13 Conseils sur les soins des pieds que seul un pédicure-podologue expérimenté peut donner

C’est assez curieux que de nos jours, au XXIe siècle, l’attitude envers la pédicure reste très équivoque. Les femmes (ne parlons pas des hommes) se sentent gênées d’aller faire des soins des pieds. Les unes essayent de limer leurs ongles et d’enlever la peau morte des talons à la maison afin ne pas avoir honte devant le pédicure-podologue. Les autres font des bains de pieds avec de l’eau chaude pour enlever les odeurs désagréables. Mais il se trouve que les spécialistes des pieds déconseillent vivement de faire tout cela avant la visite dans leur cabinet et d’avoir une attitude plus cool envers la beauté des pieds.

Tu sais bien que chez Sympa, nous avons pour but de réfuter tout préjugé. C’est donc pour cela que nous avons aujourd’hui décidé de poser les 13 questions les plus sensibles aux meilleurs spécialistes de la pédicure moderne. Nous sommes convaincus que leurs réponses t’aideront à transformer ta prochaine visite chez un pédicure-podologue en une véritable séance de spa.

Quel type de pédicure est meilleur que les autres ?

Outre les trois types de pédicures les plus courants (classique, avec un appareil et combiné), il y en a un nouveau qui devient très populaire de nos jours : une pédicure à l’acide. Le principal composant de la substance de ce soin est l’acide de fruit. Les spécialistes en pédicure le préfèrent pour les raisons suivantes.

La plupart d’entre eux n’aiment pas la pédicure classique avec un bain de pieds préparé avec de l’eau chaude, car on peut facilement traumatiser une peau ramollie : on ne sait vraiment pas combien de peau morte a déjà été enlevée. En ce qui concerne la pédicure avec un appareil, elle n’est pas très efficace pour toutes les cornes et callosités. De plus, ces deux types de pédicure sont plus ou moins traumatisants pour les pieds. La peau se régénère donc très vite et la peau morte se forme à une vitesse incroyable.

La pédicure à l’acide permet d’enlever la peau morte de manière très efficace et pour une durée bien plus longue. Le seul inconvénient de ce type de pédicure est son prix car elle coûte généralement plus cher que les autres prestations. Avant d’essayer ce soin à l’acide, il faut tester les produits utilisés lors de la procédure sur une petite surface de peau afin d’éviter des réactions allergiques et d’autres résultats négatifs.

Pourquoi il ne faut pas avoir les pieds doux comme une peau de bébé

Le fameux " avoir les pieds doux comme une peau de bébé " est un idéal tout à fait accessible mais absolument inutile. Le podologue-pédicure peut très bien enlever toute la peau morte et rendre tes talons bien lisses et roses, mais tu auras mal en marchant. Alors, il faut laisser une petite couche de peaux mortes au lieu de tout enlever.

Il y a un signal à prendre en compte : lorsque tu commences à sentir la lime, il faut que la procédure s’arrête. Pendant tout le soi, tu dois sentir la lime mais comme si on te limait la peau à travers une chaussette épaisse.

Comment enlever correctement la peau morte des pieds ?

Les spécialistes déconseillent d’utiliser la pierre ponce à la maison. Et surtout, ils n’approuvent pas la procédure classique que tout le monde fait chez soi : prendre un bain bien chaud afin d’adoucir la peau des pieds et de commencer à frotter les talons avec la pierre ponce. Le risque d’enlever trop de peau est trop élevé : trois jours après, les peaux mortes repousseront davantage.

Les râpes sont à éviter aussi bien chez soi que chez un spécialiste. Pour enlever les callosités, il vaut mieux utiliser une crème spéciale ou un autre produit efficace contre ce problème. Après cette étape, il faut passer la lime (en verre, en métal, en bois ou bien en plastique avec un sticker spécial) sur la peau qui a un peu séché.

Quelle forme choisir pour les ongles de pieds ?

Idéalement, les ongles de pieds doivent avoir une forme carrée aux coins arrondis, c’est-à-dire que l’ongle doit être coupé parallèle à sa base et que les coins doivent être légèrement arrondis à l’aide de la lime. La forme arrondie est déconseillée, car c’est une des raisons principales des ongles incarnés. Et en même temps, il ne faut pas faire les coins trop pointus : ils risquent de s’accrocher aux chaussettes et cela peut provoquer de petites blessures.

Quelle longueur choisir pour les ongles de pieds ?

Pour prévenir les ongles incarnés, les spécialistes conseillent de ne pas les couper à ras. Il vaut mieux laisser 0,5 mm en partant du milieu de l’ongle, d’imaginer une ligne droite vers les deux coins et de couper en suivant cette ligne. Dans ce cas il y aura moins de risque de se faire mal en enlevant de la peau avec l’ongle.

Comment traiter des ongles fissurés ?

Il ne faut pas non plus laisser les ongles trop longs car ils peuvent se casser et se fissurer. Parfois les ongles se cassent sur toute la longueur et il n’y a pas de moyen de les traiter.

Parfois, les fissures sont presque invisibles ou bien il peut y avoir des petites vagues sur les ongles (des ongles striés). Un bon pédicure est capable d’évaluer l’état de tes ongles et de soit te trouver un soin correcteur convenable, soit t’orienter vers un podologue.

