Des psychologues mettent en lumière 6 choses que nous ne pouvons pas faire dans nos rêves

On a beau ne pas encore avoir compris le véritable but de nos rêves, cela n’empêche pas notre cerveau de créer des images aussi belles qu’étranges, qui nous laissent parfois stupéfaits lorsque nous nous réveillons. Mais pour une raison inconnue, certains objets et actions pourtant ordinaires semblent ne jamais apparaître dans nos rêves. On peut tout à fait voir des éléphants voler, se battre contre des extraterrestres, ou se balader à moto dans un paysage psychédélique, mais des choses du quotidien comme utiliser un smartphone, se regarder dans un miroir, ou déguster toute forme de nourriture semblent impossibles en rêve.

Chez Sympa, nous nous sommes intéressés à la raison pour laquelle nous ne pouvions pas voir ou faire certaines choses dans nos rêves, alors que nous sommes pourtant parfaitement capables de les faire dans la vraie vie, et nous avons trouvé des explications pour le moins inattendues. En bonus, tu verras d’autres choses ordinaires que les internautes expliquent ne pas pouvoir faire en rêve.

1. Voir des smartphones

Selon certaines recherches, seuls 3,55 % des femmes et 2,69 % des hommes voient des smartphones dans leurs rêves. Cela pourrait être lié au fait que les smartphones et autres appareils modernes sont apparus dans nos vies trop récemment, et que nos cerveaux ne s’y sont pas suffisamment habitués.

Il existe une théorie selon laquelle nous rêvons pour permettre à notre cerveau de mieux gérer nos peurs et nos angoisses, dans le but de surpasser les événements stressants. Le rêve agit donc comme une sorte de mécanisme de défense supérieur, et les choses dont nous rêvons proviennent souvent des parties les plus anciennes de l’esprit humain. Elles sont donc davantage liées à des problèmes auxquels nos ancêtres pouvaient se référer, comme se battre et survivre.

Cependant, certaines circonstances peuvent déclencher l’apparition soudaine d’un smartphones dans un rêve. Alice Robb, l’auteure de Why we Dream (“Pourquoi nous rêvons”), affirme que les gens sont plus susceptibles de voir des smartphones dans leurs rêves lorsqu’ils traversent des événements intenses de leur vie, comme le deuil ou la perte d’un être cher.

2. Lire, écrire, ou parler

Les régions de notre cerveau qui sont responsables de l’interprétation du langage sont beaucoup moins actives pendant notre sommeil. C’est pourquoi la formation de mots et l’expression verbale peuvent devenir une tâche considérable une fois endormis.

Par exemple, certaines personnes ont remarqué qu’elles n’étaient pas certaines qu’elles ou d’autres personnes parlaient réellement dans leurs rêves, et la communication ressemble alors davantage à de la télépathie. Nous pouvons donc comprendre les concepts et les idées pendant notre sommeil, et nous pouvons également nous exprimer, mais nous n’entendons pas vraiment les gens ni ne pouvons parler.

Il en va de même pour la lecture, l’écriture ou la lecture de l’heure. Nous pouvons nous faire une idée générale, mais nous parvenons rarement à distinguer des mots séparés ou à lire l’heure exacte lorsque nous rêvons. Cependant, les personnes qui utilisent beaucoup le langage dans leur quotidien, comme les écrivains ou les poètes, peuvent être capables de percevoir ce sens dans leurs rêves, et ils parviennent même à en retenir des idées qui peuvent leur être utiles après leur réveil.

3. Rencontrer de parfaits inconnus

Il existe une théorie selon laquelle notre cerveau ne peut pas “inventer” de nouvelles personnes. Ça signifie que tous les étrangers que nous voyons en rêve sont soit des personnes que nous avons déjà rencontrées quelque part, ou alors que leur visage résulte d’une combinaison de caractéristiques que nous connaissons déjà. Bien que les chercheurs soulignent que jusqu’à présent, il n’y a aucun moyen de vérifier cette théorie en raison de la nature trop abstraite de nos rêves, ils affirment que cette hypothèse pourrait être vraie.

La majorité de nos rêves sont probablement basés sur des éléments banals de notre vie, donc il est facile d’imaginer que nous avons déjà rencontré les “inconnus” de nos rêves. Il se peut que nous ne nous en souvenions pas parce que cette interaction fut brève et sans signification, comme par exemple si nous croisons une personne dans une foule, ou que nous voyons une publicité sans nous en rappeler de manière consciente.

