5+ Couleurs d’urine inhabituelles à ne jamais ignorer — et ce qu’elles veulent dire

Tu ne penses probablement pas souvent à la couleur de ton urine — jusqu’à ce qu’elle te semble étrange. Pourtant, ce jet doré peut en dire long sur ta santé, agissant comme un système d’alerte précoce pour la déshydratation, les infections et même certaines maladies graves. D’un ambre foncé à un bleu surprenant, la teinte de ton urine pourrait bien essayer de te transmettre un message important. Voici ce que les différentes couleurs peuvent signifier — et quand il est temps d’appeler ton médecin.

CE CONTENU EST FOURNI À TITRE INFORMATIF UNIQUEMENT ET NE REMPLACE EN AUCUN CAS UN AVIS MÉDICAL. CONSULTE TON MÉDECIN POUR TOUTE QUESTION RELATIVE À TA SANTÉ OU À DES CONDITIONS MÉDICALES.

Rouge ou rose – Présence de sang dans l’urine

Bien que la consommation de betteraves ou de baies puisse colorer l’urine en rouge, une teinte rougeâtre ou rosée persistante pourrait indiquer la présence de sang. Cela peut être le signe d’une infection urinaire, de calculs rénaux, d’une infection de la vessie, voire d’un cancer de la vessie ou des reins.

Déshydratation

Si ton urine est foncée et que tu urines moins souvent que d’habitude, cela peut être un signe de déshydratation. Tu pourrais aussi ressentir de la fatigue, des nausées ou une sensation de somnolence. Un médecin peut analyser la concentration de ton urine pour évaluer ton niveau d’hydratation.

La déshydratation est la cause la plus fréquente de l’urine orange et se règle souvent en buvant plus d’eau. Toutefois, si ton urine est orange et que tes selles sont anormalement claires, cela pourrait indiquer un problème au niveau des voies biliaires nécessitant une consultation médicale.

Urine à l’odeur sucrée ou fruitée

Si ton urine dégage une odeur sucrée ou fruitée, cela peut être un signe de taux de sucre élevé dans le sang, car ton corps élimine l’excès de glucose par l’urine. Cela peut être un avertissement précoce de diabète ou d’hyperglycémie.

Dans les cas de diabète ou d’hyperglycémie, l’urine peut varier du jaune clair au jaune foncé, souvent à cause de la déshydratation, car le corps tente d’évacuer le surplus de glucose. L’odeur sucrée ou fruitée est due à cette élimination, mais la couleur dépendra de ton niveau d’hydratation.

Une urine qui sent le sucre ne doit pas être ignorée. Si tu remarques cela, il est important de consulter un médecin pour écarter tout problème de santé sérieux.

Bleu ou vert

Bien que ce soit rare, une urine bleue ou verte peut être causée par certains médicaments (comme ceux utilisés pour traiter des infections ou administrés lors d’une anesthésie). Cela peut aussi être le signe d’une hypercalcémie familiale, un trouble génétique rare qui affecte le métabolisme du calcium.

Odeur d’ammoniac

Si ton urine dégage une forte odeur d’ammoniac, ton corps essaie peut-être de t’envoyer un avertissement. Bien que des changements d’odeur occasionnels soient normaux — souvent liés à l’alimentation ou à l’hydratation — une odeur persistante d’ammoniac peut indiquer un problème sous-jacent.

Parmi les causes possibles : la déshydratation, les infections urinaires, des troubles rénaux ou même des maladies du foie comme la cirrhose. Si cette odeur s’accompagne de sensations de brûlure, d’une urine trouble ou de douleurs pelviennes, il est temps de consulter un médecin. Ton corps essaie de te dire quelque chose — ne l’ignore pas.

Urine brun foncé

Une urine brun foncé est souvent liée à la déshydratation, mais elle peut aussi être causée par certains médicaments (comme le métronidazole ou la chloroquine), des aliments (comme la rhubarbe ou les fèves) ou des problèmes médicaux tels que la rhabdomyolyse, la porphyrie ou une maladie du foie.

Un exercice physique intense, en particulier la course à pied, peut également entraîner une urine foncée — on parle alors d’hématurie d’effort — un phénomène qui disparaît généralement avec du repos. Si l’urine foncée persiste ou s’accompagne d’autres symptômes, il est important de consulter un médecin pour écarter tout problème de santé sous-jacent.

Urine trouble ou blanc laiteux

Une urine trouble est souvent le signe d’une infection urinaire (infection des voies urinaires), en raison de la présence de pus ou d’un excès de globules blancs. Elle peut aussi indiquer la présence de calculs rénaux ou une accumulation de cristaux de phosphate, liée à des troubles métaboliques.

Urine claire

Une urine très claire signifie généralement que tu bois plus d’eau que la quantité quotidienne recommandée. Bien qu’il soit essentiel de rester hydraté, un excès d’eau peut diluer les électrolytes de ton corps. Une urine claire de temps en temps n’est pas inquiétante, mais si c’est constant, cela peut indiquer une surhydratation.

Dans certains cas, une urine claire peut aussi être le signe de problèmes hépatiques, comme la cirrhose ou une hépatite virale. Si tu ne bois pas excessivement et que ton urine reste claire, il est conseillé de consulter un médecin pour un bilan plus approfondi.

Si tu remarques des changements persistants dans la couleur de ton urine, surtout s’ils s’accompagnent de douleurs, de fièvre, de nausées ou de fatigue, consulte un professionnel de santé. Ton urine est un indicateur puissant de ton état de santé — ne néglige pas ses signaux d’alerte.