Appuyer sur ces quelques points durant 2 minutes peut soulager de différents maux

La médecine chinoise est connue dans le monde entier pour son efficacité. L’acupression est une méthode très connue d’auto-assistance, et si tu ne veux pas prendre de médicaments, tu peux tenter les techniques suivantes que Sympa a découvertes pour soulager les douleurs, les mal-êtres et autres symptômes.

À la fin de cet article, tu liras quelque chose de vraiment utile !

7.

6.

5.

4.

3.

2. Libère-toi des douleurs dans le cou

Applique un peu d’huile de ricin et masse ton cou. Utilise une compresse froide pour soulager l’inflammation ou une compresse chaude pour accélérer la circulation sanguine. Ajoute-leur un peu de cannelle et du thé de curcuma.

1. Débarrasse-toi des maux de tête

Le point Tai Chong, localisé à deux doigts de distance entre le gros orteil et le second du pied, aide à soulager de bien des douleurs et des mal-êtres, surtout ceux qui sont situés au niveau de la tête. Masse la zone durant 2 minutes et tu noteras des résultats rapides.

Bonus :СохранитьСохранить

Continue avec ton majeur dès que tu sens que ton pouce devient tremblant ou ankylosé. Cela te détendra et te permettra de faire baisser légèrement la tension artérielle.

Vas-tu essayer ces techniques ? Donne-nous ton avis en commentaires.