7 Qualités qui témoignent d’une force de caractère et que nous pouvons tous développer en nous

Nombreux sont ceux qui pensent que nos traits de personnalité nous sont attribués génétiquement. Telle personne est née avec un bon sens de l’humour tandis qu’une autre a la chance d’être dotée d’un charisme naturel. C’est pourquoi nous ne pensons pas forcément à choisir le chemin du développement personnel. Bien sûr, certaines choses sont plus faciles à réaliser pour quelques-uns, quand elles sont d’une extrême facilité pour d’autres. Cependant, il n’existe pas de traits de personnalité positifs que tu ne puisses pas développer en toi-même pour être plus attirant et positif.

Sympa a réuni ici les traits de caractère positifs que tu peux développer par toi-même pour avoir une vie plus heureuse et réussie.

Confiance en soi

Les personnes sûres d’elles-mêmes ont toujours un avantage sur celles qui doutent ; en effet, ce sont les personnes fortes qui inspirent les autres et contrôlent le cours des événements. Selon une enquête, les personnes les plus sûres gagnent plus d’argent et grimpent plus rapidement dans l’échelle sociale d’une entreprise.

Fais du sport : la sensation de concentration et de contrôle sur ton corps te donnera une stabilité physique et émotionnelle. Cesse de percevoir les réactions des autres à tes actions comme une incitation automatique à changer ta ligne conduite. N’attends pas de reconnaissance extérieure. Une personne sûre d’elle-même dirige sa vie et assume la responsabilité de ses actions.

La capacité de dire “non”

L’incapacité de rejeter une demande est un indicateur d’une faible estime de soi. De plus les personnes qui rendent des services reçoivent rarement des remerciements et on ne les apprécie pas pour cette qualité, car elle est considérée comme une norme. Toute situation dans laquelle une personne donne plus qu’elle ne reçoit en échange, ou tente de donner quelque chose qu’elle n’a pas, provoque du stress.

Tu peux apprendre à dire “non” à tout moment. N’aie pas peur d’offenser une personne par ton refus ; tu es loin d’être la seule personne qui peut l’aider. Rapidement, les personnes qui “t’utilisent” disparaîtront. Les personnes vraiment fortes comprennent qu’elles ne peuvent pas toujours aider et qu’il ne faut pas s’inquiéter. En conséquence, il n’y aura pas d’offense et tu garderas tes forces pour les investir dans quelque chose d’utile pour toi.

Sens de l’humour

Les gens adorent les personnes rigolotes qui savent rire d’elles-mêmes et de leurs échecs. Le rire détend l’atmosphère, permet de voir le côté positif des choses et d’établir des relations avec les autres plus facilement. Les personnes ingénieuses sont plus valorisées, attirent des gens parce qu’il est facile de se lier avec elles.

Pour développer cette qualité, cesse de prendre les choses trop au sérieux. Observe les gens : nombre sont ceux qui font des blagues et qui en reçoivent en retour. Ne sois pas offensé par des choses insignifiantes ; tu dois apprendre à rire de toi. Entraîne ta pensée associative, car de nombreuses blagues se basent sur des jeux de mots.

Forte productivité et implication au travail

De fait, les employés les plus efficaces et productifs ne travaillent pas plus que les autres, selon les résultats montrés par une étude.

Pour effectuer un travail efficace, une seule chose est nécessaire : la concentration. Déconnecte-toi des messageries et des chats, mets ton téléphone en mode silencieux et n’écoute pas de musique si cela te distrait. Plonge-toi complètement dans la tâche que tu as besoin de réaliser. Comme l’appétit vient en mangeant, l’inspiration naît en travaillant. Lorsque tu te distrais, ton cerveau a du mal à s’organiser de nouveau pour se remettre à travailler. Et ce qui est difficile pour notre cerveau, nous le considérons comme désagréable ; c’est ce qui provoque une baisse de motivation.

De plus, il faut que tu établisses et respectes ton régime quotidien ; dors et mange suffisamment pour que cela n’influe pas sur ton travail.

