Une étude a révélé que les hommes commencent à prendre du poids lorsqu’ils deviennent papas

Il est connu de tous que les futures mamans peuvent gagner jusqu’à 17 kilos pendant les neuf longs mois de grossesse, et qu’elles cherchent à perdre du poids dès la naissance de leur petit bout de chou. Or, une étude montre que les nouveaux papas semblent, de leur côté, gagner du “poids de sympathie” et que leur tour de taille peut grossir pas mal aussi. La seule différence est qu’ils le font une fois que leurs nouveau-nés sont à la maison.

Sympa a rassemblé les détails d’une étude qui a confirmé que les hommes grossissent lorsqu’ils fondent une famille.

Comment les chercheurs ont-ils fait cette découverte.

Devenir père a un impact significatif sur la vie des hommes. En effet, ils passent d’un nouveau type d’amour accablant, à devenir plus responsables et à dormir moins d’heures. Cette étude, menée par le Dr. Craig F.Garfield de l’Université de Northwestern, aux États-Unis, et publiée dans l’American Journal of Men’s Health, a confirmé que la plupart des hommes prennent, eux aussi, du poids suite à la naissance de leur premier enfant.

10 254 hommes ont participé à l’étude depuis leur adolescence, pendant la vingtaine et jusqu’au début de la trentaine. La recherche a débuté en 1994, lorsque ce groupe de scientifiques a commencé à suivre le parcours des volontaires, qui avaient 12 ans à l’époque. Pendant 20 ans, les experts ont surveillé le poids des participants, leur état civil et le nombre de bébés qu’ils ont eus, jusqu’à ce qu’ils aient tous atteint l’âge de 32 ans en 2014.

Avoir ou non un enfant a un impact sur l’apparence d’un homme.

Au bout de 20 ans, les chercheurs ont analysé toutes les informations recueillies, et ont constaté que l’indice de masse corporelle (IMC) d’un homme est directement lié à la paternité et au fait de ne pas avoir d’enfants.

Le Dr Garfield explique que les hommes prennent du poids naturellement parce que leur métabolisme ralentit avec l’âge, mais les scientifiques ont constaté que les hommes qui étaient devenus pères ont vu leur IMC augmenter considérablement. Plus précisément, un homme qui devient papa pour la première fois peut gagner plus de 2,5 kilos juste après la naissance de son enfant. Et plus intéressant encore, les hommes sans enfants ont gardé leur poids ou perdu quelques kilos au cours de cette période d’étude de 20 ans.

Quelle est la raison de ces kilos en trop ?

L’étude n’a pas examiné en détail les raisons pour lesquelles les nouveaux pères prennent du poids, mais le Dr Garfield pense qu’un changement dans leur mode de vie et leur routine pourrait en être la cause. Lorsqu’un homme a un bébé pour la première fois, sa famille devient sa priorité..

Les nouvelles responsabilités pourraient en fait le distraire des anciens soins personnels auxquels il était habitué. Le changement de son mode de vie et de ses habitudes le mènent à changer d’activités, laissant de côté le gymnase et la nourriture saine, et préférant une promenade dans le parc et s’arrêter un moment pour manger une glace. Cela dit, même les parents qui ne vivaient pas avec leurs enfants ont gagné des kilos en trop, mais pas autant et pas aussi vite que ceux qui vivaient avec eux.

Les résultats peuvent aider à prendre conscience de cette réalité.

Les recherches ont mis en exergue le risque d’abandonner les bonnes habitudes, ou d’en prendre de mauvaises quand un homme devient parent. Toujours est-il que le fait de prendre trop de poids peut entraîner un taux élevé de cholestérol et des problèmes cardiaques, entre autres. Ce serait donc recommendé pour les nouveaux papas de prendre conscience desdits risques afin que le poids supplémentaire ne vienne pas gâcher l’incroyable expérience de paternité qu’ils sont sur le point de commencer.

Quels conseils donnerais-tu à un homme qui deviendra papa pour la première fois ? À ton avis, le travail qu’implique l’arrivée d’un nouveau-né rend-il impossible la tâche de mener une vie saine ? Ne manque pas de nous répondre et de partager ton expérience dans la section des commentaires !