Si un matin, au réveil, tu découvres cette “peau d’orange” tant redoutée sur tes cuisses ou tes bras, bienvenue au club ! Plus de 90% des femmes souffrent de cellulite d’une manière ou d’une autre ; pourtant, nous savons encore très peu de choses sur les raisons de son apparition et sur la façon dont elle peut être combattue.
La cellulite affecte environ 80 à 90% des femmes à un moment donné de leur vie. Et même si ce n’est pas une condition médicale grave, la “peau d’orange” sur les fesses et les cuisses peut significativement ruiner ton image. Heureusement, l’exercice physique régulier peut t’aider à renforcer tes muscles, à améliorer ta circulation sanguine dans les zones touchées et réduire l’apparition de cette condition peu agréable sur le plan esthétique.
Dans l’univers du showbiz, les célébrités sont souvent sous le feu des projecteurs, scrutées sous toutes les coutures, que ce soit pour leur talent, leur style de vie ou même leur apparence physique. Malheureusement, certaines stars ont dû affronter des critiques impitoyables sur leur physique, souvent qualifiées de “trop maigre”, “trop grosse”, ou encore “trop ceci” ou “pas assez cela”. Mais au lieu de se laisser abattre, un nombre croissant de célébrités ont pris ces critiques comme un défi personnel, transformant ainsi ces expériences dévastatrices en sources d’inspiration et de force.
Parfois, nous avons tendance à penser que tout réussit aux stars, et que tout le monde les apprécie. C’est faux. Comme nous, elles peuvent aussi subir des critiques négatives, voire haineuses. Mais personne n’a le droit de discriminer une autre personne à cause de ses particularités, encore moins celles qui sont physiques. Voilà pourquoi nous te proposons ici une liste des façons les plus brillantes dont quelques célébrités ont répondu aux commentaires haineux à propos de leurs corps.
Être une célébrité n’est pas une mince affaire. De temps à autre, il faut répondre aux questions épineuses des journalistes et gérer des tonnes de commentaires de fans sur les médias sociaux. Cependant, de nombreuses stars trouvent le courage de remettre en place leurs détracteurs.
Après l’accouchement, le corps de la femme subit de nombreux changements comme un gros ventre, des vergetures, parfois même une chute de cheveux. Mais pour les célébrités, cette période n’est pas toujours facile, surtout quand elles doivent garder une bonne image. Certaines d’entre elles ont décidé de briser ce cycle et d’afficher fièrement leur corps après la grossesse.
Que ça nous plaise ou non, Hollywood a le pouvoir de changer notre vision de la vie et de nous-mêmes. On nous montre toujours une vie glamour avec des personnes absolument parfaites. Des gens sans acné, sans rides et sans cellulite... Et si cela peut nous impacter, alors que nous ne faisons pas partie de cette vie, imagine le poids que cela peut avoir sur les personnes qui sont sous les projecteurs à Hollywood.
Parfois, sans nous en rendre compte, nous achetons des produits pour notre maison dont nous n’avons pas vraiment besoin ou dont nous pourrions nous passer sans que cela ne fasse de différence dans notre vie quotidienne. La salle de bains est l’un des espaces où nous pourrions économiser de l’argent et même du temps !
Beaucoup d’entre nous ont été exposés aux stéréotypes rigides de la beauté imposés par la société. Dès notre plus jeune âge, on nous dit ce que nous devons porter, combien nous devons peser, ce qu’il est bon de montrer et ce qui ne l’est pas. C’est la même chose avec les célébrités, mais elles ont la pression de millions de caméras qui jugent généralement une partie de leur vie. Cependant, certaines d’entre elles, bien que particulièrement exposées, préfèrent opter pour le naturel.
Le magazine Sports Illustrated paraît depuis 1954, mais c’est le numéro spécial annuel Sports Illustrated Swimsuit Issue, dans lequel les femmes exhibent leurs maillots de bain, qui lui a valu sa véritable renommée. Par le passé, le spectacle ressemblait au défilé de lingerie Victoria’s Secret avec ses anges, mais cette année, il a changé de format : celles qui défilent sont désormais des femmes dont la silhouette ne correspond pas aux standards de beauté féminine.
