Nous aimons tous voyager en famille. Et nous ne nous soucions pas du tout de la forme que prendront les vacances : à la plage ou en courant sans cesse dans les rues de la ville et les musées. L’essentiel, c’est de bien organiser ce voyage tant attendu. Mais il y a une saison où je ne peux pas aller plus loin qu’une ville voisine. C’est l’été. Plus jamais je ne prendrai mes vacances durant la période estivale.
Le croirais-tu si on te disait que manger seulement deux petits clous de girofle par jour peut soulager tes problèmes digestifs, renforcer ton système immunitaire et même t’aider à combattre le cancer ? Waouh ! Et on a plein d’autres choses à te montrer, alors continue à regarder cette vidéo !Tout d’abord, que sont les clous de girofle ? Eh bien, il s’agit d’un bouton floral séché qui provient d’un arbre à feuilles persistantes originaire de l’Indonésie. Les clous de girofle sont une des épices les plus appréciées et les plus utilisées au monde. En plus de la saveur sucrée qu’ils donnent aux plats, les clous de girofle sont très connus pour leurs propriétés médicinales. Et c’est parce qu’ils sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants. Tous ces excellents composants font beaucoup de bien à ton corps. Si tu consommes 2 clous de girofle par jour, tu pourras t’attendre aux bénéfices suivants pour ta santé :
Il est important que tu cesses de croire, dès aujourd’hui, que se maquiller régulièrement te fera vieillir plus vite, ou encore que c’est trop risqué de mettre du rouge à lèvres parce que ça ne va pas à tout le monde. Ces affirmations sont fausses, et comme plusieurs autres mythes, rendent le maquillage inaccessible pour beaucoup de personnes. Cet article déconstruit tous tes préjugés et t’apprend à aborder le make-up avec légèreté, car c’est avant tout un moyen de se faire plaisir.
Bien qu’il soit tout à fait normal d’avoir un peu de cérumen et que cela t’aide même à protéger tes conduits auditifs contre les infections, nous voulons tous que nos oreilles soient propres. Mais si tu utilises des cotons-tiges pour nettoyer l’intérieur de tes oreilles, tu risques de nuire à ta santé. Il existe en effet de nombreux autres moyens simples et sains de s’assurer que tes oreilles restent propres.
La civilisation aztèque était l’une des plus grandes et des plus puissantes d’Amérique. Loin d’être un petit groupe ethnique, ils ont construit un grand empire, bordé de monuments magnifiques. Cet empire était efficacement administré par un système complexe de gouvernement dont la structure est très similaire à celle de nombreux pays aujourd’hui. Sans aucun doute, les Aztèques étaient très en avance sur leur temps dans certains domaines, même plus que les Européens de l’époque !
Bonjour chers invités et bienvenue au Sympaquarium ! Ici, vous allez pouvoir admirer les créatures marines et océaniques les plus dangereuses qui soient. Mais ne vous laissez pas induire en erreur par ce que j’ai dit ! Il est fort possible que vous croisiez l’une de ces créatures sous-marines lors d’une banale promenade à la plage ! Alors, regardez-les attentivement dès maintenant et vous pourriez bien éviter le pire !
Les infections de l’oreille ont surtout été associées aux enfants, mais en réalité, elles touchent encore 20 % des adultes. C’est tout à fait normal, puisque les adultes peuvent être affectés par des bactéries et des virus tout comme les petits. Et les personnes dont le système immunitaire est faible sont celles qui devraient être beaucoup plus prudentes. En résumé, les infections de l’oreille sont très désagréables et il faut savoir les reconnaître immédiatement afin de les traiter rapidement.
Nous avons tous des jours où nous nous sentons complètement exténués, ou parfois un peu déprimés. Mais si tu attrapes toujours des rhumes, que tu te sens souvent triste, ou bien que tu perds beaucoup tes cheveux, tu pourrais très bien avoir une déficience en vitamine D ! Dans cette vidéo, tu découvriras 10 signes qui indiquent que ton corps est en manque sévère de cette vitamine essentielle. Si tu découvres que tu présentes certains de ces symptômes, il est temps d’intervenir !Comme je viens de le dire, la vitamine D est une vitamine vraiment unique. Contrairement à toutes les autres, la vitamine D fonctionne comme les hormones, et ton corps la produit à partir du cholestérol. Bien sûr, tu peux l’obtenir via les aliments, comme les autres vitamines, mais ton corps la produit également quand tu passes du temps au soleil. C’est pourquoi elle est appelée la " vitamine du soleil " et c’est ça qui la rend si spéciale !
