12 Choses qui rendent les couples heureux (si tu en fais au moins 3, tu es sur la bonne voie)

Conseils
Il y a 5 ans

Partager sa vie avec quelqu’un est une expérience tout autant remplie de bons sentiments que de challenges. Beaucoup de couples finissent par se séparer ou par être malheureux, ce qui nous montre bien qu’il faut plus qu’une profonde affection pour maintenir une relation saine et heureuse avec son partenaire.

Chez Sympa, nous sommes là pour nous assurer que toi et ta moitié viviez une longue relation, c’est pourquoi nous allons t’apporter quelques conseils qui t’aideront à faire durer ton histoire d’amour encore de nombreuses années !

1. Pratiquer au moins un passe-temps en commun

Bien qu’il soit normal pour chacun d’entre nous d’avoir nos propres passe-temps, il est également essentiel que nous trouvions quelque chose à partager en tant que couple. Cela peut aller d’un sport particulier jusqu’à regarder des films ensemble. Choisissez une activité et engagez-vous à la suivre ensemble. Il est important que vous l’intégriez dans vos habitudes, et surtout, que vous vous amusiez en le faisant.

2. Respecter l’espace de chacun

Les couples heureux partagent une intimité incroyable, mais ils savent aussi comment ne pas dépasser les limites. Respecte l’espace personnel de ton conjoint, et laisse-le respirer, c’est fondamental pour une relation heureuse. Se sentir étouffé ou piégé dans une relation est toxique pour l’un comme pour l’autre.

3. Réserver du temps pour des vacances ou des escapades de week-ends à deux

Il n’est pas nécessaire de se ruiner dans cette escapade. Il peut s’agir d’un petit week-end pas très loin, ou si le compte bancaire ne le permet pas, d’une journée entière à la plage, à la montagne, ou à la campagne. L’idée est de se déconnecter et de passer un moment privilégié et agréable tous les deux, loin des soucis du quotidien et des éventuels conflits. Un changement d’environnement est toujours l’occasion de se sentir mieux et de respirer un bon bol d’air frais.

4. Ne pas aller se coucher en colère l’un contre l’autre

S’il y a un problème entre vous, résolvez-le immédiatement. Ne le réprimez pas en attendant que les choses se tassent d’elles-mêmes. Ce genre d’attitude ne conduit qu’à accumuler le ressentiment. Les couples matures parlent de leurs problèmes et ne sont pas rancuniers. Votre santé mentale à tous les deux vous en sera reconnaissante.

5. Se dire “Je t’aime” au moins une fois par jour

Cela peut paraître évident, mais il est très important de dire régulièrement à la personne avec qui tu vis à quel point elle compte pour toi. Le simple fait de dire à ton conjoint à quel point tu l’aimes peut significativement vous rapprocher l’un de l’autre. Il est important de s’exprimer en toute sincérité et de ne pas le dire de manière automatique ou creuse. Dis-le en le ressentant !

6. Avoir des vies indépendantes

Le partage d’intérêts et de passe-temps est aussi crucial que le fait d’avoir une vie indépendante l’un de l’autre. Percevoir ton partenaire comme une personne totalement autonome, avec ses propres idées et désirs, et non simplement comme un prolongement de toi-même, est un point fondamental dans une relation saine. Reconnais ta moitié comme une personne à part entière, et vous ne vous en porterez que mieux.

7. Manger ensemble en même temps

S’il est impossible de partager chaque repas en raison de vos horaires respectifs, essayez de manger ensemble au moins une fois par jour. Et profitez vraiment de la compagnie de l’autre. Ne vous limitez pas à rester assis à regarder votre téléphone. Prête attention à ton partenaire sans partager ce moment en faisant autre chose, demande-lui comment s’est passée sa journée, propose-lui des choses à faire pour le week-end, etc. Passer un moment privilégié avec ton conjoint ou partenaire dès que tu en as l’occasion n’est jamais une mauvaise idée.

8. Aider l’autre à réaliser ses rêves

En aidant ton conjoint à réaliser ses propres rêves, tu l’aideras à se sentir aimé et accompli. Les couples heureux sont attentifs aux aspirations de chacun, et s’encouragent mutuellement. Ils se soutiennent aussi mutuellement lorsque les choses ne vont pas bien.

9. Entretenir la confiance et renoncer à la jalousie

Une relation sans confiance est vouée à l’échec à un moment ou à un autre . Si tu es trop jaloux et possessif, tu devrais travailler sur cette question avant que ta relation avec ta moitié n’empire. Et si tu lui donnes plus qu’assez de raisons d’avoir des soupçons, il est également temps d’évaluer la situation afin de faire passer votre santé émotionnelle avant tout.

10. Grandir ensemble en tant que personnes

Il n’y a rien de plus frustrant que de voir à quel point tu as évolué en tant que personne au fil des années, et de réaliser ensuite que ton partenaire est resté exactement le même que lorsque vous avez commencé à sortir ensemble. Le développement personnel est une partie naturelle du voyage à travers la vie. Assurez-vous que vous évoluez tous les deux ensemble, dans la même direction, et pas chacun de votre côté.

11. Partager les tâches ménagères

Laisser toutes les tâches ménagères à une seule personne est la meilleure recette pour un désastre. Lorsqu’une personne se sent dépassée par le fait de devoir tout gérer elle-même, ça provoque un certain déséquilibre dans la relation. Si les responsabilités ne peuvent pas être partagées de manière équitable et naturelle, essayez de faire une liste de toutes les choses qui doivent être faites à la maison. Mettez-vous d’accord sur qui fait quoi, et affichez cette liste dans un endroit visible. Après tout, vous êtes tous les deux adultes, et vous devez bien être capables de maintenir votre maison en ordre !

12. Apprécier les petits gestes

Les gros cadeaux peuvent être excitants et romantiques, mais il est aussi important d’apprécier les petites attentions. Cela peut être aussi simple que de demander si ta moitié a besoin de quelque chose quand tu te lèves du canapé pour aller à la cuisine, ou de lui masser les pieds après une longue et dure journée. Si cette attention est faite avec sincérité, et non suite à un résultat prémédité, apprécie-la et sois reconnaissant d’avoir un partenaire aussi aimant qui se soucie vraiment de ton bien-être.

Arrives-tu à t’identifier à certaines de ces situations ? Combien ? As-tu l’intention de mettre en pratique certains de ces conseils ? Raconte-nous et fais-nous savoir ce que tu penses de cet article dans la section des commentaires. Et bien entendu, partage-le avec les personnes de ton entourage !

Illustration Yekaterina Ragozina pour Sympa

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