11 Signes inquiétants qui pourraient révéler un problème rénal

On n’y pense pas toujours, mais tes reins travaillent constamment pour préserver ta santé. Qu’il s’agisse de réguler les liquides, d’éliminer les déchets ou encore de contribuer à la santé de tes os et de ta tension artérielle, ces petits organes jouent un rôle essentiel. Le souci, c’est que lorsque tes reins commencent à faiblir, les signes sont souvent discrets, faciles à minimiser... ou à confondre avec d’autres soucis de santé.

LE CONTENU EST FOURNI À TITRE D’INFORMATION UNIQUEMENT ET N’EST PAS DESTINÉ À SE SUBSTITUER À UN AVIS MÉDICAL. DEMANDE CONSEIL À TON MÉDECIN EN CE QUI CONCERNE TES SYMPTÔMES ET TON ÉTAT DE SANTÉ.

Des yeux gonflés

• Un gonflement persistant autour de tes yeux pourrait être un signe précoce de fuite de protéines dans ton urine — un signe que les filtres de tes reins sont endommagés.

Un enduit visible sur la langue

• La présence d’un enduit blanc ou jaunâtre sur la langue peut indiquer que ton corps a du mal à éliminer correctement les déchets. En cas de dysfonctionnement rénal, les toxines risquent de s’accumuler, ce qui peut avoir un impact sur la bouche et provoquer une mauvaise haleine. Certaines personnes signalent aussi un goût métallique persistant ou une sensation de bouche sèche. Si ce dépôt ne disparaît pas malgré un brossage régulier, il serait préférable de consulter un professionnel de santé.

Changements dans tes habitudes urinaires

• Sois attentif à la fréquence à laquelle tu urines et à l’aspect de ton urine. Un problème rénal peut entraîner plusieurs changements, comme :
  Le fait d’uriner plus souvent ou, au contraire, beaucoup moins qu’avant
  Une urine qui mousse anormalement, ce qui peut indiquer la présence de protéines
  La présence de sang dans tes urines, qui peut les rendre rosées, rouges ou brunâtres
  Si tu remarques l’un de ces signes, il est important d’en parler à un professionnel de santé. "
  Si tu remarques que ton urine est plus foncée que d’habitude et que tu vas moins souvent aux toilettes, cela peut indiquer une déshydratation. Tu pourrais aussi ressentir de la fatigue, des nausées ou avoir des vertiges. Un professionnel de santé pourra analyser la concentration de ton urine afin de vérifier si ton corps manque d’eau.

Difficultés à dormir

• Lorsque tes reins fonctionnent mal, les toxines restent dans ton sang au lieu d’être éliminées par l’urine. Cela peut rendre l’endormissement difficile ou provoquer des réveils fréquents pendant la nuit. Les personnes atteintes d’une maladie rénale chronique sont aussi plus exposées au risque de souffrir d’apnée du sommeil.

Irritations et peau desséchée

• Les maladies des reins peuvent provoquer des déséquilibres au niveau des minéraux et des os, ce qui se manifeste souvent par une peau sèche et des démangeaisons. Même si cela peut sembler être un simple souci cutané, il est possible que ce soit le reflet de troubles plus sérieux liés au fonctionnement de tes reins.

Manque d’appétit

• Une baisse d’appétit peut paraître anodine au début. Pourtant, si elle résulte d’une accumulation de toxines provoquée par un mauvais fonctionnement de tes reins, cela devient un signe à ne pas négliger.

Avoir une fatigue inhabituelle

• Si tu te sens constamment fatigué, même après avoir bien dormi, cela peut indiquer un mauvais fonctionnement de tes reins. Lorsqu’ils n’éliminent plus correctement les déchets de ton corps, les toxines s’accumulent dans ton sang, ce qui entraîne une sensation persistante de fatigue et de manque d’énergie. Ce problème peut aussi être lié à une baisse du nombre de globules rouges, une condition appelée anémie.

Contractions musculaires involontaires

• Quand tes reins ne fonctionnent pas bien, les déséquilibres en calcium et en phosphore peuvent te provoquer des crampes musculaires, surtout la nuit.

Sensation de nausée ou vomissements

• Lorsque des toxines s’accumulent dans l’organisme, il est possible de ressentir des nausées, voire de vomir, en particulier aux stades avancés d’une insuffisance rénale.

Hyperpigmentation des aisselles

• Si tu remarques que la peau sous tes bras devient plus foncée, cela peut être lié à des changements dans le fonctionnement de ton métabolisme. Parfois, c’est un des premiers signes d’une résistance à l’insuline, qui est elle-même souvent en rapport avec des troubles rénaux. Même si cette coloration peut aussi venir d’un rasage fréquent ou d’irritations locales, il vaut mieux consulter un médecin si cette modification survient brusquement ou s’accentue avec le temps. Ta peau peut être le reflet direct de ce qui se passe à l’intérieur de ton corps.

Chevilles et pieds enflés

• Quand tes reins ne fonctionnent pas correctement, ton corps peut retenir le sodium, ce qui provoque un gonflement de tes pieds et de tes chevilles.

Tes selles sont aussi un reflet précieux de ta santé globale, bien plus révélateur qu’on ne l’imagine. Elles peuvent te donner des indices sur ce qui se passe à l’intérieur de ton corps. Voici ce que tu devrais savoir sur les messages que ton transit essaie peut-être de t’envoyer.