5 Choses que partagent les couples les plus heureux, selon différentes études

On entend souvent dire que les opposés s’attirent, mais cela peut ne pas être vrai si tu recherches une relation de couple sur le long terme. Plusieurs études scientifiques démontrent au contraire qu’avoir des points communs avec celui ou celle que tu aimes pourrait augmenter le succès de ta relation.

Sympa te propose de découvrir certains éléments que, selon les études, tu devrais prendre en compte quand tu décides de t’engager avec une personne pour que votre relation fonctionne comme sur des roulettes !

1. Se ressembler physiquement

Selon une étude australienne, nous nous sentons inconsciemment attirés par des personnes dont les caractéristiques physiques sont similaires aux nôtres. Cet effet est connu comme “la copulation d’affinité sélective” et cela a à voir avec l’instinct de reproduction : nous recherchons des caractéristiques qui nous sont familières ou que nous aimons chez nous pour les transmettre à la prochaine génération.

Une autre recherche arrive également à la même conclusion. Cette fois, les auteurs ont observé l’héritage génétique de 800 couples sur trois générations, et ont découvert que les origines des familles de chaque couple coïncidaient à la perfection. Si les ancêtres de l’un d’eux venaient du sud de l’Europe, par exemple, le plus probable était que ceux de son partenaire également.

Pour aller plus loin, on pourrait même remarquer que nous n’aimons pas seulement nos traits physiques, mais aussi ceux de notre père ou de notre mère : c’est pour cela que nous avons tendance à choisir des partenaires qui nous les rappellent.

2. Des valeurs similaires

Si un physique commun nous connecte à autrui, une vision du monde similaire apporte aussi une forte cohésion dans un couple. Avoir des approches similaires envers la religion, la politique, l’éducation des enfants, la gestion de l’argent et d’autres thèmes essentiels diminue les disputes, améliore la convivialité et augmente la sensation de bien-être avec la personne que nous avons choisie.

Évidemment, un couple est formé de deux individus et il est presque impossible que leurs visions coïncident parfaitement sur tous les points, mais les bases fondamentales, elles, ont du poids. Ce sont elles qui nous définissent en tant qu’humains et qui déterminent nos actions. Si ces deux personnes sont similaires, il sera plus simple de construire une échelle de valeurs communes pour le couple.

3. Des habitudes voisines

Cela pourrait paraître évident, mais il est vrai qu’avoir des activités et des styles de vie similaires est bénéfique pour construire une relation durable. Cela nous permet de créer des habitudes agréables mais aussi d’en inventer d’autres, de mieux profiter des moments que nous partageons avec notre partenaire et de favoriser une bonne connexion.

Par exemple, si quelqu’un est très actif et fait du sport fréquemment, il est fort probable qu’il aura une relation plus étroite avec quelqu’un qui partagera ses intérêts, car ils pourront passer plus de temps ensemble. De plus, cela démontrerait qu’ils ont des valeurs similaires quant à leur santé et leur bien-être. Il en va de même pour l’art, l’écologie, les jeux vidéo, etc.

Cela ne veut pas dire que tous nos centres d’intérêts doivent être identiques à ceux de notre partenaire pour que la relation fonctionne, au contraire. Mais il est important d’avoir des points communs. Il ne s’agit pas de perdre notre individualité, mais de privilégier une convivialité harmonieuse, paisible et agréable, en laissant aussi à chacun son espace pour pouvoir profiter d’un peu de temps seuls sans empiéter sur l’espace personnel de l’autre.

D’un autre côté, il a été démontré que les couples les plus heureux partageaient quelque chose d’important : leurs horaires, aussi appelés chronotypes. Chaque personne a le sien, et avec la vie commune, ils peuvent en venir à se synchroniser, car se coucher et se lever à la même heure, et même partager un horaire préféré pour faire l’amour est bénéfique pour la relation en termes de bonheur et de plaisir sexuel.

4. Des personnalités complémentaires

Nous avons vu que les valeurs, les habitudes et même les caractéristiques physiques similaires nous attiraient vers un partenaire potentiel. Qu’en est-il de la personnalité ? Cette étude hollandaise en est venue à une conclusion inattendue : une similitude parfaite entre les tempéraments d’un couple peut ne pas être réellement bénéfique sur le long terme.

Selon la recherche, il existe bel et bien des traits de personnalité qui, quand ils sont partagés, favorisent la convivialité dans le couple, comme l’empathie et la capacité à avoir confiance en l’autre. Les gens les plus agréables et attentifs, souffrant de peu de névroses, sont globalement de bons compagnons.

Cependant, quand deux individus sont trop désordonnés ou trop extravertis, par exemple, la relation peut devenir difficile. Un scénario idéal serait de fréquenter une personne plus extravertie ou plus méticuleuse que soi pour se compléter et grandir.

5. Une identité partagée

En plus de tout ce que nous avons mentionné antérieurement, la longévité d’un couple se prouve lorsque celui-ci est capable de construire un sentiment d’identité partagée. Cette “fusion d’identité” implique de parler plus souvent du “nous” que du “je”, ce qui signifie être capable de se transformer en une véritable équipe et de se fier à la relation pour pouvoir affronter tous les problèmes.

Loin d’être une perte d’individualité, il s’agit en réalité d’un équilibre sain qui maintient le couple uni.

Une identité partagée nous permet de construire une meilleure complicité, confiance, respect et un espace sûr où la relation de couple peut se développer en toute sécurité et se renforcer jour après jour. Si tu as atteint ce point dans ta relation, les petites différences passeront probablement au second plan ou alors, vous aurez trouvé une manière positive et respectueuse de les gérer.

Chaque être est unique, et se compléter l’un l’autre avec vos différences vous enrichira, mais comme certaines études le suggèrent, mieux vaut être tout de même identiques sur plusieurs points pour construire une relation de couple prospère. Et toi, qu’en penses-tu ? Es-tu déjà sorti avec quelqu’un exactement comme toi ? Raconte-nous dans les commentaires comment cela s’est passé.