille, qu’il ne soit pas trop serré, et qu’il soit fait d’un matériel de bonne qualité.

Sous-vêtement modelant

En parlant de sous-vêtements qui portent préjudice à la santé des femmes, nous ne pouvions pas ne pas faire mention des sous-vêtements modelants. Les femmes qui en portent fréquemment souffrent d’acidité et de gonflements de l’estomac, car ce type de vêtements exerce une forte pression sur l’abdomen. Mais ce qui est encore pire, c’est que les médecins disent que l’utilisation constante de vêtements correcteurs peut même aboutir au développement d’un cancer de l’estomac, et même à la thrombose, aux varices et aux problèmes de dos (cela fait pression sur le bas du dos). De plus, ce type de vêtement est hermétique, c’est-à-dire qu’il ne laisse pas la peau respirer, ce qui peut provoquer des irritations et éruptions. Dans ce cas, il n’y a qu’un seul conseil : il vaut mieux corriger l’excès de poids par un régime et de l’exercice plutôt que de modeler constamment la silhouette avec ce genre de sous-vêtement.

Jeans Slim

Les jeans étroits et les pantalons serrés peuvent causer beaucoup de problèmes : gonflements, troubles de la circulation sanguine (et en conséquence, des varices), problèmes digestifs dus à la pression de la zone abdominale, engourdissement de la peau. Les médecins comparent les pantalons serrés avec un corset et ils utilisent même l’expression “pelvis de jean” pour les adolescents, quand les os du bassin sont déformés et peu développés à cause de l’usage constant de jeans serrés. Mais les jeans slim ne sont pas dangereux que pour les plus jeunes. Une australienne de 35 ans a passé quelques jours à l’hôpital à cause d’un engourdissement des jambes. Cette femme a porté ce genre de jean peu confortable toute la journée, et le soir, elle s’est cognée et est tombée. Il a fallu que les médecins coupent le jean serré et fassent diminuer le fort gonflement de ses jambes pour qu’elle puisse à nouveau bouger.

Chaussures à talons hauts et semelles compensées

Quand nous marchons avec des talons hauts, le poids du corps est distribué de manière inégale sur le pied. La charge principale est absorbée par les orteils, et c’est pourquoi les femmes qui préfèrent les stilettos ont souvent les orteils déformés. De plus, notre centre de gravité change, faisant alors souffrir notre colonne vertébrale. Les talons causent aussi de l’arthrite et de l’arthrose, des cors, des déformations des articulations, des varices, une posture courbée, des pieds plats, des dislocations et des lésions. La beauté vaut-elle la peine de tous ces sacrifices ?

Mais les chaussures sans talons sont loin d’être inoffensives. Une semelle fine n’absorbe pas le choc du talon contre la surface du sol, ce qui fait qu’en marchant, notre squelette reçoit des mini-traumatismes. Choisis des chaussures à semelle épaisse dessinée pour pouvoir supporter la flexion naturelle du pied. Si tu dois passer toute la journée avec des chaussures inconfortables, fais des exercices. Fléchis et étire les pieds plusieurs fois, fais des rotations et agite les jambes pour soulager la tension musculaire.

Tongues

Nous avons tous des tongues. Mais ces chaussures si légères et commodes, sont en fait très traîtres. Le Service Sanitaire britannique a émis un bulletin d’information indiquant que chaque année, 200 milles femmes sont soignées pour des maladies causées par l’usage des tongues. Les scientifiques de l’Université d’Auburn (États-Unis) ont aussi démontré que les sandales sont nocives pour la santé. Ils ont observé les façons de marcher avec des sandales chez 39 volontaires des deux sexes. Il résulte que les sandales changent notre façon de marcher. Pour les garder aux pieds, il faut faire de petits pas, avec les genoux tournés vers l’intérieur et écarter le gros orteil des autres, ce qui provoque une tension musculaire excessive, des foulures, des douleurs aux talons, des œdèmes et convulsions. Conclusion : il vaut mieux ne pas utiliser les chaussures de plage longtemps. Ou alors choisir des modèles avec une lanière à la cheville, qui maintient fermement le pied dans la bonne position.

Sac lourd sur une épaule

Quand les sacs spacieux sont devenus à la mode, les femmes sont devenues heureuses. Il était enfin possible d’emporter tout leur nécessaire. Cela a pour résultat que certaines femmes se promènent toute la journée avec un sac très lourd et souvent, sur une seule épaule. Rapidement, les maux de tête commencent à se faire sentir, ainsi que des douleurs dans le cou, car les muscles sont soumis à une tension provoquée par le poids du sac. La posture est modifiée, car l’épaule sur laquelle le sac pèse s’élève involontairement et les disques vertébraux se déplacent. Pour éviter cela, il faut changer fréquemment ton sac d’épaule. En général, le sac que tu emportes avec toi ne doit pas peser plus de 10% de ton propre poids. Une bonne alternative peut être un sac à dos avec des courroies larges, ce qui distribue uniformément le poids, et que tu dois porter sur les deux épaules. Si tu préfères le sac à main, fais un petit test avant de l’acheter. Touche le fond du sac qui te plaît avec ta main. Si ta main “disparaît” jusqu’au coude ou plus avant de toucher le fond, cherche un autre accessoire. Celui-ci est trop grand pour toi.

Bijoux fantaisie peu chers

La bijouterie à pas cher que tu achètes pour toi et tes enfants peut contenir des métaux et produits chimiques dangereux. Des scientifiques américains ont testé 99 bijoux provenant de 14 boutiques en ligne différentes. L’analyse confirme la présence d’arsenic, de cadmium, de plomb et de mercure dans ces bijoux fantaisie dans des proportions considérées comme dangereuses pour la santé. Dans une autre étude, les chercheurs trouvèrent que 12% de 103 exemplaires de bijouterie pour enfants, fabriqués en Chine, contenaient une quantité dangereuse de cadmium, un des métaux les plus toxiques. Un usage prolongé d’une fantaisie de ce type peut provoquer beaucoup de problèmes de santé et si un enfant l’avale accidentellement, un accident létal est même possible. Donc, fais bien attention en achetant de la bijouterie. Les boucles d’oreilles, spécialement pour les percings, doivent être fait seulement en acier dit chirurgical. Les chaînes, bracelets, anneaux peuvent être faits en plastique ou en alliages à bas coût, mais ils doivent nécessairement être couverts d’un vernis protecteur.

Prends bien soin de toi et ne suis pas la mode qui peut être dangereuse pour ta santé. La véritable beauté n’est pas dans les pantalons serrés, mais en toi-même, lorsque tu es en bonne santé et heureuse.

Photo de couverture pexels.com, flickr.com
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