Capacité de “lire” les autres personnes

De nombreuses personnes sont convaincues que la capacité de lire les pensées fait partie des super pouvoirs et qu’il est nécessaire d’être voyant pour pouvoir en faire usage. Cependant, ce n’est absolument pas le cas. En réalité, il suffit seulement d’écouter ce qui est dit sans rien ajouter ni inventer. Il ne faut pas penser pour une personne et il ne faut pas non plus s’inventer une discussion imaginaire que tu aurais avec elle.

Par exemple, imaginons que tu es en contact avec quelqu’un depuis longtemps et que cette personne disparaît d’un seul coup. Tu te demandes alors : “Comment est-ce possible ? Tout allait bien pourtant...”. Cela avant de réaliser qu’en fait rien n’allait dans votre relation. Tu souhaitais voir cette personne et elle remettait toujours à plus tard vos rendez-vous en t’assurant que vous alliez vous voir bientôt. Peu importe l’importance des raisons qu’elle mettait en avant, une personne qui a envie d’en voir une autre trouvera toujours du temps à consacrer à cela. Les promesses vides ne sont qu’une démonstration de politesse.

Une personne t’a déclaré sa flamme et tu ne t’y attendais pas ? En fait, tu ne te rendais pas compte avant que cette personne se distinguait des autres ; elle t’écrivait tout le temps, demandait comment tu allais, et faisait toujours preuve d’initiative à ton égard.

Pour deviner les motifs qui poussent les autres à agir d’une certaine manière, il suffit de prêter attention à ce qu’ils disent et font, en regardant leur attitude, certains sourires ne trompent pas. Compare les comportements et tires-en tes propres conclusions. Bien sûr, n’y consacre pas tout ton temps libre.

La capacité d’attirer les autres personnes.

Certaines personnes sont tellement charmantes qu’il semble que tout le monde les apprécie. Ces personnes ont du charisme, une qualité que chacun d’entre nous peut développer.

Lorsque tu communiques avec une autre personne, essaie d’établir un contact visuel : regarde ton interlocuteur avec un regard détendu et calme, et souris. Les personnes charismatiques savent écouter leur interlocuteur et être présentes dans la conversation. Donc ne te précipite pas pour parler de toi, il vaut mieux poser des questions aux autres. Ne réprime pas tes émotions si l’on te dit quelque chose qui t’offense ; montre que cela ne te plait pas. Fais cela sans faire de reproche à l’autre ; mets plutôt fin à la conversation. Prends congé ou change simplement le sujet.

Si tu le souhaites, réponds avec franchise à ce que l’on te dit. Si une personne s’est confiée à toi, tu peux en faire de même.

La capacité de contrôler les réactions de ton corps

Le contrôle de soi est la capacité de contrôler les émotions et nos comportements ; il nous aide à atteindre nos objectifs. Il est nécessaire pour réaliser avec succès la majorité de nos tâches quotidiennes au travail, dans nos études ou nos relations personnelles. Avec son aide, tu peux maintenir l’équilibre, te restreindre si besoin et garder une paix interne et externe. Pour développer cette capacité, il est nécessaire de déterminer et de comprendre tes émotions.

Des palpitations, le manque de tonus musculaire du corps ou l’impuissance, le manque d’appétit ou au contraire l’excès d’appétit sont des signes d’alarme. Il est possible d’apprendre à résorber les réactions de notre corps en réalisant de simples exercices de respiration et de méditation.

Les attaques de panique peuvent être arrêtées, il existe pour cela des exercices spéciaux.

Les réactions les plus simples comme l’irritation, l’envie de dire des grossièretés ou de lever la voix peuvent aussi être stoppées simplement en te contrôlant.

Alors, que penses-tu de tout cela ? Es-tu convaincu que ces qualités peuvent s’apprendre ? Et as-tu tes propres conseils à donner ? Nous avons hâte de te lire dans les commentaires !