J'attends de mes beaux-parents qu'ils paient s'ils veulent venir déjeuner

Les tâches ménagères peuvent devenir vraiment fatigantes, surtout quand quelqu’un doit faire le ménage tout seul après avoir reçu beaucoup de monde. Hélène, une lectrice de Sympa, se sent frustrée parce qu’elle est débordée de tâches ménagères après la visite de ses beaux-parents le dimanche. Son mari ne l’aide pas non plus, alors elle nous a demandé des conseils.

Voici la lettre de Hélène :

Merci d’avoir partagé ton histoire avec nous, Hélène ! Nous avons préparé quelques conseils qui, nous l’espérons, pourront t’être utiles.

Établir des limites et des attentes claires

Entame une conversation calme et ouverte avec ton mari et les membres de sa famille. Exprime tes sentiments à propos de la situation et de la charge que tu ressens après leurs visites. Reconnais leur aide passée dans l’achat de la maison, mais souligne que le problème actuel concerne son entretien et sa propreté.

Indique clairement l’aide ou les contributions que tu attends d’eux, qu’il s’agisse d’aider au nettoyage, d’apporter des plats préparés par leurs soins ou même de contribuer financièrement à la location de services de nettoyage.

Assurer la rotation de la réception de la famille

Propose un système de rotation dans lequel différents membres de la famille accueillent à tour de rôle les déjeuners du dimanche. De cette façon, la charge du nettoyage et de l’accueil est répartie entre tous les membres de la famille, de sorte que personne ne se sente débordé ou abusé.

Suggère à chaque hôte de veiller à la propreté de sa maison avant et après le repas, afin de favoriser un sentiment de responsabilité partagée et d’équité au sein de la famille.

Recherche un soutien extérieur

Si la communication directe et la négociation avec ton mari et sa famille s’avèrent difficiles, envisage de demander l’aide extérieure d’un médiateur ou d’un conseiller. Une tierce partie neutre peut faciliter des discussions productives et aider à trouver une solution au problème qui convienne aux deux parties.

En outre, le fait de discuter de tes sentiments et de tes préoccupations avec un professionnel peut t’apporter des informations et des stratégies précieuses pour naviguer dans la dynamique familiale et résoudre les conflits de manière efficace.

Détends-toi et ne laisse pas le stress te nuire

Accorde la priorité à ton propre bien-être en mettant en œuvre des pratiques d’autosoins. Reconnais que tu as le droit de fixer des limites à ce que tu es prête à tolérer dans ta propre maison, indépendamment des attentes ou des obligations familiales.

Envisage de programmer des activités régulières pour toi-même, qu’il s’agisse de prendre un bain relaxant, de faire une promenade ou de consacrer du temps à des passe-temps qui t’apportent de la joie. Rappelle-toi que prendre soin de soi n’est pas égoïste, mais plutôt nécessaire au maintien de ton bien-être et de ton bonheur.

Naviguer dans la dynamique de la belle-famille peut s’avérer difficile. Une autre lectrice de Sympa, a récemment demandé conseil après avoir découvert les mauvaises actions de sa belle-mère. Lis son histoire complète ici.