10 mythes (dont une seule vérité) du temps de nos grands-mères qui devraient attirer toute ton attention !

Quand on était petits, on entendait nos grands-mères raconter des histoires que l’on tenait toujours pour acquises. Par exemple, on nous a dit que marcher sur le sol froid pieds nus allait nous faire attraper une grippe ou même une pneumonie...

En se remémorant les recommandations de nos aînés, qu’ils soient parents ou grands-parents, l’équipe de Sympa a fait des recherches et a découvert que la plupart n’ont aucun sens... Envie d’en savoir plus ? Alors bonne lecture !

1. Avoir des plantes dans ta chambre absorbe tout l’oxygène la nuit

MYTHE. Les personnes âgées disent généralement que les plantes “absorbent” l’oxygène la nuit, et que quiconque dort dans la chambre peut finir par suffoquer. Dans le magazine Superinteressante, le botaniste Gilberto Kerbauy, professeur à l’USP, a donné son avis définitif sur la question : “Si c’était vrai, il n’y aurait pas un seul indigène en Amazonie”. Les plantes consomment de l’oxygène la nuit, mais en très petite quantité, moins que celle consommée par le chien ou le chat qui dort aussi dans ta chambre.

2. Lire dans l’obscurité nuit à la vue

MYTHE. Le pire qui puisse t’arriver, c’est que cela te donne un léger mal de tête à cause de la tension que tu exerces sur tes yeux. Cela dit, il n’existe pas d’étude ou de témoignage qui montre la perte de la vision par la lecture lorsque la luminosité est faible. Ce mythe est probablement dû au fait que nos ancêtres n’avaient pas de bon éclairage dans leurs maisons, et peut-être qu’ils ont perdu la vue ou que leur vision a été grandement affectée pour cette raison, tu ne crois pas ?

3. Il ne faut pas réveiller un somnambule

MYTHE. On l’a déjà entendu plusieurs fois celui-ci. Selon la légende, de très mauvaises choses peuvent arriver à un somnambule si nous le réveillons pendant cet état d’inconscience. En réalité, cela n’a pas de sens. La personne peut se sentir désorientée ou avoir une grosse frayeur, mais elle n’aura pas de crise cardiaque ou d’AVC, comme on a entendu dire. Il y a même ceux qui recommandent de ramener simplement le somnambule au lit, sinon il risque de se blesser ou de tomber.

4. Si tu avales un chewing-gum, il va se coller à ton estomac

MYTHE. L’ingrédient principal du chewing-gum est une base de caoutchouc également utilisée dans la fabrication des pneus. Il faut dire que, pour ton organisme, cet ingrédient est particulièrement difficile à traiter et à éliminer. Cependant, cela ne signifie pas qu’il restera coincé des années dans ton estomac ou ton cœur, comme le prétendent certaines légendes. À un moment donné, il trouvera bien le moyen de sortir. Mais pourquoi avaler un chewing-gum ? Si tu peux éviter, c’est quand même beaucoup mieux. La meilleure chose à faire est de le jeter à la poubelle quand tu en as assez de le mâcher.

5. Souffler sur une plaie soulage la douleur

MYTHE. Ta grand-mère soufflait sur les bobos de ses petits-enfants avec les meilleures intentions, car selon elle, c’était un moyen de soulager la douleur après une belle chute dans le parc. Rien ne peut remplacer l’affection d’une personne qui nous aime ! Mais en plus d’être inutile pour la douleur, souffler sur une plaie peut être dangereux, car notre bouche est pleine de bactéries qui finiront directement dans la blessure, ce qui augmente le risque d’infection. Alors, opte plutôt pour faire un câlin ou un bisou... et non souffler !

6. Marcher pieds nus sur un sol froid rend malade

MYTHE. Et pas seulement marcher sur le sol glacé. On nous a également dit qu’il est dangereux d’ouvrir le réfrigérateur quand il fait chaud et ainsi de suite. Toutes ces affirmations ne sont rien de plus que des légendes. “Le rhume et la grippe sont causés par des virus ; s’il n’y a pas de virus, le froid ne peut pas te rendre malade”, affirme le Dr Drauzio Varella : “Est-ce que tu as déjà songé ce que feraient les gens qui habitent au Canada ou en Norvège ?”

7. Boire de l’eau avec du sucre peut t’apaiser après une frayeur

MYTHE. Le sucre provoque la libération de sérotonine, qui nous procure une sensation de bien-être. Mais cela n’arrive pas instantanément. Si tu penses que l’eau avec du sucre est un bon remède pour quelqu’un qui traverse une situation de peur ou de stress, tu devrais savoir que cela ne servira à rien. Par contre, un thé apaisant, comme la camomille, ou un jus de fruits de la passion sera plus efficace.

8. Manger de la mangue avec du lait est mauvais pour la santé

MYTHE. Selon la nutritionniste Anita Sachs de l’Université fédérale de São Paulo (UNIFESP), cette idée reçue remonte à l’histoire coloniale du Brésil, lorsque le lait était un produit très cher et difficile à obtenir. Pour que les esclaves ne consomment pas le précieux liquide, les riches de l’époque, dont beaucoup de propriétaires ingénieux, répandaient cette rumeur. Ainsi, les mangues, qui abondaient dans les jardins, étaient exclusivement destinées à la consommation des riches.

9. Manger des pépins peut causer l’appendicite

MYTHE. L’inflammation de l’appendice, qui est une extension de l’intestin, est causée par son obstruction due à un excès de mucus et non par les pépins ou les débris alimentaires qui s’y sont déposés. Certaines personnes croient que si tu avales un pépin ou une graine, une plante peut germer dans ton corps... Quelle créativité !

10. Nager après avoir mangé est dangereux

VRAI. Tous les enfants sont passés par l’attente interminable de deux ou trois heures après le déjeuner pour retourner à la piscine. Cependant, les adultes qui ont “inventé” cette règle avaient bel et bien raison. Pour faire le travail de digestion, notre corps a besoin de sang. Lorsque nous commençons une activité physique, le sang est en grande partie déplacé vers les muscles, ce qui nuit à la digestion et provoque des vertiges, des reflux, et même des vomissements. Donc, juste après manger, pas question d’aller s’amuser dans la piscine !

Eh bien, maintenant tu peux tout nous dire : lequel de ces mythes as-tu cru jusqu’à aujourd’hui ?
Est-ce que tu en connais d’autres ? Partage-les dans les commentaires !