10 Remèdes de grand-mère pour soulager le mal d’oreille

De multiples facteurs peuvent nuire à notre santé et les douleurs aux oreilles ne font pas exception à la règle. Cette souffrance interfère dans les activités quotidiennes et affecte notre rendement professionnel et scolaire, ainsi que nos moments de loisirs et de détente. Toutefois, il existe quelques remèdes de grand-mère qui peuvent aider à réduire la gêne occasionnée.

Chez Sympa, nous souhaitons partager avec toi quelques astuces qui peuvent t’aider à atténuer le mal d’oreille. Tu ne dois pas oublier de consulter un médecin avant de les mettre en pratique.

Qu’est-ce qui le provoque ?

Les douleurs auriculaires sont générées par plusieurs facteurs, mais le plus commun est l’otite moyenne aiguë. Cette infection, qui se produit lorsque la trompe d’Eustache se bloque, touche principalement les enfants. L’obstruction provoque l’accumulation de liquide dans la cavité, ce qui cause une inflammation et une infection de l’oreille moyenne. Il existe d’autres raisons à ce type de douleur comme l’excès de cire, les problèmes dentaires, l’infection des sinus paranasaux ou de la gorge, des lésions à cause des changements de pression et le grincement des dents.

Bien que ce phénomène puisse interférer avec notre vie quotidienne, il n’est pas toujours nécessaire de prendre des antibiotiques pour le traiter. Comme il n’est pas obligatoirement d’origine bactérienne ni lié à des infections, il existe des remèdes de grand-mère ou des astuces que tu peux essayer pour tenter de réduire la gêne occasionnée.

1. Analgésiques en vente libre

Les médicaments en vente libre qui peuvent aider à pallier à ce problème sont l’acétaminophène, l’ibuprofène et l’aspirine. Il est important de suivre les recommandations sur la posologie du médicament et de consulter un médecin avant d’en donner aux enfants et aux nourrissons, car ils ont souvent besoin de doses plus faibles. Il ne faut pas oublier qu’il n’est pas sécuritaire pour les enfants de prendre de l’aspirine.

2. Compresses froides ou tièdes

Des coussins thermiques ou des compresses froides peuvent être utilisés pour soulager la douleur. Il est recommandé de les mettre sur l’oreille pendant 10 minutes, en alternant entre le froid et le chaud. En fonction de tes préférences, tu peux privilégier une seule température. Cette méthode est valable pour les enfants et les adultes, en faisant attention à ne pas appliquer la glace directement sur les plus jeunes. Il n’est pas conseillé de surchauffer le coussin thermique ni de dormir avec. Les enfants ne doivent jamais avoir recours à cette technique sans la surveillance d’un adulte.

3. Huile d’olive

Bien qu’il n’existe aucune preuve scientifique de son efficacité, l’huile d’olive est souvent mentionnée. Sa texture permet de diminuer la douleur produite par l’accumulation de cire, parce qu’une application directe peut ramollir et éliminer l’excédent. La American Academy of Pediatrics précise que quelques gouttes tièdes peuvent avoir un effet anti-inflammatoire capable de diminuer la douleur.

4. Massages

Concernant la douleur occasionnée par une certaine tension ou provenant de la mâchoire, il est judicieux de masser délicatement cette zone, en exerçant une pression et en commençant par l’arrière des oreilles, en descendant le long du cou puis en remontant vers le haut. Ce type de massage peut également aider à soulager la douleur provoquée par l’infection de l’oreille, en drainant l’excès de liquide et en évitant que la gêne ne s’aggrave.

5. Gouttes naturelles

Elles sont disponibles en pharmacie ou sur internet. Elles sont composées d’extraits de plantes et sont utiles pour réduire la pression provoquée par le cérumen et les liquides. Apparemment, ces gouttes seraient aussi efficaces que les traitements à base d’antibiotiques ; néanmoins, il est recommandé de consulter un médecin avant de les appliquer à un enfant.

6. Gingembre

Le gingembre est considéré comme un éventuel anti-inflammatoire. Il pourrait réduire la douleur grâce à ses propriétés actives, telles que celles présentes dans le gingérol, en plus d’être antimicrobien et antimycosique. Il faut simplement appliquer du jus de gingembre tiède autour du canal externe, sans le verser directement dans l’oreille.

7. Ail

Pendant de nombreuses années, l’ail était utilisé comme remède pour soulager la douleur et prévenir des infections grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Pour atténuer ce phénomène, il faut faire tremper de l’ail préalablement écrasé dans de l’huile de sésame, l’espace de quelques minutes. Ensuite, il n’y a plus qu’à le filtrer et le placer dans le canal auditif.

8. Eau oxygénée

L’eau oxygénée est régulièrement utilisée. Il s’agit d’un antiseptique populaire qui permet de soigner des blessures et des lésions. Pour le mal d’oreille, il faut simplement mettre entre 3 et 5 gouttes dans l’oreille concernée, chaque 3 ou 4 heures. Il est important de les laisser agir à l’intérieur de l’oreille pendant quelques minutes et de la nettoyer à l’eau claire.

9. Dormir sans faire pression sur l’oreille

Il est important de faire attention à notre position lorsque nous dormons, certaines peuvent accentuer la douleur provoquée par l’infection. Plutôt que de faire pression sur l’oreille avec le coussin, il est préférable de la garder exposée à l’air libre ou de dormir avec la tête posée sur plusieurs oreillers. Ces positions favoriseront le drainage de l’oreille et réduiront la douleur.

10. Réglisse

Une étude a montré que les composants anti-inflammatoires et antibiotiques de la réglisse pourraient soulager cette situation. Il est conseillé de réchauffer une cuillerée de réglisse et une de beurre, de mélanger les deux ingrédients et d’attendre 5 minutes jusqu’à ce que le mélange refroidisse. Ensuite, il faudra le placer dans la partie externe de l’oreille et le laisser reposer pendant 15 minutes. Pour finir, il faudra rincer l’oreille avec précaution.

Bonus : comment éviter que les enfants en souffrent ?

Concernant les enfants, il n’est pas toujours facile d’anticiper ce type de désagréments, toutefois, il est possible de prendre quelques mesures pour éviter qu’ils attrapent une infection qui leur provoque cette douleur.

Voici quelques conseils :

• Avoir les vaccins à jour.
• Se laver les mains fréquemment pour éviter la transmission de germes.
• Ne pas exposer les enfants à la fumée de la cigarette ni à aucune autre source de fumée.
• Ne pas coucher le bébé avec le biberon.
• Éviter le contact avec des personnes ou des enfants malades.

Ces conseils peuvent permettre d’apaiser le mal d’oreille, mais il est nécessaire de préciser qu’ils ne substituent en aucun cas un traitement médical. Il faut consulter un professionnel avant d’appliquer l’un de ces remèdes naturels. Le canal auditif est très sensible, et introduire une substance dans cette partie de l’oreille peut provoquer des allergies ou empirer son état.

Connaissais-tu ces remèdes naturels ? As-tu déjà utilisé l’un d’entre eux ? N’hésite pas à partager tes réponses dans les commentaires.