Les stéréotypes de beauté sont une sorte de norme maléfique qui se promène dans nos esprits pour nous dire comment nous devons nous habiller, combien nous devons peser, à qui nous devons ressembler, etc. Et, loin de nous aider à améliorer la perception que nous avons de nous-mêmes, ils ne font que miner peu à peu notre estime de soi. Les célébrités n’échappent pas aux griffes de ce monstre, car si elles s’éloignent d’un centimètre de la “perfection”, les caméras les exposeront et les montreront du doigt.
Même les stars peuvent avoir des particularités physiques qui ne correspondent pas aux normes de beauté généralement acceptées, qu’il s’agisse d’une silhouette imparfaite, de rides, de cellulite ou d’une bosse de bison. Certaines célébrités cachent soigneusement leurs défauts, tandis que d’autres n’hésitent pas à les montrer au grand public.
Aujourd’hui, de plus en plus de célébrités discutent ouvertement de sujets tabous concernant l’apparence et exhortent les simples mortels à ne pas avoir honte de leurs défauts. Les stars, par leur exemple, montrent bien qu’il n’y a rien de répréhensible à avoir de l’acné, de la cellulite ou une manucure qui manque de fraîcheur. Les personnes parfaites n’existent pas et les vedettes nous le prouvent.
Les filles sont ainsi faites que chaque fois que nous entendons parler d’un produit miracle qui promet de nous rendre plus séduisantes, nous nous précipitons immédiatement pour l’acheter et le tester. Malheureusement, ces nouveaux produits ne sont pas toujours à la hauteur de nos attentes. Certains s’avèrent inutiles et ne tiennent pas les promesses vantées par la publicité, d’autres nécessitent une certaine méthode pour obtenir l’effet désiré, et d’autres encore, s’ils sont utilisés incorrectement, peuvent faire plus de mal que de bien.
Les pantalons peuvent indiquer ton style, ta profession et la mode que tu suis. Ils existent depuis des lustres et ont toujours fait partie de notre garde-robe. Mais, étonnamment, certaines choses peuvent se produire si nous cessons de les porter pendant un certain temps, et notre santé peut également en être impactée.
Les massages, les enveloppements du corps miracles, les épilations régulières. Beaucoup d’entre nous sont prêts à payer cher pour avoir l’air plus jeune et frais. Mais tous les traitements ne sont pas aussi inoffensifs et efficaces qu’il y paraît à première vue. C’est pourquoi leur popularité s’est réduite au fil des ans, bien que certaines personnes continuent à les utiliser.
Les célébrités vivent sous une pression constante pour être toujours parfaites, et la plupart d’entre elles ne peuvent même pas sortir sans maquillage sans faire la une des magazines. Mais ces femmes courageuses ont décidé d’assumer qui elles sont vraiment et de partager leurs photos au naturel sur les réseaux sociaux. Qu’il s’agisse d’assumer leur cellulite, les poils du corps ou de prendre des selfies sans maquillage, ces célébrités prouvent que la beauté vient vraiment de l’intérieur.
Internet nous ouvre la porte au monde des gourous de la beauté qui font de la publicité, conseillent et parfois même inventent eux-mêmes des astuces de soins de beauté. Cependant, cet immense flux d’information et sa disponibilité exigent un esprit critique accru, car les conseillers ne sont pas tous de vrais spécialistes et professionnels. Peut-être as-tu déjà été inspiré par l’exemple de quelqu’un ? Dans cet article on abordera les inconvénients de certaines méthodes et on te fera découvrir d’autres astuces de beauté douteuses.
Si certaines personnes vieillissent plus lentement que d’autres, une férue de fitness, Norma Williams, semble pouvoir arrêter le temps. À 70 ans, elle a un physique digne des plus grands mannequins. Et elle souhaite partager un message important : le corps peut s’embellir à tout âge, tant qu’on y fait attention et qu’on en prend soin.
