10 choix de vêtements qui indiquent une femme à la faible estime de soi

Chacun sait que, comme le dit l’expression populaire, " l’habit fait le moine ". On peut avoir les meilleures manières du monde, et des compétences indiscutables, certaines façons de s’habiller donnent une impression de nous positive ou négative, qu’on le veuille ou non. Les psychologues affirment que nos vêtements sont directement liés à notre état intérieur. C’est pourquoi le choix inconscient de telle ou telle pièce de notre garde-robe peut témoigner d’une faible estime de soi ou de complexes psychologiques.

Chez Sympa, nous avons décidé de passer en revue les habits qui indiquent un manque d’assurance, et nous avons distingué 10 caractéristiques qui donnent des indices aux autres de la façon dont une personne se perçoit.

Vêtements du même genre

Souvent, les gens ne veulent pas prendre de risques et tenter des expériences en matière vestimentaire. Voilà pourquoi ils s’habillent plus ou moins toujours pareil, et multiplient les t-shirts, jeans et chaussures du même genre, pour se créer un style et ne plus avoir à en sortir.

Selon Karen Pine, auteure du livre Mind What You Wear. The Psychology Of Fashion, les femmes qui portent toujours le même jean bleu tout simple peuvent être sujettes à la dépression et aux sautes d’humeur. À l’inverse, celles qui préfèrent les robes et varient les types de vêtements sont plus heureuses et ont un moral plus stable.

Vêtements informes et trop larges

Dans son livre You Are What You Wear, la psychologue Jennifer Baumgartner remarque que les adeptes des gros pulls volumineux et des vêtements larges et informes ont peur d’attirer l’attention sur eux et préfèrent rester inaperçus dans leur coin. Cela dit, cela ne concerne pas le style oversize, une tendance bien à part qui indique au contraire une maîtrise de son look et de la mode, qui, bien porté, donne à la personne beaucoup d’assurance.

Couleurs passées

Les couleurs des vêtements révèlent aussi pas mal de choses sur ceux qui les portent. Dans son livre The Essential Guide to Mindful Dressing: Choose your colours — Control your life!, Jules Standish explique le lien entre l’état intérieur d’une personne et la vivacité de sa tenue. Il affirme que combinaisons des teintes fades et sans relief sont un signe de mollesse et de timidité. Les personnes qui se tournent vers ce type de tonalités cherchent à se fondre dans le décor et à passer inaperçues. Il est nécessaire de les encourager et de les aider à surmonter leur timidité.

Vêtements de la mauvaise taille

Les vêtements qui sont trop petits ou trop grands peuvent avoir une forte incidence sur l’estime de soi. En effet, les habits trop petits soulignent les courbes indésirables du corps, tandis que ceux qui sont trop grands ont tendance à rendre la silhouette plus volumineuse qu’elle ne l’est. C’est pourquoi les spécialistes recommandent de venir aux essayages accompagné d’un(e) ami(e) honnête qui pourra dire clairement ce qui te va vraiment et ce qu’il ne faut pas acheter.

Vêtements de sport

Une personne qui porte au quotidien des pantalons de survêtement et des gros sweats à capuche envoie un signal assez simple à décoder : elle doute de la beauté de son corps et veut le cacher. Par ailleurs, se rendre dans une tenue pareille au bureau ou dans une soirée est une faute de goût. Apportons cependant ici une légère nuance : certaines femmes qui n’ont aucun problème de manque d’assurance peuvent s’acheter les vêtements de sport qui, au contraire, souligneront leurs courbes avantageuses. Dans ce cas, elles choisiront un style sportswear mais féminin, avec, par exemple, des leggings, des hauts moulants et des baskets confortables.

Suivre aveuglément la mode

Certaines personnes obsédées par l’opinion des autres se sentent obligées de suivre tous les caprices de la mode car elles ont le souci de suivre les tendances à la lettre. Elles vivent dans la peur de ne pas être dans les derniers coups de cœur des magazines, scrutent la garde-robe de leurs amies, craignent de ne pas pouvoir s’offrir la même pièce in que les autres. Un enfer... Mieux vaut toujours privilégier ce qui nous va pour notre garde-robe plutôt que ce qui est en une des journaux. En outre, les experts rappellent qu’il est de mauvais gout d’attirer l’attention avec des logos de grandes marques bling bling. Les gens qui t’entourent doivent t’apprécier, toi personnellement, et pas les marques sur tes étiquettes.

Les damiers

Le choix du motif des vêtements n’est pas anodin non plus. Par exemple, un motif à damiers peut révéler que la personne se trouve dans une situation difficile ou bien qu’elle a des complexes cachés. Si tu te rends compte que ton amie commence à mettre souvent des pièces avec des motifs échiquier, essaye de lui remonter le moral, en lui faisant des compliments ou en proposant une sortie shopping : il est possible qu’elle n’aille pas très bien en ce moment.

Vêtements trop provocateurs

Les femmes qui portent des tenues provocantes avec un décolleté plongeant ont soif d’attention. L’envie trop nette de se faire remarquer et de partir à la pêche aux compliments s’explique souvent par une faible estime de soi. Cela dit, si tu choisis de porter une telle tenue pour une raison particulière (mariage, cocktail, soirée habillée), alors rien ne t’empêche de mettre en valeur tes atouts physiques. Le plus important c’est de ne pas en abuser !

Trop de boutons

Les vêtements avec une grande quantité des boutons indiquent une personne très attachée à la rigueur et à l’organisation. Ces gens sont généralement toujours bien coiffés, disciplinés, bien organisés et ponctuels. Pourtant, d’après l’auteure du livre Tout le monde ment ! Apprendre à “cerner” les gens d’après leur apparence, le défaut de ces individus, c’est une certaine rigidité de caractère et une fermeture d’esprit qui mènent souvent au manque d’assurance. Si tu souhaites les aider et les apaiser, tu peux les encourager et les féliciter sur leur magnifique costume ou leur coiffure parfaite.

Vêtements qui ne correspondent pas à l’occasion

Les gens qui mettent un short pour un déjeuner officiel ou viennent au bureau dans une tenue trop provocante sont certes des rebelles dans l’âme, mais en même temps, ils aiment aussi tout contrôler. D’autre part, ceux qui choisissent des vêtements inappropriés ont besoin d’être remarqués : voilà pourquoi le refus de se plier au dress-code peut être considéré comme un manque de confiance en soi.

Les psychologues recommandent de créer sa garde-robe en composant par avance des ensembles adaptés à diverses occasions (travail, soirée), et de ne pas négliger les conseils de ses amis ou de sa famille.

Si une femme possède l’une de ces pièces dans sa garde-robe, il n’y a vraiment pas matière à s’inquiéter. Mais si elle coche toutes les cases, on peut sans doute y voir le signe d’un manque d’assurance et d’un désir fort d’être rassurée par des compliments. Bien évidemment, chaque règle a ses exceptions, et la rédaction de Sympa sait bien que le plus important est de se faire plaisir et d’être bien dans sa peau.

Et toi, as-tu parfois l’impression de te cacher derrière tes habits ? Raconte-nous les petits secrets de ton vestiaire dans les commentaires.