Au cours de notre vie, il nous faut lutter contre des problèmes de peau, et malheureusement, les verrues en font partie. Provoquées par le papillomavirus humain, ces excroissances bénignes apparaissent fréquemment sur les doigts ou les mains. Elles sont dures au toucher, donc ce sont non seulement des hôtes non désirés, mais aussi inconfortables.
La plupart d’entre nous se douchent une fois par jour voire davantage. Mais en y réfléchissant, tu pourrais te rendre compte, qu’en réalité, nous nous douchons bien plus souvent que nécessaire. En fait, les douches fréquentes ne nous rendent pas service en matière d’apparence ni même de santé.
Le décollage et l’atterrissage sont les étapes les plus dangereuses du vol : l’avion se trouve trop près du sol et avance à une très grande vitesse. Il ne faut pas croire qu’à de tels moments, la sécurité à bord ne dépend que du bon fonctionnement de l’appareil et du professionnalisme de l’équipage. Le comportement des passagers joue également un rôle important pour assurer un décollage et atterrissage confortables.
Quand il s’agit de “sauver le monde”, nous ressentons souvent le besoin de prendre de grandes mesures, en résolvant tous les problèmes de l’humanité en même temps, comme si nous étions des super-héros. Mais aujourd’hui, nous savons que c’est impossible et que ce qui compte le plus, ce sont les petits gestes que nous faisons tous les jours — ou essayons de ne pas faire.
Le corps humain comptabilise près de cinq millions de follicules pileux. Ce nombre paraît énorme et une telle quantité de poils inutile, mais la réalité est tout autre : ils permettent de réguler la température corporelle et de protéger le corps d’éléments externes comme la saleté. Les poils sont naturels et utiles. Par conséquent, pourquoi investir son temps et son argent pour les éliminer ?
Il est assez fréquent de remarquer des comportements étranges chez nos animaux de compagnie. Parfois, ce ne sont que de petites habitudes curieuses et sans grande importance, mais d’autres fois, ça peut révéler des problèmes plus sérieux. Par exemple, lorsqu’un animal presse sa tête contre un mur, même si la plupart du temps, il n’y a rien d’alarmant, il vaut mieux vérifier que ça ne cache pas autre chose.
Un grand nombre de parents qui travaillent se sentent souvent coupables de devoir laisser leurs enfants à la crèche. En effet, les papas et les mamans sur le point de le faire ont tendance à remettre en question leur décision puisqu’ils peuvent tomber malades au contact d’autres petits. Tous ces doutes ont un impact psychosocial sur les familles et génèrent beaucoup d’incertitude quant à la stabilité professionnelle des parents et à la prise en charge des enfants.
On peut dire sans exagérer que perdre du poids en restant assis, sans faire le moindre exercice, est déjà en soi un vrai super-pouvoir, non ? Eh bien, c’est précisément le genre de choses que peut provoquer l’allaitement. Mais les pouvoirs liés au fait de donner le sein ne se limitent pas à aider les mamans à retrouver leur ligne, cette pratique apporte de nombreux avantages physiologiques et psychologiques, et parfois même miraculeux, aussi bien pour les mères que pour leurs bébés.
Salut à tous. Je m’appelle Maria Makarshina. Je suis pédiatre depuis 20 ans, et cela fait deux ans que je tiens un blog où je donne des conseils utiles aux parents. J’essaie aussi de répondre à certaines questions qui peuvent être difficiles à poser à un médecin. Le but est d’apprendre aux parents à prendre des décisions de manière consciente et responsable en ce qui concerne leur enfant, et de leur expliquer pourquoi tel traitement est prescrit et non un autre.
Nous savons tous que des habitudes telles que fumer ou mal manger ont un impact négatif sur la santé, mais il existe beaucoup d’autres petites pratiques quotidiennes moins connues qui sont finalement tout aussi nocives à long terme. Tu veux savoir lesquelles ? Alors lis la suite !
En général, les émotions telles que la peur, l’agacement, le mécontentement et la colère nous jouent souvent de mauvais tours. Il existe même des livres sur le développement personnel qui conseillent toujours de les laisser de côté afin de mener une vie saine et de penser positif en se concentrant exclusivement sur les “bonnes émotions” telles que la joie, le courage et la confiance. Mais cette théorie est-elle vraie ?
Tu n’es pas le seul à souffrir de douleurs au talon, c’est un symptôme que beaucoup de gens ont. Cette douleur peut être causée par divers facteurs : traumatisme, surpoids, chaussures inconfortables et inflammation. Il est important de savoir que les douleurs au talon ne doivent pas être endurées longtemps, car les maladies qui les causent peuvent progresser et devenir plus dangereuses.