Les psychologues constatent parfois que l’estime de soi s’appuie surtout sur les idées que l’on se fait de notre apparence. Une remarque désobligeante d’un proche ou l’habitude de comparer sa silhouette aux standards véhiculés par les magazines peuvent être à l’origine de nos complexes. D’ailleurs, très souvent ceux qui nous entourent s’étonnent de découvrir que l’on est mal à l’aise à cause de quelques petites imperfections, qu’eux considèrent plutôt comme des atouts de charme.
La caféine est connue pour ses bienfaits sur la peau, c’est d’ailleurs un ingrédient essentiel dans de nombreux produits de soins de la peau. Mais une tasse de café peut aussi fournir des oligo-éléments importants pour l’intérieur de ton corps, et ils peuvent affecter ton apparence de nombreuses façons surprenantes. La plupart d’entre nous ont certainement déjà songé à abandonner le café à un moment donné de leur vie. Mais il s’avère que cela pourrait être dommageable pour ta peau.
Les stéréotypes sur la beauté ont changé au fil du temps. Les nouvelles tendances vont désormais vers une apparence plus naturelle, ce qui signifie qu’il est maintenant recommandé de se montrer tel qu’on est. Les célébrités sont toujours dans l’œil du cyclone avec leurs photos retouchées sur les couvertures de magazines ou leurs campagnes de mode. C’est pourquoi nous applaudissons celles qui ont décidé de se montrer telles qu’elles sont, comme par exemple quand elles se lèvent le matin et qu’elles ont la même tête que le commun des mortels, parce que, soyons honnêtes, personne n’a l’air très frais en sortant du lit !
Instagram peut être un lieu merveilleux et inspirant, regorgeant de superbes photos et de personnes que nous voulons être. Mais nous savons tous au fond que cette plateforme sociale n’est en aucun cas le reflet de la réalité et de plus en plus de publications affluent chaque jour sous les différents hashtags : OnVeutDuVrai, InstaVsRealité, KeepinItReal etc. Le côté vrai commence enfin à ressortir grâce à de plus en plus d’influenceuses qui en ont assez des images faussement “parfaites”.
Combien de fois t’es-tu dit : “Lundi, je m’inscris à la salle de sport, je vais au travail à vélo, ou encore, je vais courir le matin” sans tenir cette promesse ? Notre corps a besoin d’activité physique pour rester en forme. Mais la vérité, c’est qu’il est difficile de trouver du temps pour faire de l’exercice, car le travail et les tâches ménagères nous demandent déjà beaucoup d’énergie. C’est donc formidable que des coachs sportifs aient créé des séries d’exercices très simples à reproduire à la maison, afin de garder tous nos muscles bien toniques !
L’histoire du vilain petit canard est connue de tous. L’animal, mis à l’écart parce qu’il n’est pas considéré comme beau, devient un merveilleux cygne, et personne n’arrive à croire qu’une telle transformation se soit produite, même pas le principal intéressé. Le conte pour enfants a pour objectif d’apprendre dès le plus jeune âge que la beauté évolue. Aucun individu n’est condamné à garder le physique qu’il a hérité à la naissance : il peut toujours se transformer en fonction de ce qu’il possède au plus profond de lui. Néanmoins, certaines personnes ont beaucoup de mal à le comprendre. Le syndrome du vilain petit canard est un complexe psychologique qui fait souffrir la personne qui se focalise sur un défaut physique, au point de l’empêcher de vivre normalement.
À l’ère des réseaux sociaux, beaucoup de gens affichent des critères de beauté inaccessibles. Il en va de même pour les femmes qui posent sur les couvertures des magazines, arborant des corps et des maquillages parfaits, qui ne ressemblent en rien à la réalité. En cherchant à éliminer les stéréotypes et à prôner l’acceptation du corps féminin, un groupe de célébrités a publié sur leurs réseaux sociaux respectifs des photos mettant en avant leur cellulite, leurs vergetures et leurs cicatrices.
L’état de la colonne vertébrale et la circulation sanguine dans la zone pelvienne sont la base de la santé féminine. Une mauvaise circulation sanguine et lymphatique peut entraîner divers problèmes, tels que des maladies gynécologiques, des douleurs et des lourdeurs dans le bas du ventre et dans la zone lombaire, des hémorroïdes, des troubles sexuels et des problèmes intestinaux. Des exercices de yoga peuvent améliorer certaines fonctions du corps qui ont une importance majeure dans la santé de la femme, et même prévenir l’apparition de plusieurs maladies.
