Une psychologue explique que ceux qui regardent des séries criminelles devraient consulter

Les séries criminelles connaissent une popularité mondiale sans précédent, suscitant des interrogations sur leur impact sur la santé mentale. Une thérapeute a expliqué s’il est vraiment sain de visionner ce type de programme.

Regarder des séries criminelles pourrait révéler des problèmes psychologiques

Le débat concernant l’exposition à la violence à la télévision n’est pas nouveau. Malgré les nombreuses critiques, ces productions continuent de jouir d’un succès considérable.

Cependant, selon une psychologue, Dr. Thema Bryant, se détendre en s’immergeant dans de tels contenus ne serait pas nécessairement un indicateur de bonne santé mentale. Elle dit que les individus cherchant du réconfort et un moment de détente en regardant des séries criminelles pourraient révéler des problèmes psychologiques hérités de traumatismes. Plus précisément, ces personnes pourraient avoir des difficultés à gérer ces traumatismes.

La question à se poser lorsqu’on aime les séries criminelles

Dans un épisode de " The Mel Robbins Podcast ", cette psychologue a fait remarquer que si tu considères regarder trois épisodes de New York, police judiciaire comme une manière de te détendre avant de dormir, il serait judicieux d’examiner pourquoi des thèmes liés au traumatisme peuvent être apaisants pour toi.

Elle a souligné que certaines personnes ont grandi dans des environnements très stressants, ce qui peut les amener à confondre le calme avec l’ennui. Pour elles, il semble que pour se sentir chez elles, elles doivent s’immerger dans des situations inconfortables, simplement parce que c’est ce qu’elles connaissent.

Un traumatisme qu’on connaît bien

Selon le Dr. Thema Bryant, les téléspectateurs sont attirés par ces émissions criminelles parce que les traumatismes qui y sont dépeints leur semblent étrangement familiers. En d’autres termes, plutôt que de ressentir du bien-être, ils pourraient éprouver de l’inconfort en les regardant. Cela pourrait indiquer que ces individus auraient besoin d’une aide psychologique appropriée.

La psychologue suggère également que les survivants d’abus pourraient regarder ces contenus pour regagner un certain contrôle sur leurs expériences passées. Quelles que soient les raisons qui poussent quelqu’un à visionner de telles séries, il se peut qu’un problème psychologique profondément enfoui se cache derrière ce comportement.

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