Faut-il enlever les cuticules ?

La plupart des spécialistes sont unanimes : il ne faut pas couper les cuticules, mais seulement les repousser à l’aide d’une spatule en métal ou en bois, car la cuticule est une protection naturelle des ongles et si on l’enlève complètement, des bactéries peuvent y pénétrer. On peut enlever juste l’excès de cuticule afin de prévenir de petites blessures.

Bastien Gonzalez, le spécialiste français de la beauté des pieds, est mondialement reconnu pour son approche ludique et unique des soins des pieds. Son astuce est d’utiliser une brosse à dents au lieu d’une spatule en bois afin de repousser la cuticule. Les poils doux de la brosse à dents les repousseront tout en douceur sans traumatiser l’ongle.

Quelle est la couleur de vernis idéale ?

Faire du nail art sur les ongles de pieds est sans doute une affaire de goût, mais si tu veux avoir des ongles soignés et jolis à la fois, opte pour un vernis rouge, c’est beau et intemporel. N’oublie pas qu’une couche protectrice (la base) doit être appliquée en dessous des vernis de couleur vive, sinon les ongles peuvent devenir jaunes.

Pendant combien de temps peut-on garder le vernis
sur les ongles ?

Selon Bastien Gonzalez, la pire des choses pour les ongles est de laisser le vernis pendant des semaines, voire des mois. " Sous le vernis, la kératine ne peut pas respirer ce qui rend les ongles cassants et provoque l’apparition de taches blanches “, explique monsieur Gonzalez.

Le spécialiste conseille de n’appliquer le vernis que pour des occasions particulières : ” Mettre du vernis à ongles c’est comme lorsque l’on se maquille, il faut l’enlever régulièrement et d’une manière très soigneuse ".

Pourquoi il ne faut pas s’épiler les jambes et faire sa pédicure à la maison avant d’aller chez le spécialiste

Les spécialistes conseillent de ne pas s’épiler les jambes minimum 24 heures (mieux encore, 48 heures) avant la pédicure. Pendant l’épilation (ou le rasage) il peut y avoir des micro blessures à travers lesquelles une infection peut pénétrer.

Aussi, il ne faut pas être timide et couper ses ongles ou limer ses pieds chez soi avant d’aller chez un spécialiste. Il vaut mieux s’y rendre avec les ongles longs et des talons secs et rêches. Dans ce cas, le pédicure pourra créer une bonne forme des ongles et ne te fera pas de mal en enlevant l’excès de peau.

Faut-il essayer de nouveaux types de pédicure ?

Les nombreuses procédures que les salons proposent parfois à leurs clients peuvent non seulement être sans effet, mais aussi nuire à la santé. Par exemple, il n’y a aucune preuve sur des effets bénéfiques des masques à la gélatine ou à la cire pour les pieds. Bien que beaucoup soient toujours convaincus qu’ils rendent les ongles plus forts. De plus, même les vernis contenant des ingrédients renforçants peuvent être nocifs en augmentant la dureté des ongles et les rendant plus cassants.

La " fish pédicure " peut même entraîner le détachement de la plaque des ongles. À la base, cette procédure était utilisée par des personnes atteintes de psoriasis : avec un tel problème, cela donnait un effet tangible. Si tu n’en souffres pas, ne prends pas de risque et ne le fais pas.

Pourquoi apporter ses propres outils de pédicure

De nombreuses femmes ont leur propre set d’outils professionnels et même des accessoires de pédicure avec un appareil avec lesquels elles viennent au salon. Bien sûr, les bons spécialistes gardent leurs outils propres et désinfectés. Néanmoins, selon les experts, le risque d’attraper un champignon ou une autre infection dans un salon de beauté demeure tout à fait réel. Avoir son propre ensemble d’outils semble donc être une très bonne idée.

La liste des outils nécessaires comprend des limes et des buffs, des pinces et des bâtons à cuticules, des produits pour éliminer les callosités et les cornes, des séparateurs de doigts. Tu peux même apporter ta propre serviette en coton ! Au fait, il vaut mieux venir faire une pédicure le matin : les chances que le salon soit propre sont plus élevées.

Comment bien choisir son pédicure ?

Fais attention à ce que ton pédicure ait une licence ou des documents confirmant ses qualifications et son expérience. Vérifie bien que tous les outils soient désinfectés, refuse d’utiliser des limes et des pinces précédemment utilisées. N’hésite pas à demander au spécialiste de se laver les mains ou de désinfecter les outils devant toi. Il est également préférable de refuser le bain de pieds : tu te souviens bien, que le pédicure peut couper plus ce qu’il n’en faut de peau des pieds ramollis, de plus, ce sont les bains qui sont souvent l’endroit le plus sale dans un salon.

Sache que les bons spécialistes posent généralement tout un tas de questions à leurs clients : sur leur style de vie, les sports qu’ils pratiquent, leur type de peau aux pieds et ce qu’ils font comme tâches ménagères. Cela aide à choisir le type de pédicure le plus convenable pour telle ou telle personne. Si le spécialiste ne demande rien, n’hésite pas à le dire toi-même, et cherche un autre salon pour la prochaine fois.

Et toi, préfères-tu faire ta pédicure à la maison ou bien aller voir un spécialiste? N’hésite pas à partager ton expérience avec nous dans les commentaires !