Voici ce qui se passe si tu ne te démaquilles pas et que tu ne te nettoies pas le visage avant de dormir

Le nettoyage et les soins que nous accordons à notre visage sont sans doute le meilleur traitement de beauté que toute personne, surtout les femmes, devrait s’offrir. Ce qui devrait être un réflexe — nettoyer notre visage avant de dormir — nous paraît pourtant une corvée fatigante et fastidieuse après une longue journée de travail ou d’activité. Néanmoins, les bienfaits que nous pourrions obtenir en nous nettoyant soigneusement le visage tous les soirs avant de dormir sont nombreux et convaincants.

Sympa partage avec toi quelques données qui te feront comprendre l’importance de l’hygiène de notre peau avant de dormir.

Nettoyer ton visage des saletés

Nous sommes chaque jour exposés à la pollution de l’environnement : la poussière, les produits chimiques, le maquillage et d’autres facteurs peuvent facilement irriter notre visage. Il est important de le nettoyer tous les jours, le soir, pour contribuer au processus de régénération de la peau, qui se produit lorsque nous dormons.

La prévention des rides et des points noirs

Certaines femmes pensent qu’il n’y aura pas de conséquences si elles oublient de se démaquiller et de se nettoyer le visage avant de dormir. Pourtant, ne pas avoir une bonne hygiène nocturne complète peut provoquer l’apparition de points noirs, à cause de la saleté qui s’accumule sur la peau. Dormir maquillée peut accentuer les lignes d’expression et les rides sur le visage, en lui donnant un aspect terne et sans vie. La présence de mascara durant plusieurs heures en continu pourrait aussi abîmer les cils, voire les casser, et même provoquer une réaction allergique ou se convertir en infection ou en irritation des yeux.

Laisser reposer ses pores

Même si certaines fonctions du corps s’interrompent lorsque l’on dort, les mécanismes de réparation de la peau eux, restent actifs, et c’est même le moment où ils remplissent le mieux leurs fonctions car la peau n’est pas exposée à la contamination et à d’autres facteurs nuisibles. Si tu ne te nettoies pas correctement le visage, les pores peuvent s’obstruer et cela va nécessairement augmenter les risques d’aspérité de la peau. Si celle-ci ne reçoit pas l’oxygène dont elle a besoin la nuit, elle ne peut pas se régénérer comme elle devrait.

L’exfoliation est tout aussi importante

L’exfoliation est un complément vital pour l’hygiène et l’hydratation de la peau, surtout pour le visage, car cette rénégération salvatrice permet à la peau d’absorber les nutriments des produits hydratants et stimule l’oxygénation cellulaire. Cela contribue à la rénovation et à l’élimination des cellules mortes, rendant ton visage plus lumineux. La fréquence du nettoyage de ton visage dépend avant tout de ton type de peau, car les peaux les plus grasses en requièrent plus, tandis que les peaux sèches ou sensibles n’en ont pas autant besoin.

Les recommandations

• Ne te lave pas le visage à l’eau chaude. L’eau fraîche contribue à la réduction des poches autour des yeux, active la circulation sanguine et permet d’avoir un visage en meilleure forme. Au cas où tu ne la tolèrerais pas, tu peux utiliser de l’eau tiède en alternative.
• Choisis un savon neutre ou spécifique pour ton type de peau, et en d’acné, ne frotte pas ton visage pour ne surtout pas répandre les possibles infections.
• En te séchant le visage, ne frotte pas ta serviette sur ta peau, tamponne-la plutôt avec une serviette propre et sans bactérie.
• Il est important que tu attendes que ton visage sèche avant de l’hydrater, car il retiendra déjà plus d’humidité et cela te lutter contre la sécheresse de ton visage. Le mieux que tu puisses faire est de consulter un spécialiste pour déterminer le produit qui convient le mieux à ton visage.
• N’abuse pas des lingettes nettoyantes. Il s’agit surtout d’une excellente alternative en cas d’urgence, donc rappelle-toi que tu ne devrais pas t’en servir de manière régulière. Tu pourras avoir l’impression qu’elles retirent tout ton maquillage, mais en réalité, cela ne nettoiera ton visage que superficiellement, mais tes pores seront toujours sales. Passer une lingette humide sur ton visage et le laver en profondeur n’ont rien à voir.

Te démaquilles-tu automatiquement le visage avant de dormir ? Si c’est le cas, continue comme cela ! Partage dans les commentaires tes meilleures astuces pour une hygiène efficace du visage.