Découvre l’histoire de Vera Wang, 73 ans, qui livre les secrets de son apparence si jeune

Il existe tellement de méthodes à utiliser pour paraître aussi jeune que possible. Les experts conseillent de dormir suffisamment, de ne pas s’exposer au soleil et de faire de l’exercice quotidiennement. Mais la créatrice de mode Vera Wang, âgée de 73 ans, a découvert d’autres astuces qui peuvent être très utiles pour prendre soin de sa peau, de son corps et de son esprit. Elle ne semble pas vieillir d’un cheveu, alors ses secrets de jeunesse doivent vraiment être uniques !

1. Elle utilise de l’huile pour bébé dans son bain

Vera Wang a beaucoup d’allergies, elle fait donc très attention aux produits qu’elle utilise. Quand elle était plus jeune, Vera préférait prendre des douches, mais aujourd’hui, elle aime prendre des bains plus souvent, surtout parce qu’ils sont plus apaisants. L’une des choses les plus importantes qu’elle fait est de s’hydrater, et l’huile pour bébé lui convient parfaitement pour nourrir et apaiser sa peau. La deuxième chose la plus importante pour elle est l’écran solaire, et elle utilise une crème hydratante avec un FPS 30.

2. Vera pense qu’être productif est un bon moyen de faire face au vieillissement

Elle n’a jamais vraiment pensé à la jeunesse au cours du temps qu’elle a passé dans l’industrie de la mode, car elle travaille quotidiennement avec “les plus belles femmes du monde.” “Pour cette raison, je les considère davantage comme mes muses”, a-t-elle expliqué, avant d’ajouter qu’il s’agissait “peut-être d’une façon productive d’aborder le vieillissement”. Revenant sur le sujet de l’âgisme, elle a déclaré qu’elle le trouvait “tellement démodé”, car dans la vie “il faut essayer de continuer à grandir d’une manière ou d’une autre”.

3. Elle porte des lunettes pour protéger ses yeux de la lumière bleue

Dans le cadre de son travail, Vera doit constamment regarder son téléphone, son ordinateur et la télévision. Elle estime que les lunettes conçues pour protéger les yeux de la lumière bleue sont extrêmement importantes pour préserver les iris et les pupilles : “Nous devons être attentifs car les dégâts finiront par nous rattraper.” Vera a également constitué une collection de plus de 1000 paires de lunettes de soleil depuis 1973, lorsqu’elle était rédactrice en chef des accessoires chez Vogue.

4. Sa routine sportive comprend le vélo et le golf

Vera aime faire de la musculation légère et rapide, et ne soulève pas de poids de plus d’un kilo, ce qui lui prend cinq minutes en tout. Son exercice préféré est le vélo et elle aime faire le tour de son quartier dès qu’elle a du temps libre. Cependant, elle n’aime pas vraiment le sport, c’est pourquoi elle préfère jouer au golf, et affirme être “nulle mais enthousiaste”.

5. Vera n’a pas éliminé la junk food de son alimentation

La cuisine de Vera comprend deux télés, un congélateur pour les glaces, un frigo pour les sodas et un autre pour les aliments sains. Elle a également un placard pour les bonbons, un pour les céréales et un autre pour ce qu’elle appelle la “nourriture orange”, qui comprend des Cheetos, des Goldfish Pepperidge Farm et toutes sortes de chips (dont elle est très friande).

Elle mange aussi de la junk food, en disant : “Je mange beaucoup au McDonald’s. J’aime aussi le McFlurry Oreo”. Une fois, alors qu’elle tournait pendant plusieurs jours avec son équipe, elle a mangé au McDo tous les jours. “Je sais que les gens disent que c’est mauvais pour la santé, mais je ne pense pas que ce soit le cas. Ce n’est pas bien pire que beaucoup d’autres choses qui existent”. Elle est également une grande fan de Dunkin’ Donuts.

Alors, intégrerais-tu certaines de ces routines dans ta vie quotidienne ? Et toi, quelles méthodes utilises-tu pour paraître plus jeune et toujours aussi belle ?