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10 Raisons pour lesquelles le célibat n’est finalement pas si mal

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Au fond de nous, on veut tous aimer et être aimés, et parfois, nous sommes même prêts à sacrifier notre propre bonheur pour goûter à l’amour. Mais il s’avère que le fait d’être en couple peut vraiment être un obstacle à la croissance et au développement personnel, alors que les années de célibat peuvent être considérées comme le moment le plus productif et libérateur d’une vie.

Chez Sympa, nous avons réuni aujourd’hui pour toi 10 raisons pour lesquelles il n’est pas si mal d’être célibataire, et quels avantages tu pourrais en tirer.

10. Tu peux faire ce que tu veux.

Entre deux personnes, les goûts diffèrent souvent, et ceux qui vivent en couple depuis longtemps le savent mieux que quiconque. Que manger pour le dîner, quel genre de musique écouter pour se détendre, choisir entre aller faire du shopping ou aller jouer au foot, voici autant de petits différends qui mènent à des disputes que connaissent tous les couples, même s’ils s’aiment très fort.

Quand tu es célibataire, tu as la possibilité de faire ce que tu veux quand bon te semble, et personne ne te blâmera pour tes choix. Tu n’as pas à tenir compte des goûts et des besoins de l’autre, et ça, c’est la meilleure forme de liberté que tu puisses ressentir.

9. Tu n’as pas besoin de sacrifier ton confort.

Après une dure journée de travail, tu n’as généralement pas envie de préparer le dîner, de te disputer la couverture en allant te coucher, tu n’aimes certainement pas porter ces sous-vêtements étriqués que ton copain te demande de porter chaque jour, ou tu n’as pas envie d’écouter ta copine te raconter sa journée. Les célibataires sont à l’abri de tous ces petits désagréments, et cela leur permet de se sentir plus à l’aise.

En fait, certaines études ont déjà démontré qu’être célibataire est le meilleur moyen de s’assurer de bonnes nuits de sommeil. Et comme tu le sais probablement, ceux qui dorment bien ont tendance à avoir un système immunitaire plus fort, un cœur en meilleure santé, et voient ainsi diminuer les risques de faire du diabète ou un AVC.

8. Tu as meilleure mine.

Les couples ont généralement plus tendance que les célibataires d’adopter des habitudes de vie pas très saines, et prennent du poids beaucoup plus facilement. Cette prise de poids semble être une conséquence directe de la vie de couple : pour passer du temps ensemble, les couples choisissent généralement de regarder la télévision, d’aller au cinéma, de sortir au restaurant, et de faite d’autres activités tout aussi passives.

Le célibat te donne plus d’occasions de te concentrer sur toi et de travailler sur ton corps. En fait, certaines études montrent que les célibataires sont plus susceptibles de pratiquer de l’exercice régulièrement, et de s’en tenir à la quantité recommandée d’activité physique hebdomadaire. C’est pourquoi ils ont généralement meilleure mine et paraissent plus minces que leurs amis vivant en couple.

7. Tu maintiens plus de contact avec tes amis.

Quand tu es en couple, tu dois souvent mettre de côté ta liberté personnelle, et ce n’est alors pas si facile de trouver du temps à passer avec tes amis, parce tu as toujours à garder à l’esprit que tu as un partenaire qui t’attend chez toi. Et ce n’est d’ailleurs pas difficile à comprendre : les couples passent beaucoup de temps ensemble pour entretenir et développer leur relation.

Au contraire, les célibataires sont beaucoup plus susceptibles de se faire de nouveaux amis, ils peuvent communiquer avec leurs proches en personne plutôt qu’à travers les réseaux sociaux, et ils participent plus fréquemment à diverses activités. Donc l’un des avantages d’être célibataire est que cette situation de solitude force à sortir de sa zone de confort, afin de rencontrer de nouvelles personnes, ou simplement pour maintenir les liens sociaux avec ses connaissances.

6. Tu établis tes propres horaires.

Quand tu es célibataire, tu n’es responsable que de toi-même. Imagine un peu, tu n’as plus à réorganiser tes horaires parce que ton partenaire ne veut plus aller au restaurant avec toi, ou parce qu’il est soudainement malade. Au lieu de ça, tu peux suivre et modifier tes plans comme tu en as envie, et rien ne peut t’arrêter.

