Pourquoi les partenaires prêts à accepter que ton corps change sont si rares de nos jours

Plus de la moitié des adolescents américains de 17 ans ne sont pas satisfaits de leur corps. À terme, une image corporelle négative influence l’estime de soi et peut conduire à des troubles alimentaires, voire à la dépression. Dans cette situation, un ou une partenaire qui ne les soutient pas mentalement et physiquement peut être encore plus dévastateur.

Chez Sympa, nous souhaitons une fois de plus souligner l’importance de se soutenir mutuellement dans un couple. Après tout, une relation saine est une relation qui repose sur l’acceptation totale de l’autre, et cette union peut donner un sens à la vie.

C’est une question d’attirance physique

L’image de notre corps joue un rôle important dans notre société, il est difficile de le nier. Même si les gens ont commencé à s’affirmer davantage et à apprendre à accepter les défauts de leur silhouette, la pression pour avoir l’air parfait est toujours là. Et malheureusement, il arrive que des gens tombent amoureux parce qu’ils trouvent le corps de l’autre attirant, et non pas en raison d’une connexion mentale.

Le temps apporte des changements

Une relation qui se construit sur une attirance purement physique risque de ne pas durer très longtemps. Notre corps a tendance à changer en vieillissant, et pas toujours de la manière dont nous le souhaitons. Le stress, les médicaments, les maladies, l’état mental et même le vieillissement nous font payer un lourd tribut, ce qui nous rend plus gros ou plus minces au fil du temps.

Il faut clarifier les choses

Au lieu de te focaliser sur les changements du corps de ton ou ta partenaire, essaie de l’encourager à l’aimer ! Sois honnête avec ton partenaire, apprends à connaître les causes de ces changements et à comprendre ce qui le dérange. Ensemble, vous pouvez élaborer un plan pour améliorer la situation. Cependant, si les changements dans son corps ne peuvent pas être corrigés facilement, cela ne signifie pas pour autant que tu doives cesser de l’aimer et partir.

Apprends à accepter son corps

Cela peut sembler être un véritable test pour votre relation. Et la seule façon de le réussir est d’apprendre à aimer sincèrement chaque détail de ton ou ta partenaire. Il t’appartient également de lui apprendre à s’accepter et de le ou la rassurer en lui montrant que tes sentiments sont aussi forts qu’avant. Après tout, ton attitude négative envers son corps ne peut que le/la blesser et diminuer considérablement son estime de soi.

Grandissez ensemble

Un autre élément important pour avoir une relation saine est d’aimer ton ou ta partenaire pour ce qu’il/elle est. L’aimer en tant que personne signifie non seulement connaître et accepter ses défauts, mais aussi tout simplement prendre plaisir à être avec lui/elle. Le fait de développer une relation solide rendra votre amour vraiment fort, et votre image corporelle respective ne jouera plus un rôle aussi important.

Es-tu satisfait(e) de ton image corporelle ?
Ton/ta partenaire accepte-t-il/elle les changements de ton corps ?
N’hésite pas à nous faire part de ton expérience dans les commentaires !