À un moment donné de l’Histoire, l’Homme s’est proclamé à l’apogée de la création, et a même affirmé qu’il avait été fait à l’image de Dieu. Mais aujourd’hui, les scientifiques ont largement prouvé le contraire par le biais de diverses études. Pire, ils trouvent de plus en plus de défauts de conception dans le corps humain. De nombreuses de nos caractéristiques physiques ne sont plus adaptées à notre mode de vie moderne. Nous payons très cher le fait d’avoir accès à un éventail quasi illimité d’aliments trop riches en calories et de rester toute la journée assis dans un fauteuil.
L’accouchement est un beau processus. Cependant, il est aussi douloureux et traumatisant pour la mère, même si tous les aspects négatifs et compliqués sont oubliés une fois que l’on tient le bébé dans les bras. Il y a deux alternatives qui permettent de faire venir un enfant au monde. L’accouchement naturel est la première option et c’est ainsi que la nature conclut un accouchement entre la 38ème et la 42ème semaine de grossesse. La seconde est la césarienne, qui consiste en une intervention chirurgicale pour extraire le bébé du ventre de sa mère.
Faire sa manucure et sa pédicure sont devenues des procédures habituelles, comme se laver les dents et se brosser les cheveux. Sans y penser, nous confions le soin de nos ongles à des spécialistes en instituts de beauté. Mais nous ne soupçonnons aucunement les dangers que cachent ces procédures si elles sont appliquées sans respecter les normes de sécurité les plus basiques.
Un ongle incarné est un problème commun et il arrive quand le bord latéral de l'ongle d'un orteil pousse à l'intérieur du tissu de la peau qui l'entoure. Selon les statistiques, 18% des adultes américains ont déjà souffert de ce problème au moins une fois dans leur vie. Il est important de soigner les ongles incarnés le plus vite possible afin de prévenir une infection et d'éviter que la situation empire.
Nous savons tous qu'il vaut mieux utiliser les escaliers plutôt que l'ascenseur. Mais, quelles autres choses influent sur la durée de notre vie ? Par exemple, si tu cours régulièrement, tu peux prolonger ta vie de sept ans. Et si tu apprends l'anglais, alors tu peux compter vivre 15 ans de plus.
S'asseoir ou ne pas s'asseoir, telle est la question. Notre amour-propre et le désir d'éviter d'attraper des infections nous poussent à prendre de nombreuses précautions lorsqu'il s'agit d'aller satisfaire un besoin naturel dans ces lieux publics, mais quand la vie nous met dans une situation où nous ne considérons que deux options, celle de nous retenir, ou aller dans les WC publics, il y a toujours un moment où on finit par craquer et nous rendre dans "l'antichambre de l'enfer et de la saleté". Mais justement, cet endroit est-il aussi sale qu'on ne l'imagine ? Et ce siège "commun" est-il vraiment l'endroit dont il faut le plus se méfier ?
La société américaine de médecine de la reproduction a découvert que 40% des femmes de tous les âges en savaient en réalité très peu sur le fonctionnement de leur corps. L’absence de certaines connaissances importantes nous fait croire à toutes sortes de trucs sur Internet. Le plus triste est que non seulement certains conseils ne peuvent tout simplement pas fonctionner, mais peuvent aussi nous faire du mal.
Nos poumons sont un filtre naturel qui nous protège contre les infections et la pollution de l'air, c'est pourquoi il est très important de les préserver pour mener une vie heureuse et saine. Malheureusement, notre système respiratoire peut souffrir des substances nocives présentes dans l'air que nous respirons quotidiennement. La toux sèche, les douleurs thoraciques et l'essoufflement peuvent être des signes avant-coureurs de maladies graves, telles que l'asthme, la bronchite chronique, l'embolie pulmonaire et bien d'autres. Si tu as récemment remarqué au moins l'un de ces symptômes, il faut réagir immédiatement.
La plupart des gens ayant accès à l'eau courante se lavent au moins cinq fois par semaine. Mais, que se passerait-il si tu arrêtais de te doucher ? Il y a bien sûr des choses évidentes qui se produiraient, comme avoir de fortes odeurs corporelles indésirables, mais avec le temps, tu deviendrais immune à l'odeur. Et si nous te disions qu'il y a encore plus d'effets secondaires désagréables qui vont de pair avec un abandon de cette habitude quotidienne d'hygiène ?
