10 Signes alarmants d’un problème de thyroïde — les femmes y sont plus sujettes

C’est un petit organe qui a un grand rôle à jouer. Située à la base du cou, la glande thyroïde contribue au bon fonctionnement de presque toutes les parties de notre corps. Ainsi, lorsqu’elle fonctionne mal, notre corps parle et certains signes ne sont pas aussi alarmants que d’autres, c’est pourquoi prêter attention aux changements dans notre corps peut nous aider à détecter plus rapidement les maladies thyroïdiennes et à obtenir un traitement plus rapidement. On a rassemblé ci-dessous les symptômes des maladies thyroïdiennes et expliqué comment l’âge, le sexe et la nutrition sont des facteurs qui y contribuent.

LE CONTENU EST FOURNI À TITRE D’INFORMATION UNIQUEMENT ET N’EST PAS DESTINÉ À SE SUBSTITUER À UN AVIS MÉDICAL. DEMANDE CONSEIL À TON MÉDECIN EN CE QUI CONCERNE TON ÉTAT DE SANTÉ.

Hyperthyroïdie

Il s’agit de l’un des deux principaux types de maladies thyroïdiennes. Une thyroïde qui fonctionne bien libère un bon nombre d’hormones dans notre sang pour aider notre corps à bien fonctionner, mais une thyroïde qui passe par l’hyperthyroïdie produit trop de ses hormones, ce qui entraîne une dégradation de l’organisme.

Mais quels sont les symptômes ?

“J’avais commencé à ressentir des symptômes indiquant que ‘quelque chose n’allait pas’, très progressivement, au cours des deux dernières années. Mes cheveux ont commencé à tomber en abondance il y a environ un an, j’avais des vagues d’anxiété débilitante sans raison, un rythme cardiaque élevé, une surchauffe, je n’arrivais pas à dormir, des vagues de fatigue.

Nombreux sont les symptômes d’une thyroïde hyperactive. En raison des symptômes et ayant une sœur atteinte d’hypothyroïdie (auto-immune), j’ai soupçonné que j’avais un problème de thyroïde, alors j’ai demandé conseil à mon docteur.” LuckyDJC / Reddit

1. Palpitations cardiaques

Un excès d’hormone thyroïdienne augmente la vitesse de battement du cœur.

2. Anxiété ou irritabilité

Le symptôme psychologique de la maladie thyroïdienne est qu’elle affecte notre humeur. En cas d’hyperthyroïdie, elle se traduit par une nervosité ou une irritabilité. L’anxiété liée à la thyroïde va généralement de pair avec d’autres symptômes thyroïdiens comme les variations de poids, les palpitations cardiaques et les douleurs corporelles.

3. Diminution du cycle menstruel

Le cycle menstruel et le système reproducteur sont également affectés par les maladies thyroïdiennes. Elle peut entraîner des menstruations irrégulières et un flux plus léger, et des problèmes de fertilité pourraient en résulter.

4. Augmentation de l’appétit

Comme la thyroïde produit des hormones qui contrôlent le métabolisme et la façon dont le corps utilise l’énergie, une libération excessive de ces hormones augmentera alors l’appétit d’une personne.

5. Problèmes oculaires

De nombreuses personnes sont confrontées à des problèmes oculaires modestes, notamment des rougeurs, une sécheresse ou des troubles de la vision : yeux secs, sensibles à la lumière, larmoiements, vision double ou obscurcie, yeux cramoisis ou globuleux avec des paupières rouges, gonflées ou tirées vers l’arrière.

6. Augmentation de la transpiration

L’hyperthyroïdie peut se manifester par une transpiration excessive et fréquente. Les personnes atteintes de ce type de maladie thyroïdienne ont une température corporelle typiquement élevée, avec une peau humide au toucher.

Âge et sexe

• Les personnes plus âgées peuvent présenter des symptômes plus subtils, notamment un rythme cardiaque irrégulier, une perte de poids, une dépression et une fatigue quotidienne.
• Les femmes de plus de 60 ans sont plus susceptibles de développer une affection thyroïdienne.
• Chez les enfants et les adolescents, les hormones thyroïdiennes sont nécessaires à une croissance et à un développement normaux. Le corps des adolescents a besoin de quantités suffisantes de ces hormones pour soutenir des processus spécifiques — la puberté est l’un de ces processus. Les adolescents qui présentent des taux élevés d’hormones thyroïdiennes dans le sang pendant une période prolongée peuvent grandir plus rapidement et connaître une puberté plus précoce.

L’alimentation

• Les personnes souffrant d’une hyperthyroïdie peuvent bénéficier des aliments suivants : aliments pauvres en iode comme les fruits et les jus de fruits, les blancs d’œufs, les légumes frais ou surgelés, les herbes et les épices et les huiles végétales ; légumes verts à feuilles ; aliments contenant du sélénium comme le riz, les blancs d’œufs, les haricots cuits, les flocons d’avoine, les épinards, etc. et les aliments contenant du fer, du calcium, de la vitamine D et des épices. Évite la caféine, le gluten, le soja et les aliments contenant de l’iode comme le poisson, le varech, les algues, les produits laitiers, les suppléments d’iode, les aliments teintés en rouge et le jaune d’œuf.

