5 Signes inquiétants que tes pieds peuvent révéler sur ta santé

Tes pieds ne font pas que te porter tout au long de la journée, ils peuvent aussi révéler des indices importants sur ta santé générale. Qu’il s’agisse de problèmes de circulation ou de maladies cachées, ils peuvent parfois te signaler que quelque chose ne va pas. Être attentif aux changements au niveau de tes pieds peut t’aider à détecter certains problèmes dès leur apparition. Voici quelques signes inquiétants à surveiller de près.

LE CONTENU EST FOURNI À TITRE D’INFORMATION UNIQUEMENT ET N’EST PAS DESTINÉ À SE SUBSTITUER À UN AVIS MÉDICAL. DEMANDE CONSEIL À TON MÉDECIN EN CE QUI CONCERNE TA SANTÉ.

Pieds gonflés

Les pieds gonflés peuvent venir de choses toutes simples, comme rester debout trop longtemps, la chaleur ou manger trop salé. Ton mode de vie joue aussi un rôle, par exemple, porter des chaussures mal adaptées ou prendre certains médicaments peut favoriser la rétention d’eau dans les pieds. La grossesse aussi peut provoquer un gonflement, à cause de la pression exercée sur les veines et des changements hormonaux. Mais parfois, un pied enflé peut être le signe d’un problème plus sérieux, comme une entorse ou une infection. Si le gonflement ne passe pas ou s’accompagne de douleur, mieux vaut consulter un médecin.

Taches sombres ou lignes sous les ongles des orteils

Une bande sombre ou une tache noire sous ton ongle de pied, c’est souvent juste un bleu à cause d’un petit choc. Mais si ça apparaît sans que tu te sois cogné, ou si la marque continue de s’agrandir, ça pourrait être un signe de mélanome, un cancer de la peau assez sérieux.

Si tu remarques une ligne foncée inexpliquée qui ne disparaît pas, surtout si elle s’élargit, le mieux, c’est de consulter un médecin au plus vite.

Talons fendus

Si tu as la peau sèche et craquelée au niveau des talons ou des pieds, ça peut parfois être lié à un problème de thyroïde. La glande thyroïde produit des hormones qui aident à réguler plein de fonctions dans ton corps, donc si la sécheresse persiste, ça vaut peut-être le coup de faire un petit bilan.

Cela dit, la peau sèche peut aussi venir de changements de température ou de l’air sec. Mais si, en plus, tu remarques une prise de poids ou des troubles de la vision, ce serait vraiment une bonne idée d’aller consulter un médecin.

Pieds froids

Avoir les pieds froids, c’est assez courant, et ça peut venir de la circulation sanguine ou simplement de la génétique. Quand ton corps a froid, les vaisseaux sanguins de tes mains et de tes pieds se contractent pour garder la chaleur au niveau du centre du corps. Si tu as peu de masse grasse, tu risques de le ressentir plus souvent.

Certaines conditions peuvent aussi provoquer des pieds froids. Le syndrome de Raynaud, par exemple, fait que les vaisseaux sanguins réagissent trop fort au froid, et tes pieds peuvent devenir bleus, blancs, puis rouges. Une mauvaise circulation, comme dans le cas de l’athérosclérose, peut aussi réduire le flux sanguin, entraînant douleurs et changement de couleur. Les lésions nerveuses (ou neuropathies) peuvent donner cette sensation de froid, même si tes pieds sont chauds au toucher. Si tu t’inquiètes, le mieux, c’est d’en parler à un médecin.

Ongles des pieds jaunes et épaissis

Des ongles d’orteil qui jaunissent, deviennent épais ou s’effritent facilement peuvent être le signe d’une infection fongique. Dans certains cas, les changements d’apparence des ongles peuvent être associés à d’autres facteurs de santé.

Si tes ongles de pieds ne s’améliorent pas avec des soins de base ou si tu remarques d’autres symptômes comme un essoufflement, il serait peut-être temps de faire un petit check-up de santé.

Certaines parties du corps révèlent des indices sur notre santé. Si certains signes sont bénins, d’autres peuvent signaler des troubles plus graves. Ignorer ces alertes, c’est risquer de passer à côté de quelque chose d’important. Parmi eux, voici 9 signes qui pourraient indiquer un diabète.