6 Erreurs que nous commettons avec nos parents âgés et qui les font souffrir

Psychologie
Il y a 5 ans

Les parents restent nos parents pour toujours. Mais que se passe-t-il si, avec l’âge, les rôles commencent à changer ? Comment dois-tu te comporter pour ne pas causer de peine à tes parents ? Avec le développement de la médecine, les générations ont de plus en plus de possibilités pour prolonger leurs vies. Cependant, pour que les membres de la famille se sentent tranquilles et heureux, nous devons prendre en compte les caractéristiques de chaque âge au moment d’interagir avec les personnes, cela afin d’éviter qu’elles se sentent mal.

Pour Sympa, il est important d’éliminer les malentendus dans les familles ; ainsi, si tu as toi-même tes propres observations et pratiques sur ce thème, tu es le bienvenu pour les partager avec nous dans les commentaires.

Ne pas toujours leur raconter tes problèmes

Si auparavant nos parents omnipotents pouvaient résoudre tous nos problèmes, la situation est désormais très différente. Avec l’âge il est plus dur pour eux de nous aider, mais bien sûr, l’envie de le faire ne disparaît pas. Cependant attention, en t’écoutant te plaindre, tes parents ressentent seulement une impuissance et une amertume.

Ainsi, essaie de leur donner de l’information à petite dose. Bien sûr, il ne s’agit pas de mentir, mais au moins essaie d’adoucir le problème, et si cela est possible, ne partage pas de nouvelles négatives avec eux.

Mal réagir devant des tentatives pour te manipuler

Que faire quand nous sommes confrontés à un comportement clairement manipulateur de la part de nos êtres chers d’âge mûr ? D’abord, il ne faut pas céder au chantage (cela ne peut être appelé d’une autre manière). Si dès que tu fais quelque chose qui ne plaît pas à tes parents, ceux-ci souffrent d’une attaque cardiaque, d’un AVC, d’une crise nerveuse, etc, c’est un signe qui doit t’alarmer. S’il existe des maladies graves, elles doivent être traitées.

Et si tu sens que tu es en train de de te faire manipuler, prends ton temps et parle souvent avec tes êtres chers. Peut être qu’il leur manque juste ton attention. Explique-leur que tu ne vas pas satisfaire tous leurs caprices et que tu as ta propre vie. Derrière tout désir de manipuler il y a un sentiment sérieux ou un besoin qui n’a pas été satisfait. Ta mission est de comprendre ce que tes parents veulent vraiment de toi.

Refuser qu’ils prennent soin de toi

Tes parents se sont préoccupés toute leur vie pour t’élever, et il est difficile pour eux de reconnaître que tu as grandi. Quand tu rejettes l’aide de tes parents (nous parlons d’une offre acceptable ici), ils se sentent ignorés et inutiles.

Si cette situation te semble familière, essaie de changer ton comportement. Rappelle-toi que tu étais petit avant et que leur aide t’était indispensable. Il n’est pas difficile de trouver une tâche pour laquelle seuls les parents étaient responsables (aller chercher les enfants à l’école, préparer le repas, etc).

Essayer de changer tes parents. Te disputer avec eux et imposer ton point de vue

Rappelle-toi d’une chose : tu ne pourras pas leur faire changer d’avis. Tu les fâcheras et les rendras tristes, mais tu ne pourras pas faire en sorte qu’ils soient d’accord avec ton mode de fonctionnement. Ton obstination ne fera qu’endommager votre relation, donc essaie d’être plus flexible et plus doux.

Ta mère ne veut pas acheter une machine à café et préfères le café en poudre qui n’est vraiment pas bon ? Ainsi soit-il ! Si le thème de la dispute se réfère seulement à eux-mêmes et n’est pas dangereux pour la santé, cède !

Exclure les membres âgés de la famille des discussions importantes

Les personnes âgées ont beaucoup de sagesse et nous commettons une grande erreur en ne les écoutant pas. Alors, quand vous devez discuter un sujet familial, laisse tes parents parler, pour montrer ton attention et ton respect, et en même temps pour profiter de leurs conseils pratiques.

En écoutant les personnes de notre famille qui sont âgées nous donnons un bon exemple à la jeune génération. Sentir l’importance d’appartenir à un groupe sera d’un grand soutien pour tes êtres chers et leur donnera une sensation de sécurité.

Te fâcher avec eux

Avec l’âge, la qualité de vie se détériore. Et même si on observe des progrès en médecine, les effets secondaires des médicaments que nos parents prennent les affectent. Ils peuvent avoir des difficultés avec le sommeil et être par conséquent irritables. Ils peuvent aussi avoir des problèmes de mémoire et perdre leur capacité à mener un style de vie actif.

Il faut comprendre que les personnes âgées ont beaucoup de peurs, comme l’abandon et la mort, auxquelles ils ne peuvent faire face sans notre soutien. Parle avec tes parents et essaie de leur offrir des conditions de vie confortables. Ne dispute pas ta mère si elle a oublié de prendre son médicament à temps, il vaut mieux dans ce cas lui offrir un cahier où elle pourra noter ses prescriptions médicales.

Bonus : garde les histoires de tes parents pour les générations futures

Il est très facile à notre ère digitale de mettre nos parents devant une caméra et de les laisser s’exprimer sur les moments les plus intéressants de leur vie. Et s’il est difficile pour eux de s’exprimer de cette manière, donne leur un stylo et une feuille de papier et demande-leur d’écrire leur mémoire. Le principal est de garder leur histoire pour les générations futures.

Alors, qu’en penses-tu ? As-tu toi-même d’autres conseils à donner dans les commentaires ? Nous avons hâte de te lire !

Ilustradora Xenia Shalagina pour Sympa

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