10 Signes indiquant qu'il vaut mieux mettre fin à la relation, même si c'est douloureux

Certains pensent que les couples duraient plus longtemps parce qu’ils s’aimaient davantage. Mais selon une enquête récente, les jeunes d’aujourd’hui préfèrent être seuls plutôt que de supporter ce que faisaient nos grands-parents. Il semble qu’aujourd’hui, l’objectif n’est pas de “durer longtemps” avec son partenaire, mais de trouver quelqu’un qui nous rende vraiment heureux et de ne pas souffrir dans la relation.

1. Ton partenaire menace souvent de te quitter

Si ton partenaire menace de te quitter, par exemple lorsque vous vous disputez ou lorsqu’il ne parvient pas à vous faire faire ce qu’il veut, il peut s’agir d’une forme de manipulation psychologique. Il ou elle utilise ta peur de l’abandon pour te contrôler. Ce comportement de contrôle peut s’étendre à différents domaines de ta vie. Il est donc important de le reconnaître et d’y mettre un terme avant qu’il ne te fasse du mal.

2. Vous rompez et vous remettez ensemble constamment

En moyenne, plus d'un quart des couples se séparent et se remettent ensemble à un moment ou à un autre, selon les recherches. Et cela pourrait même devenir un cycle sans fin de relations en dents de scie. Peut-être te remets-tu en question et décides-tu de donner une seconde chance à ton partenaire, ou as-tu peur de lâcher prise et de passer à autre chose. Mais il est important de rompre ce cycle, car ce type de relation n'est bénéfique ni pour toi ni pour l'autre personne.

De nombreux couples qui se séparent puis se réconcilient plusieurs fois se disputent plus souvent, se sentent moins sûrs de leur avenir et sont moins satisfaits de leur relation que ceux qui ne se réconcilient pas.

3. Tu ne veux pas partager de bonnes nouvelles avec ton partenaire

Si quelque chose de positif s’est produit dans ta vie, mais qu’il ne te vient même pas à l’esprit de le partager avec ton partenaire, c’est peut-être le signe que votre relation est en difficulté. Cela peut signifier que tu as l’impression que ton bonheur n’a pas d’importance pour l’autre personne, parce qu’elle ne se soucie plus de toi autant qu’avant. Si c’est le cas et qu’il ou elle ne te remonte pas le moral ou ne se réjouit pas de tes succès, il est peut-être temps de partir.

4. Tu ne te sens pas bien dans ta peau

Ne pas se sentir bien dans sa peau dans une relation peut être épuisant, surtout si tu n'aimes pas ce que tu es devenu à cause de ton partenaire. Tu t'es peut-être éloigné de ta famille ou tu te sens moins motivé pour atteindre tes objectifs. Si ton partenaire te freine constamment, au lieu de t'inspirer et de te soutenir, il est temps de l'exclure de ta vie.

5. Ta relation est unilatérale

Si ton partenaire ne veut être avec toi que lorsqu'il/elle a besoin de toi, par exemple lorsqu'il/elle a eu une mauvaise journée au travail ou lorsque d'autres problèmes surviennent, ce n'est pas un bon signe. Il ou elle le fait peut-être pour attirer l'attention, sans se soucier de tes besoins. Et si tu fais constamment tout le travail dans la relation, en soutenant ton partenaire, et qu'elle ne fait pas la même chose pour toi, il se peut que tu sois coincé dans une relation toxique.

6. Ton partenaire te critique constamment

C’est une chose de mentionner ce que tu n’aimes pas dans le comportement de ton partenaire, ce qui peut être sain et vous aider à mieux communiquer l’un avec l’autre. Mais il n’est pas acceptable que ton partenaire critique ta personnalité et ton caractère.

En agissant de la sorte, il se décharge de sa frustration sur toi, il te blâme et ne s’attend pas à ce que tu changes pour le mieux. Ces personnes se sentent souvent facilement insultées et ont besoin de défendre leur ego. Cela peut vous amener, toi et ton partenaire, à perdre le respect l’un pour l’autre et même à ressentir du mépris l’un pour l’autre. Par conséquent, si tu as remarqué que cela se produit fréquemment et qu’il n’y a aucun moyen d’y mettre fin, il est peut-être préférable de quitter cette personne.

7. Tu vis dans le passé

Si tu penses au plaisir que tu avais avec ton partenaire et à la joie que tu éprouvais à ses côtés dans le passé plutôt qu’à votre relation actuelle, il s’agit d’un signal d’alarme. Le fait d’être amoureux du souvenir de l’autre personne ou de la façon dont votre relation était autrefois ne t’apportera pas le bonheur si tu réalises que c’est la seule chose qui t’empêche de partir. C’est pourquoi il est important de faire la distinction entre ce qui est parti et ne reviendra pas, et ce qui est réel et vaut la peine de rester.

8. Ta relation est superficielle

Lorsque tu viens de rencontrer quelqu'un, il est compréhensible que tu ne t'ouvres pas immédiatement et ne révèles pas tes secrets les plus profonds. Les conversations porteront sur des choses plus simples, comme tes loisirs ou ton travail. Mais il est naturel de se rapprocher au fil du temps, ce qui signifie que tu n'as pas peur de montrer ton côté plus vulnérable et d'aborder des sujets plus sérieux.

Si tu es avec quelqu'un depuis longtemps et que tu n'as pas encore atteint ce stade, c'est peut-être le signe que ton partenaire n'est pas fait pour vous. Cela peut être dû à un manque de confiance en soi ou au fait que tu t'es ouvert à quelqu'un dans le passé et que tu as été rejeté. Mais si tu lui montres constamment que tu souhaites une relation plus profonde et qu'il ne réagit pas de la même manière, cela peut signifier que la bonne personne t'attend ailleurs.

9. Ton partenaire est trop imprévisible et intense

Certaines personnes peuvent être agréables et charmantes à un moment donné, puis se mettre soudainement en colère l'instant d'après. Ce comportement peut t'effrayer et t'intimider, et te donner l'impression de devoir toujours marcher sur des œufs autour de toi pour éviter de déclencher ces réactions, même pour des choses insignifiantes. Cela signifie que ton partenaire est émotionnellement instable.

C'est peut-être parce qu'il ou elle souffre d'anxiété, de dépression ou de problèmes de colère. Ces problèmes peuvent être résolus. Mais si ton partenaire ne reconnaît pas le problème et n'est pas disposé à travailler sur lui-même, tu dois choisir ce qui est le mieux pour toi et quitter cette relation qui te fait peur et te rend confus.

10. Tu as peur d'être seul

La peur d'être seul n'est pas une raison suffisante pour rester dans une relation, surtout s'il y a des signes que ton partenaire n'est pas fait pour toi et que tu es malheureux. Des études ont montré que les personnes qui ont peur d'être seules se contenteront de n'importe quel partenaire juste pour le plaisir d'être en couple, quelle que soit la qualité de la relation. Cependant, cela n'améliore pas la situation et cette peur rendra plus difficile la sortie d'une situation insatisfaisante.