Line Renaud, 97 ans : sa routine forme qui force l’admiration

À 97 ans, Line Renaud continue d’impressionner par son énergie et sa joie de vivre. Actrice, chanteuse et figure populaire du spectacle, elle incarne une longévité active, portée par une règle simple : bouger chaque jour et garder le sourire.

Depuis plusieurs années, l’artiste mise sur une routine bien rodée. Chaque matin, elle pratique une heure d’aquagym chez elle, dans un espace aménagé pour lui permettre de s’entraîner en toute sécurité. Après son AVC en 2019, Line Renaud a adapté son quotidien, sans renoncer à l’activité physique. Pour elle, le sport n’est pas une contrainte, mais un véritable rendez-vous avec son bien-être.

Et l’aquagym n’est pas son seul secret. La comédienne marche aussi tous les jours, souvent accompagnée, afin de rester en mouvement sans prendre de risques. Une habitude simple, mais précieuse, qui l’aide à conserver sa vitalité.

Comme Sheila ou Enrico Macias, Line Renaud prouve que l’âge n’empêche pas de prendre soin de soi. Sa recette ? De la régularité, de la prudence, une bonne dose d’optimisme et l’envie de profiter pleinement de la vie.