8 Femmes célèbres qui ont brisé tous les stéréotypes sur la ménopause avec leur honnêteté

Une enquête récente a révélé que 73 % des femmes ne traitent pas leurs symptômes de ménopause, notamment les bouffées de chaleur, les difficultés de sommeil et les sueurs nocturnes. Et même si la ménopause est une étape naturelle pour toutes les femmes, il y a encore beaucoup de tabous et de silence autour du sujet. Heureusement, de plus en plus de femmes célèbres brisent ce silence pour faire la lumière sur la ménopause et même parler de ses bons côtés.

Chez Sympa, nous sommes admiratifs de ces célébrités qui prouvent qu’il n’y a absolument rien à craindre de la ménopause. Voici huit stars qui ont partagé candidement leurs opinions et leurs expériences.

Naomi Watts

L’actrice de 53 ans a fait remarquer que traverser la ménopause ne devrait pas être un trajet en solitaire. Elle a partagé sur les réseaux sociaux ces mots édifiants : “Vieillir est un privilège et le moment de nous sentir fiers de nos expériences cumulées — de nous sentir habilités, sans honte. Je pense que faire partie d’une génération de générateurs de changements est excitant’’. Elle a ajouté : “Ne plus traverser cette épreuve seule”.

Oprah Winfrey

La célèbre présentatrice de télévision et entrepreneuse de 68 ans a parlé franchement de son expérience difficile de la ménopause sur son propre site web. Elle a révélé : ’’Pendant deux ans, je n’ai pas bien dormi’’.

Elle a ensuite ajouté : ’’Je suis allée voir un cardiologue. J’ai pris des médicaments. J’ai porté un moniteur cardiaque pendant des semaines. Jusqu’à ce moment de ma vie d’adulte, je ne me rappelle pas avoir eu une seule conversation sérieuse avec une autre femme sur ce à quoi il fallait s’attendre’’.

Gwyneth Paltrow

L’actrice et femme d’affaires de 49 ans estime que nous ne devons pas avoir peur du mot “ménopause”. Sur les réseaux sociaux de son entreprise de bien-être GOOP, elle a déclaré : “La ménopause a une mauvaise réputation et a besoin d’être dépoussiérée”. Elle a ajouté que nous avons besoin de plus de femmes qui en parlent franchement, en disant : “Je ne pense pas que nous ayons dans notre société un grand exemple de femme ménopausée suscitant l’inspiration”.

Cynthia Nixon

L’actrice et militante de 56 ans considère l’arrivée de la ménopause comme un événement positif, et a fait la lumière sur ses bienfaits, en déclarant : “Je n’ai pas été triste, car une fois qu’on atteint 50 ans, c’est fini”. Elle a ajouté que “la liberté qui découle du fait de ne plus être fertile est énorme”.

Bette Midler

La comédienne de 76 ans s’est ouverte sur les défis professionnels auxquels une femme doit faire face lorsqu’elle atteint cette étape spécifique. Elle a déclaré que “dans cette culture, on te met à la porte quand tu vieillis”. Elle a poursuivi en ajoutant : “À mon âge, tu joues la mère de quelqu’un — et des rôles comme ça, il n’y en a pas beaucoup !”.

Sophie, comtesse de Wessex

La comtesse de Wessex, 57 ans, épouse du prince Édouard, préfère voir le bon côté de la ménopause, qu’elle considère comme une bénédiction. Elle explique : “Nous devrions vraiment célébrer le fait que nous n’avons plus de règles, ça devrait être une libération”.

Kim Cattrall

L’actrice de 65 ans considère que cette phase est aussi normale que n’importe quelle autre étape de la vie. Elle a déclaré : "Je ne pense pas que ce soit honteux. C’est aussi naturel que d’avoir un enfant — vraiment ; ça fait partie de la vie. Physiquement, c’est ainsi que nous sommes faits ; hormonalement, c’est ainsi que nous sommes construits ; chimiquement, c’est ainsi que nous fonctionnons’’.

Elle admet toutefois que le sujet est encore tabou et qu’il faut que cela change : “C’est trop effrayant, même d’en parler à un médecin. Je veux toucher les femmes pour les encourager à s’éduquer elles-mêmes”.

Salma Hayek

L’actrice de 55 ans a été totalement honnête sur son expérience et les changements de son corps. Elle a déclaré : “La poitrine grossit beaucoup”.

Elle a révélé : “Beaucoup de gens ont dit que j’avais subi une augmentation mammaire ; je ne leur en veux pas ! Mes seins étaient plus petits ! Tout comme le reste de mon corps.” Et a ajouté ’’Mais ils ont juste continué à se développer. J’ai pris quelques tailles. Et mon dos en a vraiment souffert".

As-tu toi-même traversé la ménopause ? N’hésite pas à nous partager ton parcours dans les commentaires !