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Ces 10 astuces simples te permettront d’obtenir une silhouette plus mince en faisant un minimum d’efforts

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Nous n'arrivons pas toujours à rester en forme et à garder une routine de santé idéale. Et la plupart du temps, cela nous importe peu : après tout, personne n'est parfait. Mais parfois, pour une soirée ou un événement spécial, nous avons besoin d'être au maximum de notre beauté en peu de temps.

Spécialement pour ces occasions, Sympa-sympa.com a rassemblé pour toi une liste d'astuces efficaces qui t'aideront à être au top au moment le plus opportun et en un temps record. Voici comment être la meilleure version de toi-même en quelques minutes seulement.

10. Choisis des chaussures adaptées

Pour obtenir des jambes plus longues et une silhouette plus mince, il est nécessaire de choisir des chaussures ayant des couleurs claires (que ce soit couleur sable ou beige), similaires à celle de ta peau. Ou bien, opte pour des chaussures qui vont de pair avec la couleur de tes collants ou de ton pantalon. Grâce à cette astuce simple, les chaussures donneront naturellement une continuité à la ligne de tes jambes. Avec cela, tu gagneras quelques centimètres supplémentaires.

De plus, il vaut mieux préférer les chaussures sans sangle ajustable à la cheville, car ces dernières coupent visuellement la ligne des jambes, et les font paraître plus courtes qu'en réalité.

9. Évite les vêtements trop grands ou trop petits

Ne t'achète pas des vêtements d'une taille plus grande ou plus petite que la tienne. Cela ne fera que souligner les défauts de ta silhouette, en ajoutant visuellement quelques kilos supplémentaires. Les vêtements doivent être en accord avec ta taille, ce qui accentuera les points forts de ta silhouette et cachera les possibles défauts.

8. Garde toujours ton dos droit

Une bonne posture, bien droite, valorise n'importe quelle femme : elle aura toujours l'air plus attirante et sa silhouette devient plus fine. La mauvaise habitude de te cambrer enlève quelques centimètres à ta taille, en plus de provoquer des problèmes de santé. Pour l'éviter, en marchant, garde le dos droit, les genoux détendus et les fesses contractées. Imagine que tu as un fil sur le crâne qui te tire vers le haut.

7. Apprends quelques techniques de contouring

Le contouring te permet d'affiner le visage, mais aussi de dissimuler le double menton. Pour maîtriser cette technique, il suffit d'apprendre comment alterner correctement les tons sombres et clairs des produits de maquillage. Une règle basique : il faut foncer tout ce que tu veux cacher. Le reste s'éclaircit.

Il est aussi important de se rappeler de l'ordre d'application : utilise d'abord l'enlumineur et applique ensuite un ton foncé. Et bien sûr, les frontières entre chaque ton ne doivent pas être visibles. Fais aussi attention au maquillage tape-à-l'œil. Par exemple, un rouge à lèvres rouge met en avant la ligne du menton. Attention, le contouring doit être utilisé avec sagesse et sans excès, au risque de frôler le ridicule.

6. Fonce la couleur de ta peau d'un ton

Plus le corps est bronzé, moins les kilos en trop et la cellulite se démarquent. Un substitut parfait du bronzage naturel sera un bronzeur ou un produit autobronzant. Pour cela, il est nécessaire de suivre quelques règles simples :

  • Premièrement, exfolie la peau ; pour cela, un gommage t'aidera largement. Puis hydrate-la avec une crème spéciale.
  • Si tu as la peau sèche, au lieu du gommage, utilise une éponge douce. Hydrate bien la peau plusieurs fois. Porte une attention toute particulière aux genoux et aux coudes.

5. Opte pour les tissus adaptés

N'achète pas des vêtements avec des tissus très épais, ni des vêtements qui moulent trop. Il vaut mieux renoncer aux silhouettes carrées et aux lignes géométriques sur l'imprimé des vêtements. Elles ne feront qu'attirer l'attention sur les zones problématiques, et elles les souligneront. Opte pour des vêtements fabriqués avec des tissus souples et doux, de texture légère : cela rendra ta silhouette plus féminine et cela cachera tous tes défauts.

4. Choisis correctement les accessoires

Les foulards ou les écharpes ajustés autour du cou et les vêtements avec un col roulé alourdissent la silhouette. À la place, tu peux mettre un foulard sur ton cou, de façon à ce que les deux extrémités tombent de chaque côté. Ou tu peux les attacher entre elles, les passer sous la sangle de ton sac ou encore les attacher en faisant un nœud lâche. Il est préférable d'opter pour des cols ronds et en V ou bien de laisser deux ou trois boutons ouverts sur la zone du cou.

Tu peux aussi utiliser de longs colliers, pas trop volumineux, de petites boucles d'oreilles qui allongent visuellement le cou et soulignent avantageusement le décolleté.

3. Ne mets pas l'accent sur tes zones problématiques

Souvent, en essayant de la cacher, les femmes couvrent une zone problématique avec des broderies ou d'autres décorations. Mais elles obtiennent l'effet contraire : elles ajoutent du volume sur cette zone et attirent encore plus l'attention dessus. Par exemple, si tu es complexée par tes hanches, il vaut mieux éviter les jeans avec de grosses poches ou une broderie. Moins tu mettras l'accent sur la zone problématique, mieux ce sera.

2. Demande conseil à un coiffeur

Les coiffures volumineuses et les cheveux trop lisses provoquent un déséquilibre dans le look final. Opte pour des coupes de cheveux de longueur moyenne et des coiffures avec le visage dégagé. Les coupes de cheveux courtes sont idéales seulement si la nuque est légèrement couverte et que les mèches autout des oreilles ont un peu plus de longueur. Ne choisis pas non plus des coupes ou coiffures trop créatives et farfelues. Reste sobre.

Les coiffures longues et lisses ne sont pas les plus adaptées aux filles avec une silhouette ronde. Elles accentuent les zones problématiques du corps. S'il est impossible pour toi de te séparer de tes cheveux longs, essaie de t'assurer que la majorité de la coiffure se trouve au-dessus des épaules. Tu peux aussi effiler les pointes des cheveux.

1. Utilise des sous-vêtements gainants

Les sous-vêtements gainants aident à obtenir une silhouette plus tonifiée. Grâce à eux, n'importe quelle femme aura plus de liberté en choisissant ses vêtements. De plus, ils sont adaptés non seulement aux femmes avec quelques kilos en trop, mais aussi pour celles qui veulent dissimuler leur cellulite et leurs bourrelets sur la zone du ventre et des hanches. Cependant, tu ne dois pas abuser de ce type de vêtements. Mais, en cas d'urgence ou pour des événements spéciaux, c'est une option plus qu'adaptée à laquelle tu ne devrais pas renoncer.

Et toi, connais-tu d'autres astuces pour avoir l'air plus mince ? Partage-les dans les commentaires !

Photo de couverture depositphotos
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