Une experte explique s’il faut vraiment changer de sous-vêtements tous les jours

Il est possible que tu aies déjà vécu des moments où tu n’as pas changé tes sous-vêtements pendant plusieurs jours. Pas de panique, cela ne devrait pas être source de honte, car cela ne te classe ni comme une personne sale ni comme négligée, et voici ce qu’en dit une experte.

À quelle fréquence devrait-on changer de sous-vêtement, selon une experte ?

La question a été soulevée dans un article du quotidien allemand Süddeutsche Zeitung, qui a récemment interviewé une experte française en hygiène.

Ce débat a pris de l’ampleur suite à une étude menée en mars 2023, révélant que près de 25 % des hommes admiraient porter les mêmes sous-vêtements pendant plusieurs jours consécutifs. À l’époque, cette statistique avait suscité l’indignation de nombreuses personnes, choquées par ce qu’elles percevaient comme un manque de discipline hygiénique.

Les réactions dans la presse variaient de “trop rare” à “beurk”, souligne le Süddeutsche Zeitung. De nombreuses personnes semblaient en effet révulsées par l’idée de ne pas renouveler ses sous-vêtements quotidiennement. Cependant, cela signifie-t-il réellement un manque d’hygiène ?

Interrogée par le journal allemand, la professeure de médecine environnementale à la Clinique universitaire de Leipzig, Iris Chaberny, estime que la question de changer ou non de sous-vêtements relève principalement d’une pression sociale liée à nos habitudes vestimentaires. Selon elle, l’abondance de sous-vêtements bon marché proposés par diverses enseignes a profondément modifié notre comportement et accéléré la fréquence de lavage de ces vêtements. Elle souligne également que " l’industrie du parfum s’est montrée tellement persuasive qu’il est désormais de bon ton de masquer les odeurs corporelles ".

Iris Chaberny exprime sa préoccupation face à l’obsession croissante pour la propreté. Elle rappelle que porter des vêtements un peu sales n’a aucune conséquence directe sur notre organisme, à moins d’avoir des blessures cutanées où des agents pathogènes pourraient se loger. En situation quotidienne et en bonne santé, vivre en symbiose avec certains micro-organismes sur notre peau est tout à fait naturel.

La chercheuse souligne enfin que la décision de changer ou non de sous-vêtements au quotidien relève d’un choix personnel. Elle indique que le manuel d’hygiène des hôpitaux et des cabinets médicaux allemands recommande le changement des sous-vêtements tous les deux jours, mais ces directives ne s’appliquent pas à la sphère privée. Selon elle, un adulte est généralement conscient de la fréquence appropriée, et cela demeure une décision très personnelle.

L’étude a défini la couleur parfaite pour sublimer ses formes, et ce n’est pas le noir.