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20 Personnes qui ont choisi de vivre une vie meilleure et qui rayonnent de bonheur

Levez la main ceux qui sont satisfaits d’eux lorsqu’ils se regardent dans le miroir ! Si tu n’as pas levé la tienne, ne t’inquiète pas, tu es loin d’être seul. En fait, plus d’un tiers des personnes se sentent déprimées ou mal dans leur peau quand elles pensent à leur situation générale. La bonne nouvelle, c’est que nous avons le pouvoir d’agir sur certains aspects de notre vie, afin de nous apporter plus de bonheur, de santé et d’amour-propre. Cela peut passer par devoir se mettre à faire du sport, arrêter une relation toxique, ou abandonner de mauvaises habitudes.

Chez Sympa, nous avons trouvé différentes personnes qui ont déjà commencé leur voyage vers une vie meilleure, et peut-être même qu’elles t’inspireront.

1. “J’ai perdu du poids, et j’ai énormément gagné en bonheur”

2. “Il y a deux ans et maintenant. Je profite aujourd’hui d’une de mes rares sorties dans un fast-food”

3. “Je me suis remise d’un combat de huit ans contre l’anorexie, et je vis maintenant de manière plus heureuse et plus saine que jamais”

4. “Ça a été un sacré voyage, mais je suis très heureux de tout le chemin parcouru !”

5. “L’activité sportive m’a fait sortir de ma dépression”

6. “Avant et après 307 jours de sobriété”

7. “Le chagrin peut vous pousser à faire n’importe quoi. Mais maintenant, je suis tout sourire !”

8. “16 mois et 25 kilos de perdus : à mi-chemin et très heureuse !”

9. “Je suis très heureuse de la manière dont j’ai évolué depuis la photo de nos fiançailles !”

10. “Cinq ans d’écart !”

11. “Le fitness m’a sauvé la vie”

12. “Avant et après avoir perdu 93 kilos ”

13. “29 kilos en moins et le sentiment de ne plus avoir besoin de cacher mon visage derrière mes cheveux !”

14. “Le vélo a changé ma vie !”

15. “En montant sur la balance ce matin, j’ai découvert que je suis littéralement devenu la moitié de l’homme que j’étais”

16. “J’ai toujours été un gars heureux, c’est juste que maintenant, je suis en meilleure santé”

17. “J’ai quitté mon ex en juillet, et depuis, j’ai perdu 50 kilos !”

18. “J’ai perdu 100 kilos ! C’est l’équivalent de 200 cochons d’Inde, 100 boîtes de haricots, 40 sacs de pommes de terre ou 1 Hugh Jackman”

19. “Je commence à me sentir plus positif et plus optimiste que jamais. J’apprends à aimer de nouveau mon corps et à reprendre confiance en moi”

20. “Je suis incroyablement heureuse du chemin que j’ai parcouru jusqu’ici”

Et toi, de quoi es-tu le plus fier en ce moment, concernant ta vie ? Laisse tes messages et photos dans les commentaires, et bien entendu, si cet article t’a plu, partage-le avec les personnes de ton entourage !

Photo de couverture GriffGetsFit / imgur
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