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10 Erreurs de comportement à cause desquelles personne ne tient compte de ton opinion

As-tu déjà remarqué que l'opinion de certaines personnes, bien qu’elle soit intéressante, n'est pas toujours prise en compte ? Pourtant, ces gens aident les autres, les soutiennent et ne ressentent aucune rancœur, mais ils sont souvent méprisés et se retrouvent tout seuls.

Les psychologues pensent que cela est dû à certaines erreurs de comportement. Sympa-sympa.com t'explique de quelles erreurs il s'agit afin que tu ne les fasses pas.

Sacrifices inutiles

Tu sacrifies tes propres besoins pour le bien des autres et du monde. Et le monde ne s'en rend pas du tout compte. Et quand les gens te dérangent ou te vexent, tu te sens encore plus mal que « l'offenseur ». Avec cette attitude, les gens continueront de te blesser encore et encore.

  • N'aie pas peur de faire savoir au monde que tu n'es pas d'accord. Ça ne coûtera peut-être rien aux autres d'exécuter ta demande, finalement. Car en réalité, personne ne s’intéressera à tes sacrifices.

Manque d'estime de soi

Il semble que tu ne remarques pas quand les gens commencent à t'agresser, ou alors tu fermes les yeux sur tous ces petits abus. Mais ce n'est pas pour ça que les personnes vont t'aimer et te respecter. Alors pourquoi devrais-tu le supporter ?

  • Si quelqu'un se comporte comme s'il s'en fichait de toi, cela veut dire qu'il s'en fiche de toi. C’est simple, non ? Alors ne cherche pas d'excuse pour ce type de personnes. Respecte-toi.

Dépendance à l'approbation

Les personnes qui ont un besoin pathologique d'approbation, ressentent et transmettent inconsciemment qu'elles ont un problème. Et généralement, personne n'apprécie ce genre de personnes.

  • Arrête d'attendre des compliments. Tu n'as pas besoin que quelqu'un te dise que tu es une bonne personne pour l'être. N'aie pas peur de la critique. Les gens te critiqueront toujours, peu importe ce que tu fais. Par conséquent, ce qui doit t'importer, c'est l'opinion que tu as de toi-même.

Chercher la source des problèmes seulement chez toi, et pas chez les autres

Tu penses automatiquement que tout le monde a raison, à part quand il s'agit de toi. Tu te sens responsable de tout ce qui se passe autour de toi. Personne ne te remerciera pour cela. Cependant, les autres peuvent en profiter et tu peux avoir encore plus de problèmes dans ce genre de circonstances.

  • Chercher des coupables n'est pas productif et ne sert à rien. Et te torturer tout le temps ne t'apportera pas plus d'amour, ni de compassion de la part des autres. Il est préférable de te concentrer sur la résolution efficace de tes problèmes.

Éloges personnels

Mettre en avant tes qualités et supplier pour le respect revient à mendier de l’attention, et c'est la base d'une relation dépendante. En essayant de convaincre les autres que tu es une personne intéressante, tu provoques uniquement du rejet. Et cela, même si tu es réellement une bonne personne.

  • Il existe une manière de montrer ta valeur : être toi-même. Pour cela, il est important que tu crois en toi. Quand tu sais t'évaluer, tu n'as besoin de rien démontrer à qui que ce soit.

Peur de dire "non"

Tu ne veux vexer personne, même si cela te met dans une mauvaise situation ou te rend triste. Tu prétends que tout va bien pour que les autres ne pensent pas que tu es malheureux. Le problème, c’est que tu n’obtiens que de l’insatisfaction en retour.

  • N'aie pas peur de dire "non". Parce que même les personnes les plus agréables pourraient essayer de t'utiliser si tu les laisses faire. Aide les autres uniquement quand tu en as envie.

Ignorer tes propres intérêts

Tu es habitué à t'ajuster aux besoins des autres et tu as des difficultés à comprendre tes propres envies. Tu ne prends pas de décision, au lieu de ça, tu considères les envies des autres comme les tiennes. Cela peut ressembler à de l'incapacité à prendre une décision ou à de l'impuissance. En tous cas, cela ne correspond pas à la définition de la gentillesse.

  • Apprends à écouter tes envies et n'aie pas peur de vexer quelqu'un. Tes peurs sont probablement infondées, et il est toujours possible de trouver une solution sensée.

Pas de limite sur ce qui est acceptable

Tu pardonnes parce que c'est plus facile que de te défendre. Quand quelqu'un te manque de respect, tu lui trouves des excuses dans ton esprit.

  • Tu as besoin de poser tes propres limites sur ce qui est acceptable. Et ne laisse pas les gens les dépasser. Les personnes qui ne posent pas ce genre de limites ne sont pas respectées.

Peur d'être seul

Tu transformes la relation en une adoration, en te sacrifiant. Et ce comportement est confortable pour toi. Tu attires les tyrans, les narcissiques et les égoïstes parce que tu les laisses profiter de toi. Cela te permet ainsi de ressentir que quelqu'un a besoin de toi.

  • Tu n'as pas à choisir entre une relation et ta dignité. Si ce choix a lieu, cela veut dire que quelque chose ne va pas. Sois plus courageuse, n'aie pas peur des changements. Envisage ta solitude comme de la liberté et tu ne resteras pas seule bien longtemps.

Penser que le respect doit se mériter

Tu n'acceptes pas le fait que le respect découle de certaines attitudes et actions. Tu ressens de la gêne dans une relation d'égalité parce que tu penses que le respect doit d'abord se mériter. Tu crois qu'une personne vaut quelque chose seulement si elle donne quelque chose en retour.

  • Tu n'as pas besoin "d'acheter" l'amour et le respect. Apprends simplement à aimer et à être aimé sans limite.
Illustratrice Yekaterina Ragozina pour Sympa