Pour élever un enfant en bonne santé, les pédiatres recommandent de suivre quelques règles très simples

Avec l'arrivée d'un enfant, chaque parent court le risque de devenir un peu fou. Et on ne parle pas seulement du manque de sommeil à cause des nuits blanches. L'une des principales craintes des jeunes parents est que quelque chose n'aille pas avec leurs enfants. Chaque soupir d'un bébé est analysé dans tous les sens : est-ce normal ? Faut-il s'inquiéter ? Appelons une ambulance de toute urgence ! Cependant, tout bon pédiatre te dira que la grande majorité des enfants grandissent et se développent de façon tout à fait normale. Le rôle des parents est de se contrôler et de faire le minimum nécessaire pour élever une personne saine et heureuse sans inquiétude excessive.

Chez Sympa, nous avons consulté des pédiatres et recueilli les 5 faits les plus importants sur la santé des enfants que tous les parents devraient connaître, sans exception.

1. Ne pas choisir un médicament par soi-même

En aucun cas, tu ne peux donner des médicaments à ton enfant sans ordonnance. Même s'ils ont aidé le fils du voisin qui avait des symptômes similaires, même si la grand-mère "sait exactement ce dont on a besoin". Peu de gens savent que même de simples gouttes nasales peuvent faire plus de mal que de bien. Si la situation n'est pas critique et ne nécessite pas d'ambulance, il est important de n'utiliser que les produits les plus sûrs, comme par exemple une solution saline pour se laver le nez en cas d'écoulement nasal avant de se rendre chez le médecin.

2. Renforcer l'immunité

Pour qu'un enfant grandisse en bonne santé et puisse résister aux facteurs défavorables qui l'entourent, il est nécessaire de créer les conditions les plus confortables pour le développement de son immunité. Pour cela, il faut :

• essayer de continuer à allaiter jusqu'à l'âge de 6 mois au moins ;
• créer de bonnes conditions à la maison (température de l'air inférieure à 22 °C, humidité de l'air supérieure à 50 %, ventilation régulière même en présence de l'enfant) ;
• marcher dehors tous les jours ;
• faire du sport ;
• s'assurer d'une bonne nuit de sommeil.

3. Être patient

Certains problèmes de santé des enfants qui inquiètent leurs parents peuvent disparaître d'eux-mêmes à mesure que l'enfant grandit. Par exemple, les coliques ou l'intolérance à certains aliments.

4. Vacciner

La controverse sur les vaccins qui a gagné en popularité ces derniers temps et fait l'actualité est source de confusion pour de nombreux parents. Mais le fait est qu'il y a quelques décennies, des milliers d'enfants mouraient de la polio, du tétanos et de la diphtérie. Et la tuberculose reste un grave problème pour de nombreux pays. Aucun médecin qualifié ne conseillerait à son patient de refuser la vaccination. Et aucun parent, s'il comprend parfaitement ce problème, n'exposerait son enfant au danger inutile de tomber malade à cause d'une maladie contre laquelle ses camarades sont tous vaccinés.

5. Se souvenir des symptômes

Et pourtant, malgré les soins, les enfants tombent parfois malades. C'est normal : c'est ainsi que se forme l'immunité. Mais chaque parent devrait connaître les symptômes des maladies les plus courantes qui nécessitent de réagir et de fournir une attention médicale immédiate.

• Pneumonie : difficulté à respirer, pâleur, perte d'appétit, excitabilité excessive ou léthargie, fièvre (peut apparaître à la fin).
• Rotavirus : perte d'appétit, léthargie, nervosité, fièvre, vomissements et diarrhée, écoulement nasal, toux, rétraction de la fontanelle (chez les enfants de moins d'un an)
• Bronchite et bronchiolite : fièvre, essoufflement, toux, faiblesse, perte d'appétit, maux de tête et douleurs thoraciques, transpiration accrue, décoloration de la peau vers le bleu ou le gris.

Mais l'essentiel est de rester calme et de ne pas paniquer pour quelque raison que ce soit.

Agis-tu ainsi avec tes enfants ? Raconte-nous dans les commentaires ci-dessous.