Cependant, rien n’empêche notre cerveau de nous montrer de nouveaux visages, mais il est juste plus probable que ces derniers soient basés sur des caractéristiques que nous possédons déjà dans notre base de données.

4. Pratiquer des activités physiques

Nous avons tous déjà fait ce rêve : tu essayes de courir, de te battre ou de sauter, mais tu as l’impression de tout faire au ralenti, peu importe tes efforts. Les scientifiques expliquent ceci par le fait que nous pouvons percevoir le temps différemment pendant notre sommeil, que ce soit plus rapidement ou plus lentement.

En plus, nous rêvons durant la phase de sommeil paradoxal, et nos muscles sont totalement immobiles et détendus pendant cette période. C’est ainsi que notre cerveau s’assure que nous ne ferons pas physiquement sur ce dont nous rêvons. Cette sensation de ralentissement peut donc être due à l’absence de rétroaction musculaire, ou à un traitement neural plus lent lors de cette phase de sommeil.

5. Se regarder dans un miroir

Le reflet et les miroirs sont des concepts plutôt étranges lorsqu’il s’agit de rêves. Le fait est que dans le monde réel, ce type de réflexion respecte les lois de la physique, mais les rêves sont guidés par nos attentes et nos souvenirs subconscients, et les règles de la “vraie vie” ne s’y appliquent pas. C’est pourquoi si nous rêvons que nous nous regardons dans un miroir, nous verrons généralement quelque chose de flou, ou alors nous verrons peut-être notre visage, mais transformé d’une étrange manière.

Certaines personnes pensent que puisque nos rêves nous permettent de gérer notre vraie vie, d’une certaine manière, ce reflet peut finalement être très réaliste d’un point de vue psychologique. Ainsi, les choses que tu vois dans un miroir en rêvant peuvent avoir une certaine corrélation avec un événement de ta vie, ton estime de soi, et des difficultés que tu pourrais rencontrer.

6. Percevoir le goût

Selon un expert, on a rarement l’occasion de ressentir “l’expérience complète d’un repas” dans nos rêves, et on a plutôt tendance à se rappeler que nous étions sur le point de manger, ou que nous venions de sortir de table. Et si nous parvenons tout de même à nous souvenir du repas en lui-même, nous pouvons alors avoir du mal à identifier ce que nous mangions exactement, et surtout quel était le goût de cette nourriture.

Mais parfois, certaines personnes ont tout de même l’occasion de ressentir le goût de la nourriture dans leurs rêves. C’est particulièrement fréquent chez les rêveurs lucides. Dans nos rêves, notre cerveau nous crée littéralement des expériences, soit en se basant sur des choses déjà vécues, soit en nous faisant notre propre idée de ce que certains plats peuvent sentir. Ainsi, les aliments peuvent avoir le goût que tu avais imaginé, ou être meilleurs, ou bien avoir un goût totalement imprévisible en fonction de tes attentes et souvenirs personnels.

Bonus : des utilisateurs de Reddit ont partagé les choses qu’ils ne parvenaient pas à faire dans leurs rêves

• Avant, quand je rêvais, je ne marchais jamais sur mes pieds. Je lévitais toujours d’une manière étrange, comme si quelqu’un me portait. @AttackParty / reddit
• Je n’arrive jamais à courir sans trébucher, ou à utiliser la logique pour me cacher. Mes talents en termes de cachettes sont plutôt légendaires dans ma famille, mais en rêve, c’est comme si je me baladais avec un ballon géant au-dessus de moi qui dit : “Je suis là !” @AnneAuthor / reddit

• Je n’arrive pas à allumer les lumières, conduire un véhicule terrestre, nager, ni même flotter. @tangyradar / reddit

• Impossible de me souvenir des noms ou des numéros dans mes rêves. Même si je les vois plusieurs fois durant le rêve. @Phantomdust84 / reddit

• Je n’arrive jamais à souffler les bougies sur les gâteaux d’anniversaire. @The1983 / reddit

Et toi, quelles sont les choses les plus banales de la vraie vie que tu n’arrives pas à faire dans tes rêves ? Ou au contraire, peut-être es-tu capable de réaliser certaines des actions mentionnées dans cet article ? Laisse un message dans les commentaires, et partage cet article avec les personnes de ton entourage !