Hypothyroïdie

Cela se produit lorsque la thyroïde produit trop peu d’hormones pour les distribuer à l’ensemble du corps, ce qui entraîne un dysfonctionnement de certaines parties de l’organisme. Les symptômes peuvent être moins visibles au début de la maladie, car certains d’entre eux sont moins fréquents. Quels sont donc ces symptômes ?

“Mes sourcils se sont amincis et je soupçonne qu’il s’agit d’une hypothyroïdie, car je souffre d’un trouble de la thyroïde comme l’hypothyroïdie. Cependant, c’est le SEUL symptôme que je présente actuellement. Est-ce que l’amincissement des sourcils n’est qu’un précurseur de symptômes plus graves, ou devrais-je éprouver plus que cela ?” Wt87745 / Reddit

1. Perte de poils des sourcils

En raison de l’hypothyroïdie, les sourcils perdent généralement leurs poils au niveau du coin externe du sourcil, c’est-à-dire la partie la plus proche de l’oreille. La perte de cheveux liée à la thyroïde n’est souvent pas permanente, et les poils devraient retrouver leur plénitude une fois que les niveaux de thyroïde reviennent à la normale.

2. Ongles épais, secs et cassants

Les ongles des mains et des pieds d’une personne peuvent varier en apparence et en santé en raison de problèmes thyroïdiens. Les ongles peuvent pousser plus ou moins vite, ils peuvent changer d’aspect, notamment présenter des crêtes et des brillances et des altérations de la texture, comme des ongles cassants qui se décollent.

3. Problèmes de mémoire

Sur le plan mental, une maladie de la thyroïde — l’hypothyroïdie — ne libère pas suffisamment d’hormones dans l’esprit, ce qui crée une fatigue mentale qui empêche la personne de retenir facilement les informations.

4. Pieds froids

En raison d’un métabolisme plus lent que la normale, la température du corps diminue, ce qui entraîne des mains ou des pieds froids. Une thyroïde sous-active peut également entraîner l’apparition de talons secs et craquelés sur la plante des pieds. La peau peut avoir une texture et un aspect de cuir ou présenter des fissures profondes et douloureuses.

Régime et nutrition

• L’iode est utilisé par la glande thyroïde pour produire des hormones thyroïdiennes. Toutefois, si tu souffres de la maladie de Hashimoto ou d’autres problèmes thyroïdiens auto-immuns, tu peux être plus sensible aux effets secondaires négatifs de l’iode. La consommation d’aliments riches en iode, tels que le varech, la dulse et d’autres types d’algues, peut provoquer ou aggraver une hypothyroïdie. La prise de suppléments d’iode peut avoir le même effet.
• Femmes enceintes : Étant donné que le fœtus reçoit de l’iode de l’alimentation de la mère, les femmes enceintes ont besoin d’une plus grande quantité d’iode pendant la grossesse.

Âge et sexe

• Les femmes de plus de 60 ans sont plus susceptibles de développer une affection thyroïdienne.
• Les nourrissons peuvent développer une hypothyroïdie. Mais si l’hypothyroïdie n’est pas détectée et traitée rapidement, des symptômes tels que des problèmes d’alimentation, une faible croissance, une faible prise de poids, la jaunisse (un trouble caractérisé par le jaunissement de la peau et du blanc des yeux), la constipation, un faible tonus musculaire, une peau sèche, des pleurs avec une voix rauque, une langue hypertrophiée et un gonflement mou ou un renflement près du nombril, parfois connu sous le nom de hernie ombilicale, peuvent se développer.
  Si l’hypothyroïdie d’un nourrisson n’est pas traitée, elle peut entraîner de graves problèmes de développement physique et mental.
• Les adolescents : Les enfants et les adolescents atteints d’hypothyroïdie peuvent présenter tous les symptômes habituels, mais ils peuvent aussi souffrir d’un retard de croissance entraînant une petite taille, un développement lent des dents définitives, un retard de la puberté et un développement cognitif insuffisant.

Impact du stress sur la fonction thyroïdienne

Le stress peut alimenter les symptômes des maladies thyroïdiennes en les aggravant ou en faisant en sorte qu’ils mettent plus de temps à disparaître. Il convient d’éviter au maximum les situations stressantes et de consulter un médecin de confiance si l’on pense être atteint de la maladie.

Voici quelques techniques pour réduire le stress :

• Faire de l’exercice régulièrement
• Éviter les facteurs de stress dans la mesure du possible.
• Techniques de respiration
• Psychothérapie et autres techniques thérapeutiques.
• Activités telles que le yoga, la pleine conscience, la méditation et la tenue d’un journal.

Notre corps parle en permanence, il suffit de l’écouter pour s’offrir les meilleures choses que nous méritons. Consulte cet article pour comprendre ce que ton urine te dit sur ta santé.