Les célibataires ont un contrôle total de leur temps. Ils peuvent dîner au milieu de la nuit, voyager dans un autre pays le temps d’un week-end, ou aller au cinéma tôt le matin s’ils le souhaitent. Ils n’ont pas de limites et font leurs propres règles.

5. Tu te sens plus détendu.

Lorsque nous entretenons une relation, nous analysons constamment notre comportement dans différentes situations, parce que nous nous soucions de notre avenir en tant que couple. Nous avons peur de faire des erreurs qui pourraient effrayer ou froisser nos proches, ce qui exerce une pression supplémentaire sur nos vies.

Être célibataire réduit considérablement le niveau de stress et d’anxiété, et nous apprend également à mieux contrôler nos émotions. Quand on n’a pas à se confronter à des problèmes sentimentaux, on devient mentalement plus fort, et on se sent ainsi plus détendu.

4. Tu deviens plus productif.

Le célibat améliore la concentration et augmente la productivité. C’est pourquoi la plupart des artistes, musiciens et auteurs essaient d’éliminer toutes les distractions et perturbations lorsqu’ils travaillent.

Ainsi, au lieu de discuter toute la journée avec ton partenaire, tu peux te concentrer sur différents projets. Cela permet d’accomplir plus de travail dans un laps de temps plus court, et c’est probablement la clé d’une carrière réussie.

3. Tu établis toi-même quelles sont tes priorités.

Lorsque tu es en couple, tu dois toujours tenir compte de l’opinion de ton partenaire. C’est pourquoi la plupart des couples passent un temps fou à planifier leur mariage, leurs vacances, et les autres événements importants qui les concernent tous deux. Cependant, ils ne planifient jamais de choses leur permettant de tirer le meilleur parti de leur vie personnelle, et c’est ce qui les laisse profondément insatisfaits et frustrés au bout du compte.

Il est donc important de t’assurer que t’épanouisses en tant qu’individu, même s’il faut faire une pause dans ta relation amoureuse pour y parvenir. Passer du temps seul ne peut que te donner l’occasion de faire le point sur ce qui est vraiment important pour toi, et de mettre en place tes propres objectifs en fonction de tes véritables passions. Ce n’est qu’alors que tu sauras vraiment quel est ton but dans la vie.

2. Tu économises ton énergie.

Ça peut vraiment être épuisant d’entretenir une relation avec certaines personnes. Donc si tu sens que ton conjoint épuise littéralement toute ton énergie, cela pourrait être un signe évident d’incompatibilité, car il vaut mieux être seul que de se sacrifier pour rien.

Le plus important à comprendre est qu’il n’y a rien de mal à être seul. Au contraire, lorsque nous nous éloignons des mauvaises personnes, nous faisons un choix nous permettant de faire de la place dans notre vie pour attirer vers nous de meilleures personnes. Et en attendant de rencontrer la bonne personne, tu pourras dépenser toute cette énergie dans des choses qui t’intéressent vraiment, et ainsi profiter de la vie.

1. Tu apprends à te connaître toi-même.

Les personnes qui nous entourent contribuent grandement à la manière dont nous nous forgeons une opinion sur la vie et sur nous-mêmes en tant qu’individus. C’est pourquoi le fait d’être seul, et sans influence subjective autour de nous peut nous donner l’occasion de nous vider totalement l’esprit, et de reconsidérer ainsi nos vraies valeurs.

Lorsque tu entends ta voix intérieure, tu peux ensuite faire de véritables choix, sans être influencé par des personnes extérieures. Par conséquent, tu commenceras à ressentir plus de confiance, et tu te sentiras plus à l’aise face à tes propres choix et à la vie en général.

Que penses-tu de cet article ? Et que préfères-tu au final : la vie de couple ou la vie de célibataire ? Laisse un message dans les commentaires, et partage cet article autour de toi, surtout aux personnes de ton entourage qui sont célibataires !

Illustrations Alena Tsarkova pour Sympa
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