L’eau de coco et 7 autres secrets de beauté brésiliens pour avoir l’air plus jeune que son âge

Les femmes brésiliennes sont célèbres pour leur beauté. Elles aiment avoir les cheveux doux et sains, prennent soin de leurs ongles, et surtout, elles croient au pouvoir de la beauté naturelle. Comme elles ne se maquillent pas beaucoup et ne portent pas de bijoux, elles se fient surtout aux secrets de beauté qu’elles possèdent et à ceux qui ont été transmis de génération en génération. Ces secrets leur ont été inculqués dès leur plus jeune âge et les Brésiliennes définissent souvent les tendances de l’industrie de la beauté en fonction de celles qu’elles utilisent elles-mêmes.

Chez Sympa, nous aimons nous plonger dans toutes sortes de secrets culturels, et ces Brésiliennes nous ont vraiment impressionnés par leurs tendances beauté.

1. Bois de l’eau de coco

L’eau de coco est bien connue pour donner de l’éclat à ta peau et l’hydrater, car elle contient de nombreuses vitamines et minéraux. Si tu as la peau sèche, de l’acné, ou si tu veux quelque chose pour prévenir le vieillissement de ta peau, l’appliquer directement sur ta peau peut être efficace. Cependant, les experts suggèrent que la consommation d’eau de coco est efficace pour réduire les rides, hydrater et donner de l’éclat à ta peau. Il est conseillé de la boire sans sucres ajoutés ni conservateurs.

“Nous savons tous que l’eau de coco permet d’avoir une peau extraordinaire. Elle a aussi très bon goût, c’est donc en fait une excellente boisson.” — Adriana Lima

2. Frotte du sable sur ta peau

Afin de prévenir l’obstruction des pores et les poussées d’acné, il est important d’exfolier ta peau. Tu peux utiliser du sable mouillé comme remède naturel pour éliminer toutes les cellules mortes de tes pieds et de tes mains. Cependant, le sable peut être un exfoliant agressif, et il n’est pas forcément très doux, donc le frotter doucement sur ta peau peut être vraiment bénéfique. Essaie d’éviter de l’utiliser sur ton visage, car la peau y est plus fine et plus sensible.

3. Bois du jus de carotte

Le jus de carotte présente de nombreux avantages pour la santé, de l’amélioration de la santé des yeux au renforcement de l’immunité. Et il peut être particulièrement bénéfique pour ta peau : il contient beaucoup de vitamine C, qui favorise la production de collagène. Non seulement il peut renforcer et donner de l’élasticité à ta peau, mais il peut aussi la protéger des dommages causés par le soleil.

4. Fais-toi faire un massage lymphatique

Le massage lymphatique est une version plus douce du massage qui permet de soulager la douleur due au gonflement des bras et des jambes. Il peut éliminer les déchets de ton corps et nettoyer naturellement ton système lymphatique. Il est toutefois recommandé de consulter un médecin avant de se faire masser de la sorte.

“Mon secret est le massage lymphatique. Il s’agit d’un massage spécial qui stimule la circulation et réduit la rétention d’eau. C’est un traitement sans lequel la plupart des Brésiliennes ne sortent pas de chez elles.” — Amanda Wellsh

5. Applique de l’eau de mer sur tes cheveux et ta peau

Si tu prends généralement soin de tes cheveux et que tu les hydrates, tu peux te coiffer sans chaleur en appliquant de l’eau salée de temps en temps. Les cristaux de sel de l’eau salée donnent à tes cheveux un look de surfeuse, avec de belles ondulations, du volume et de la définition.

L’eau salée est non seulement bonne pour tes cheveux, mais aussi pour ta peau. L’eau salée peut aider à traiter l’eczéma, à réduire les réactions allergiques de la peau et à l’exfolier. Il n’est pas étonnant que ces mannequins brésiliens soient toujours impeccables.

6. Ajoute des algues à ton alimentation

Les algues sont connues pour être très saines pour l’organisme en général, notamment pour la perte de poids et la protection du cœur, mais elles sont également très bénéfiques pour la peau.

Elles ont des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent améliorer la santé globale de ta peau. De plus, elles ont des propriétés hydratantes qui peuvent prévenir l’acné. Elles peuvent également contribuer à uniformiser le teint de ta peau et constituer un élément nutritif utile pour rendre le processus de vieillissement moins perceptible. Tu peux simplement l’ajouter à ton régime alimentaire comme garniture ou à ta soupe de légumes préférée.

7. Utilise des produits de soins de la peau qui contiennent de l’huile d’açaï

Les baies d’açaï sont connues comme le “super fruit” brésilien et elles contiennent même plus d’antioxydants que les fraises, les myrtilles et les framboises. Elles sont connues pour être un élément nutritif permettant de rendre le processus de vieillissement moins perceptible, ainsi qu’un moyen rafraîchissant d’améliorer ton bien-être général. Tu peux utiliser des produits de soins de la peau contenant de l’açaï qui aideront également ta peau à se raffermir et à éliminer les cicatrices, les vergetures et la peau sèche.

“Je pense que chaque visiteur ou athlète au Brésil devrait essayer l’açaï. C’est une baie superficielle que pratiquement tout le monde utilise pour préparer des bols de fruits et des smoothies. C’est délicieux, sain, et il est impossible de ne pas en trouver.” — Lais Ribeiro

8. Utilise le sucre brun comme gommage pour le visage et le corps

Tu peux utiliser un ingrédient maison, comme le sucre brun, pour exfolier ta peau. Il n’est pas aussi agressif pour la peau que le sel d’Epsom, donc même si tu as la peau sensible, le sucre brun peut faire l’affaire. Comme il peut sembler un peu collant sur ton corps au début, il est bon de le rincer soigneusement après l’exfoliation.

“Ma tante m’a appris un très bon gommage à la maison : du sucre brun, de la soupe de noix de coco et un peu d’eau constituent le meilleur gommage pour le visage et le corps. Cela enlève toutes les peaux mortes et te laisse la peau super douce.” — Emanuela de Paula

Quels secrets de beauté brésiliens as-tu déjà utilisés ? En quoi ont-ils été bénéfiques ?