Découvre 12 éléments qui empêchent de donner une première impression positive

Psychologie
Il y a 5 ans

Certaines études montrent que la première impression, qui se forme dans les sept premières secondes après avoir rencontré quelqu'un, soit celle qui fasse le plus d'effet. Si tu as un entretien d'embauche, le recruteur peut prendre la décision de t'engager en seulement 30 secondes. Par conséquent, éviter les erreurs classiques qui gâchent cette première impression permet d'augmenter tes chances de trouver un emploi, un ami, un client ou un partenaire de vie...

Sympa a compilé pour toi les erreurs classiques qui peuvent te faire paraître impoli, ennuyeux ou égoïste aux yeux d'une personne que tu rencontres pour la première fois. Lis bien la liste jusqu'au bout pour savoir comment éviter ces erreurs, et utiliser tes sept secondes à bon escient.

1. Poignée de main molle

Une poignée de main trop molle peut être fatale pour la première impression. La recherche a montré que les individus manquant de fermeté dans leur poignée de main sont considérés comme timides, anxieux, moins ouverts et manquant de certaines aptitudes. Une autre erreur courante est de tenir la main de l'autre trop longtemps. Si tu veux avoir du succès, donne une poignée de main ferme et ne la fais pas durer plus de deux secondes.

2. Position inadaptée des mains

Fais attention à la position de tes mains lorsque tu es assis. Tu peux poser tes mains sur tes genoux, mais ne les mets pas dans tes poches, car cela peut signifier que tu caches quelque chose. Si tu les mets sur la table, ne les serre pas trop fort et ne les pose pas à plat, car cela pourrait impliquer que tu cherches à prendre le contrôle sur ton interlocuteur.

Toutefois, si mettre ses mains sur la table sans les serrer trop fort est une position adaptée et conseillée dans le monde occidental, ce geste est considéré comme grossier dans certains pays asiatiques comme le Japon et l'Inde.

3. Chewing-gum

Si une personne te voit pour la première fois et que tu mâches du chewing-gum, elle peut te prendre pour quelqu'un d'immature ou d'une classe sociale inférieure. Mâcher du chewing-gum est une mauvaise idée lors d'un entretien d'embauche. Cependant, dans des circonstances moins formelles, les personnes qui mâchent du chewing-gum sont souvent considérées comme étant plus amicales et plus accessibles

4. Éviter le contact visuel

Le contact visuel est un outil puissant pour donner une bonne première impression. La recherche montre que les personnes qui maintiennent un contact visuel pendant une conversation sont souvent considérées comme plus confiantes et plus intelligentes. Au contraire, les individus qui évitent le contact visuel sont considérés comme moins sincères, moins attirants et plus anxieux.

5. Jouer avec ses cheveux

Bien qu'il ait été démontré que les femmes touchent leurs cheveux jusqu'à 18 fois par jour, jouer avec ses cheveux peut envoyer un mauvais signal à la personne que tu rencontres pour la première fois. Et même si ce geste est souvent utilisé comme une technique de séduction, il peut aussi indiquer de l'anxiété, une faible estime de soi, du stress et de la gêne. Et lorsque cette habitude devient répétitive et obsessionnelle, elle peut même indiquer un trouble du contrôle des impulsions.

6. Sujets de conversation inappropriés

Il existe des sujets tabous à ne pas aborder si tu veux faire bonne impression auprès de quelqu'un ; il s'agit notamment des problèmes de santé, de l'argent, de la religion, des chefs précédents, de la politique et des problèmes de la vie privée. Essaie de ne pas parler que de toi et d'écouter la personne qui se trouve en face de toi.

7. Envahir l'espace personnel

L'espace personnel est la distance entre toi et la personne à qui tu parles. Les chercheurs distinguent quatre niveaux d'espace personnel. La distance entre toi et la personne que tu viens de rencontrer dans une réunion formelle doit être d'environ un à trois mètres. Si tu t'approches trop de ton interlocuteur, tu risques de sembler agressif, et si tu es trop loin, cela peut indiquer un manque d'intérêt.

8. Faire des bruits distrayants

Tous les bruits aléatoires que tu fais, comme tapoter le sol avec tes pieds, pianoter avec tes doigts ou faire craquer tes articulations, peuvent gêner ton interlocuteur. Tapoter avec les doigts ou les pieds peut indiquer de la nervosité, de l'irritation ou de l'impatience, et peut aussi suggérer que tu es en train de mentir. Même si se faire craquer les articulations aide à soulager le stress, c'est l'un des bruits les plus agaçants pour ton entourage selon un sondage du magazine The New York Times.

9. Regarder trop souvent ta montre ou ton téléphone portable

En moyenne, on consulte son téléphone portable 110 fois par jour ! Pourtant, il est très mal vu de le consulter ou de regarder sa montre pendant une conversation. Cela montre que tu n'es pas intéressé par ce que ton interlocuteur est en train de dire, ou bien que tu t'ennuies et que tu as mieux à faire. Les études montrent que même si ton téléphone est sur la table d'à côté, cela réduit la qualité et l'engagement d'une conversation.

10. Oublier les noms

Il est embarrassant d'oublier le nom d'une personne, surtout si elle-même se souvient du tien. Pour éviter cela, répète-le immédiatement après sa présentation en disant : "Bonjour Hélène, ravi de vous rencontrer". N'utilise pas le prétexte que tu as un problème avec les noms ; si tu t'intéresses à l'autre, son nom doit rester gravé dans ton esprit.

11. Arriver en retard

En arrivant en retard, tu donnes l'impression de ne pas être quelqu'un de fiable, de ne pas savoir gérer ton temps, ne pas attacher d'importance au temps des autres, et de manquer d'engagement. Essaie de gérer ton temps de manière à ne pas être pressé et stressé à l'idée d'arriver en retard. De même, si tu arrives à l'heure, mais que tu as dû courir pour cela, tu ne seras pas assez concentré sur le sujet.

12. Tenue inappropriée

Les statistiques indiquent que la première impression soit basée à 55% sur ton apparence. Certaines études montrent également que ton apparence, ta taille, ton poids, la couleur de tes cheveux et ta quantité de maquillage peuvent influencer ton salaire. Lorsque tu rencontres quelqu'un, essaie d'être conservateur et neutre dans ton choix vestimentaire, sois courtois, propre et n'abuse pas du parfum.

As-tu déjà commis l'une de ces erreurs ? Quels autres éléments devrions-nous ajouter à cette liste ? Partage ton expérience dans les commentaires !

Photo de couverture shutterstock, shutterstock

Commentaires

Notifications
Petit chanceux ! Ce sujet ne comporte aucun commentaire,
ça veut dire que tu seras le premier.
Profites-en !

Lectures connexes