Il y a des objets ou des situations que nous associons tous au risque, mais il existe d’autres articles qui sont bien plus dangereux qu’ils n’y paraissent et dont nous ignorions les effets néfastes sur notre santé. Savais-tu par exemple que les vêtements que tu portes peuvent te causer du tort ? Si tu souhaites en apprendre davantage à ce sujet, nous t’invitons à lire cet article.
Les body wraps ou wrap minceur sont très efficaces sur les zones isolées parce qu’ils te font transpirer et ils ouvrent les pores de la peau, la laissant absorber toutes les bonnes choses. Leur but peut varier entre t’aider à perdre du poids, te désintoxiquer ou nourrir ta peau, mais les experts pensent que leur effet est similaire à une visite au spa, tout en étant beaucoup plus économique. Même si une telle pratique peut paraître étrange, ses vertus en valent la peine.
Bernard Shaw a affirmé un jour que la mode est une épidémie contrôlée. Il était loin d’imaginer à quel point il avait raison lorsqu’il comparait les tendances de la mode à une maladie. En effet, il s’avère que rester à la mode tous les jours peut être dangereux pour notre santé. Bien que les corsets serrés appartiennent au passé, il existe encore de nos jours des vêtements qui peuvent causer de graves problèmes de santé.
Si l’on en croit une enquête de la boutique en ligne SkinStore, les femmes utilisent quotidiennement environ 16 produits cosmétiques. Et ce n’est pas surprenant : de nouveaux produits “irremplaçables” apparaissent pratiquement tous les jours sur le marché et se retrouvent tôt ou tard dans notre salle de bains. Cependant, tous les produits n’y méritent pas leur place !
Est-ce que tu es assis au bureau devant un ordinateur la plupart de la journée ? Et passes-tu tes soirées à jouer avec ton portable ? Si c’est le cas, la présence d’une douleur dans ton cou, ton dos et tes poignets peut être de plus en plus fréquente. La sédentarité est néfaste pour la santé : les muscles se raidissent et on observe à la fois des engourdissements et des picotements.
Depuis peu, l’automassage est devenu un phénomène très populaire. Il s’appuie sur la gymnastique chinoise connue sous le nom de Qi Gong, qui existe depuis 4 000 ans et dont les bienfaits sont également reconnus par la médecine européenne. Ce massage est particulièrement utile pour les personnes qui travaillent beaucoup, font peu de mouvements, sont en surpoids ou doivent supporter des situations stressantes. Bref, il servira à la plupart d’entre nous...
Toutes les trois secondes, une poupée Barbie se vend dans le monde. En 58 ans d'existence, elle a été interprétée par de nombreux professionnels, et elle a évoqué différentes images : de mannequin blond et superficiel, à celle d'une ingénieure en informatique avec les cheveux coiffés en queue de cheval, vêtue d'un simple T-shirt. On dirait que c'est le secret de sa popularité : elle change en même temps que le monde évolue, et grâce à cet article, tu connaîtras son histoire et ses rôles les moins courants.
Chaque célébrité a ses propres secrets de beauté pour rester belle. Par exemple, Kim Kardashian s’est déjà fait faire un masque rajeunisseur de teint avec son propre sang. Il est sûr que bon nombre d’entre nous ne vont pas commencer à se lancer dans ce genre de soins, mais il existe tout de même des petites astuces beauté assez folles directement inspirées de nos stars préférées. Nous les avons essayées et avons décidé de te raconter notre expérience.
Tu sais déjà sûrement que le corps féminin est incroyablement plus endurant que celui des hommes. Tu as peut-être aussi entendu parler de cette différence de perception des couleurs entre les deux sexes. Mais savais-tu, par exemple, que la cellulite n’est pas une mauvaise graisse comme on a souvent tendance à le croire, ou encore que les femmes sont par nature plus rationnelles que les hommes ? Non ? Cet article sera l’occasion d’aborder ces sujets et bien d’autres...
