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Serais-tu prêt(e) à abandonner totalement ta routine de soins du visage ? Plus de nettoyants, ni de sérums, pas même une goutte d’eau pour te rafraîchir la peau. C’est le pari radical qu’a tenté la créatrice de contenu Tia Zakher sur TikTok, et ses vidéos font beaucoup de bruit.
Elle a choisi d’adopter la méthode “Caveman”, qui consiste à laisser son visage tranquille, sans aucun produit ni intervention. Résultat : les internautes sont partagés entre admiration et scepticisme. Certains y voient une véritable cure de détox pour la peau, tandis que d’autres dénoncent un choix peu hygiénique.
La méthode dite “Caveman” porte bien son nom : il s’agit d’un abandon complet des soins de la peau modernes. Plus de nettoyants, plus de gommages, aucun sérum, et même l’eau est bannie. Cette approche a gagné en popularité grâce à l’influenceuse TikTok Tia Zakher, qui affirme avoir laissé son visage totalement intact pendant plus d’un mois, avec pour objectif de restaurer l’équilibre naturel de sa peau. Après avoir longtemps “sur-exfolié” son visage, Tia a choisi de cesser toute routine de soin afin de réparer sa barrière cutanée.
Son expérience a commencé comme un défi personnel pour arrêter de manipuler sa peau, un geste qui avait aggravé son acné et laissé des cicatrices. Dans ses vidéos devenues virales, elle dévoile les effets de cette pratique : après quelques semaines, une couche épaisse de cellules mortes s’est formée à la surface de sa peau. Si certains s’inquiètent d’éventuelles infections, Tia affirme de son côté n’avoir ressenti que de la sécheresse jusqu’à présent.
La philosophie derrière la méthode Caveman repose sur l’idée que les soins cosmétiques modernes nuisent à l’équilibre naturel de la peau. Selon ses adeptes, les produits classiques retireraient les huiles essentielles, déséquilibreraient le pH cutané et perturberaient le microbiome. En laissant la peau complètement tranquille, ils estiment qu’elle peut se régénérer d’elle-même et retrouver un état plus sain et naturel.
De nombreux dermatologues alertent sur les dangers potentiels de la méthode Caveman. D’après la dermatologue new-yorkaise Dr Rachel Nazarian, cette pratique s’apparente à un véritable abandon de l’hygiène cutanée et peut provoquer divers désagréments comme une peau sèche, des inflammations ou même une aggravation des problèmes existants. D’autres spécialistes rappellent qu’en ne nettoyant pas le visage, on favorise l’accumulation de bactéries et de champignons, ce qui pourrait mener à des infections ou à des poussées fongiques.
Avec la montée en flèche de la méthode Caveman, les réactions sur les réseaux sociaux ne se sont pas fait attendre, entre moqueries et critiques. Beaucoup se montrent méfiants, redoutant que l’apparence de “peau morte” cache en réalité un souci de santé plus sérieux.
“C’est un champignon, pas des cellules mortes, chérie...” ou encore “Ma belle, c’est juste un manque d’hygiène.” sont des exemples de commentaires qui circulent en ligne.
Cependant, tout le monde ne critique pas cette approche. Certains soutiennent que l’état de sa peau semble s’être amélioré et saluent son engagement à suivre une méthode aussi atypique.
Plusieurs internautes ont d’ailleurs remarqué des changements positifs, partageant des messages comme : “Je vois vraiment comment ta peau s’améliore, je suis vraiment impressionné et heureux pour vous” ou encore “Ta peau a l’air superbe !”.
Cette expérience radicale montre à quel point nos routines beauté peuvent provoquer des avis partagés. Et si ce changement naturel t’intrigue, tu vas sûrement être surpris(e) par la puissance des transformations avant/après grâce à la chirurgie esthétique, juste ici.