Ce que les bébés apprécient vraiment lorsqu’ils sont dans l’utérus

Un lien très étroit entre une mère et son bébé se forme beaucoup plus tôt qu’on ne le pense. Selon une étude, le fœtus peut sentir l’état psychologique de la mère. Les bébés reçoivent des signaux à travers le corps et l’esprit de leur mère, et c’est pourquoi, il est si important que la future maman aille le mieux possible pour que son petit se sente bien lui aussi.

Chez Sympa, nous sommes heureux de voir des mamans épanouies, et par conséquent, des bébés tout aussi heureux, et c’est pourquoi, nous avons créé une liste de différentes choses qui permettront à ton futur enfant de se sentir bien avant même sa naissance !

8. Aliments sucrés

Les bébés commencent à distinguer les différentes saveurs entre la 13e et la 15e semaine de grossesse. Ton liquide amniotique a le même goût que les aliments que tu manges, et étant en contact direct avec lui, ton petit s’habitue ainsi à différents goûts... Hip hip hip hourra pour les “petites envies” de la grossesse !

Les préférences alimentaires se forment de façon intra-utérine, c’est pourquoi tu dois t’assurer que ton bébé mange une grande variété d’aliments sains dès ta grossesse. N’oublie pas non plus que les bébés sont particulièrement friands de sucreries, car cela les prédispose à l’allaitement plus tard.

7. Bains chauds

Lorsque les bébés sont assez développés pour qu’on les sente bouger en touchant le ventre de la mère, ils sont capables de détecter les changements de température. C’est pourquoi les douches chaudes les mettent mal à l’aise et peuvent représenter un danger. Un bain tiède par contre, vous fera le plus grand bien, et toi et ton bébé, vous vous sentirez tous les deux calmes et détendus.

Le bruit de l’eau qui coule peut également contribuer au bien-être de ton enfant. Pour une expérience encore meilleure, verse de l’eau sur ton ventre et sens la réaction de ton bébé.

6. Caresses sur le ventre

Les récepteurs tactiles de ton enfant commencent à se développer à partir de la 8e semaine, et vers la 20e semaine, les bébés sont assez gros pour sentir les contacts comme s’ils étaient à l’extérieur du corps de leur mère. Pendant cette période, ils apprécient tout particulièrement les tendres caresses sur le ventre de leur mère.

C’est une excellente façon de créer des liens avec l’enfant, et le futur papa peut aussi participer. Utilise des huiles ou des crèmes pour masser et caresser ton ventre, en faisant des mouvements tout doux, tout en écoutant une musique agréable et relaxante.

5. Voix

À partir des semaines 25 et 26, les bébés commencent à réagir aux bruits qu’ils entendent à l’extérieur de l’utérus. Et comme ta voix est celle qu’ils entendent le plus clairement, ils apprennent ainsi à la reconnaître. Ceci leur procure un confort et une tranquillité d’esprit, car c’est un signe pour eux que tout va bien. Une façon efficace de développer la relation est d’habituer ton bébé au son de ta voix en lisant à haute voix, ou simplement en parlant.

Le bébé aimera aussi entendre les voix des autres membres de la famille, surtout celle du père, parce qu’il est plus facile pour les bébés de distinguer les sons graves. Toutes les conversations faites près de ton ventre prépareront l’enfant à comprendre les différentes intonations et combinaisons de sons de sa langue maternelle.

4. Écoute musicale

L’écoute musicale prénatale a plusieurs avantages. Dans le cas de la mère, elle favorise la production de l’hormone sérotoninergique, et favorise la libération d’endorphines qui sont également transférées au bébé. Elle stimule aussi ses sens et favorise le développement de son cerveau.

Écoute donc différents styles musicaux à un volume approprié, car le bébé peut l’entendre à l’intérieur de ton ventre. Pense également à assister à des concerts de musique classique et à exposer ton futur enfant à une variété de sons.

3. Exercices réguliers

La clé pour choisir les bons exercices pendant la grossesse est la suivante : ils doivent être sécuritaires, adaptés, et approuvés par un médecin. Le cardio est le meilleur type d’activité pendant cette période. Le cœur du bébé se développera mieux et sera plus fort si sa mère fait de l’exercice régulièrement.

Ces séances d’entraînement ralentiront le rythme cardiaque, et c’est une bonne chose, parce qu’une fréquence cardiaque trop élevée entraîne l’épuisement du fœtus.

2. Repos

Tes périodes de repos sont aussi des moments de plaisir pour ton futur enfant ! Au cours d’une telle activité, les bébés prennent soin d’eux-mêmes et se divertissent, même si on ne peut pas dire qu’ils aient une grande liste de choses à faire. Ils peuvent tout de même commencer à faire des nouveaux mouvements et diverses acrobaties. Mais de telles performances ne durent pas très longtemps, il est donc préférable pour eux de profiter de tes moments de repos pour se détendre également.

Ton bébé prendra des pauses pour dormir pendant 70 à 90 minutes, de sorte que son rythme d’activité suivra un modèle dont tu pourras profiter.

1. Rires

Les échographies montrent que les fœtus “rebondissent” de haut en bas lorsque les mères rient. Cela se produit à cause des contractions musculaires.

Les hormones du bonheur qui sont libérées lorsque tu te sens bien et que tu t’amuses profitent également aux bébés, alors profite au maximum de ta grossesse et sois heureuse pour chaque nouvelle expérience que tu vivras pendant cette période !

La grossesse est le moment idéal pour vivre des émotions positives et en tirer le meilleur parti. Plus tu te sentiras bien, plus ton futur enfant sera heureux et en bonne santé. Alors, donne-lui autant de choses mentionnées ci-dessus que possible, afin qu’il se développe bien et devienne un enfant très heureux.

Alors, que penses-tu de cet article ? Si tu es déjà maman, partage tes histoires concernant ce lien si spécial qui existe entre la mère et son bébé avant qu’il ne naisse. Et n’hésite pas à partager cet article avec les futures mamans de ton entourage !