10 Conseils de “self-défense” qui peuvent renforcer ton sentiment de sécurité

Savoir se battre et se défendre peut te sauver la vie. Mais avant d’en arriver là, il y a certaines choses que tu peux faire pour rendre ton environnement plus sûr, ou du moins minimiser le risque de te retrouver dans une situation dangereuse. Des choses apparemment sans importance, comme la façon et l’endroit où tu gares ta voiture, ou le siège que tu choisis dans les transports en commun, peuvent en réalité jouer à ton avantage.

Chez Sympa, nous avons trouvé quelques conseils qui pourraient t’aider à rendre ta vie quotidienne un peu plus sûre, et aussi te rendre plus conscient(e) des dangers possibles. Nous espérons que tu trouveras ces recommandations utiles.

1. Marche loin des murs

Lorsque tu t’approches d’un angle mort, crée un peu d’espace entre toi et le mur. Cela te donnera plus de temps pour faire des choix intelligents si quelqu’un te tend une embuscade. Tu pourras aussi remarquer ton agresseur avant qu’il ne fasse quoi que ce soit, et te donner ainsi l’occasion de t’enfuir. Sois toujours sur tes gardes et regarde autour de toi pour vérifier qu’il n’y a pas de danger potentiel.

2. Gare ta voiture en marche arrière

Dans un parking, surtout s’il est souterrain, gare-toi de préférence en marche arrière. Tu gagneras ainsi du temps si tu dois partir précipitamment. En effet, si tu dois quitter les lieux en vitesse, et que tu es stressé(e) et effrayé(e), ce sera plus difficile si tu es garé(e) contre le mur.

3. Sache où te garer

Aussi difficile que cela puisse être de trouver une place de stationnement libre, cela peut valoir la peine de passer un peu plus de temps à essayer d’avoir un endroit sûr. Choisis un espace bien éclairé. Cela diminuera la probabilité que quelqu’un te choisisse comme cible, car il est plus facile de se cacher s’il fait sombre et que tu ne peux pas très bien voir ta voiture ou ce qu’il y a derrière.

4. Vérifie ta voiture

Avant d’entrer dans ta voiture, vérifie de loin tout ce qui l’entoure, afin de t’assurer que personne ne se cache derrière. N’oublie pas non plus de te pencher et de regarder dessous. Une fois que tu as terminé avec l’extérieur, assure-toi d’examiner l’intérieur.

5. Emporte une lampe de poche

Garder une lampe de poche assez puissante dans ton sac à main peut s’avérer utile dans différentes situations. Par exemple, si tu te promènes quelque part la nuit, une lampe est une meilleure option que la lumière de ton téléphone si tu veux éclairer ton chemin. Premièrement, une lampe de poche est moins attrayante pour les voleurs que ton téléphone ; deuxièmement, si quelqu’un t’attaque, tu peux utiliser la lampe de poche pour te défendre contre l’agresseur ou pour signaler les secours lorsque tu ne peux pas crier ou passer un appel téléphonique.

En outre, une lampe de poche peut être utilisée pour aveugler l’agresseur et te donner le temps de t’enfuir. C’est pourquoi, lorsque tu dors à l’hôtel notamment, il est toujours bon de garder une lampe de poche à côté de ton lit.

6. Demande au réceptionniste de ne pas annoncer le numéro de ta chambre

Lorsque tu t’enregistres dans un hôtel, demande à l’employé(e) de la réception d’écrire ton numéro de chambre sur un morceau de papier au lieu de le dire à voix haute, car quelqu’un pourrait l’entendre. Si pour une raison quelconque, il ou elle l’annonce quand même, il n’y a pas de honte à demander une autre chambre et à expliquer qu’il est important que personne ne l’entende cette fois.

7. Demande deux jeux de clés

Si tu voyages seul(e), demande si possible deux jeux de clés à la réception lors de ton enregistrement. Les gens autour de toi penseront que tu voyages avec quelqu’un et que, par conséquent, tu n’es pas une cible facile. Tu peux même le mentionner à l’employé de l’hôtel et le faire entendre aux autres.

8. Emporte un butoir de porte

Malheureusement, les serrures des hôtels ne sont pas toujours fiables. Elles peuvent être faciles à crocheter, et si une clé est perdue ou volée, les serrures ne sont pas toujours remplacées. Donc, pour plus de sécurité, utilise un butoir de porte quand tu prends ta douche, quand tu dors la nuit, ou à tout moment quand tu es à l’intérieur.

9. Sache où te tenir dans un ascenseur

S’il y a suffisamment d’espace dans l’ascenseur et que tu peux choisir où te tenir, place-toi à côté du panneau de commande, dos à la paroi latérale. De cette façon, tu pourras voir tout le monde dans l’ascenseur, contrairement à ce qui se passerait si tu étais face à la porte et que tu tournais le dos aux personnes qui se tiennent derrière toi. Si une personne suspecte entre, appuie sur autant de boutons que possible et descends immédiatement.

10. Choisis le bon siège dans les transports en commun

S’il n’y a pas trop de monde et que tu as la possibilité de choisir où t’asseoir dans les transports en commun, prends ton temps et fais-le. Il est préférable de choisir un siège côté couloir près du conducteur. De cette façon, tu peux éviter d’être coincé(e) et sortir plus facilement si quelqu’un te dérange. En revanche, ce n’est pas une si bonne idée de se tenir près de la sortie car lorsque les portes s’ouvrent, quelqu’un pourrait attraper ton sac à main.

As-tu déjà entendu parler de ces conseils ou les as-tu déjà mis en pratique ? Penses-tu que d’autres points devraient être ajoutés à cette liste ? N’hésite pas à partager ton expérience dans les commentaires.